viata sanatos
Stil de viață sănătos, sănătate, nutriție sănătoasă, frumusețe fizică și mentală la sunt subiectele pe care dorim să le abordăm. Ideea și scopul nostru este, astfel încât organismul însuși să se poată apăra, și-a menținut vitalitatea și sănătatea în viața veche, fără substanțe chimice, până când a fost prea târziu.

Cu siguranță mulți dintre voi vor fi de acord că atingerea naturii este ceea ce ne dă energie, forță, un sentiment de fericire, sănătate și o excitare pozitivă a corpului, chiar și atunci când privim frunzele verzi și razele soarelui.

Este necesar să realizăm, dacă ceva este deteriorat sau devastat, este întotdeauna mai rău de recuperat decât este prevenită dauna, prin urmare, prevenirea sub formă de sănătate ecologică și așa-numita hrană vie este la locul potrivit.

Împărtășiți-ne noi sfaturi și informații utile. Vă vom introduce treptat plante medicinale pe care le veți întâlni în mod normal într-o plimbare, fie pe o pajiște, fie lângă un gard de grădină, le veți folosi în avantajul dvs., practici de alimentație sănătoasă, tratamente de curățare (detoxifiere) a corpului și multe altele. Tot ceea ce are nu numai un caracter preventiv, ci și terapeutic.

Stil de viata sanatos nu este altceva decât activități scopite și sistematice învățate pe care un individ le desfășoară pentru sănătatea și frumusețea sa, fizică și mentală.
Mulți se opun cu siguranță acestui lucru suntem norocoși și ne putem influența efectiv sănătatea, sau în total schimbă-ți stilul de viață în avantajul tău. Nu poate fi de acord cu faptul că fiecare dintre voi are cea mai mare parte a sănătății în propriile mâini, nu se spune inutil: „Ești ceea ce mănânci” sau „Un spirit sănătos într-un corp sănătos”.


Absența unui stil de viață sănătos stil scurtează durata de viață și îi reduce semnificativ calitatea. Intenționăm să vă aducem mai aproape și să vă inspirăm ceea ce este mai bun din natură, „pompând” astfel corpul cu vitamine importante, oligoelemente și alte substanțe valoroase pentru organism și sănătate. Sfaturi, trucuri, rețete sau recomandări despre cum să preveniți și să preveniți bolile civilizației (obezitate, hipertensiune arterială, diferite tipuri de cancer, diabet și altele) sau cum să vă îmbunătățiți silueta sunt foarte bune. Nu uitați, este sănătatea voastră. Fiecare un organism sănătos se află într-o stare de bunăstare fizică și mentală completă. Dacă decideți cu un stil de viață nou și vă schimbați obiceiurile, credem că aceste site-uri vă vor sprijini și în acest sens.

Dacă sunteți convins de o schimbare a stilului de viață, atunci:

Urmând principiile unui stil de viață sănătos, tu întărește-ți sănătatea, vei avea o dispoziție pozitivă și te vei simți bine. Cu exerciții fizice și o dietă echilibrată, veți menține o greutate adecvată, o tensiune arterială bună și niveluri scăzute de colesterol din sânge, vă veți simți mai puțin obosiți, vă prelungiți viața și îi veți crește calitatea, veți obține un aspect proaspăt, o bună stare de bine mentală și fizică și, bineînțeles, îmbunătățiți starea generală de sănătate a organismului.
Trebuie căutat tot ceea ce aduce beneficii sănătății și tot ceea ce dăunează sănătății.