Acest site are ambiția de a vă ajuta să trăiți o viață sănătoasă.

stil

Veți găsi aceste subiecte de bază aici:

Pierdere în greutate

Dacă ești supraponderal, trebuie să slăbești pentru o viață sănătoasă. Obțineți linii directoare pentru pierderea în greutate sănătoasă și durabilă.

Exercițiu

Exercițiile fizice și exercițiile fizice sunt importante pentru sănătatea ta. Cu toate acestea, trebuie să învățați cum să vă exercitați corect.

Alimentație sănătoasă

Dieta corectă este baza unei vieți sănătoase. Nu trăim pentru a mânca, dar mâncăm pentru a trăi.

Corp fără durere

Se poate spune că acesta este un fenomen de astăzi. Un stil de viață sedentar provoacă diferite dureri.

Blog despre un stil de viață sănătos

Informații importante pentru viața sănătoasă și fericită.

2 februarie 2021

Somon prăjit cu piure de cartofi dulci

Strudel de mere spelta cu bucati de ciocolata calda

15 noiembrie 2020

Ciocolata fierbinte de calitate este sănătoasă

Despre Radoslav Cabúk.

Antrenor personal și nutriționist. Este specializat în pierderea în greutate sănătoasă și durabilă și un stil de viață sănătos. El a ajutat deja sute de oameni să piardă în greutate, să-și consolideze silueta și să câștige fitness.
De asemenea, este autorul cursurilor online Schimbarea este posibilă, Pierderea în greutate cu diastaza și cartea electronică Cum să slăbești din burtă. El și-a împărtășit experiențele cu cititorii de la Forbes, We Are Woman, Fit Style și alte reviste. De asemenea, a evoluat în Clubul Femeilor de pe STV1. Are emisiunea regulată la radio SKY numită SKY Fit.

Au spus despre Rad

Antrenor de exerciții de grup HIIT

"Am primit mai multe de la unul dintre antrenamentele sale decât el de la alți antrenori de luni de zile. El este într-adevăr domnul COACH".