Te-ai gândit din cauza faptului că ai un leac compoziție pur vegetală, este automat și sigur?

pătat

Poate te voi dezamăgi ...

Plantele nu sunt întotdeauna complet sigure. Astăzi ne uităm la o plantă numită Sunătoarea a punctat și posibilele sale efecte secundare și interacțiuni.

Sunătoarea (latin Hypericum perforatum) este folosită cel mai des pentru ameliorarea depresiei, nervozitate, sau proasta dispoziție.

Cu toate acestea, știați că poate provoca acest lucru interacțiuni grave cu unele medicamente?

Tot din acest motiv, de ex. utilizarea sunătoarei în preparate este interzisă în Franța. În alte țări, sunătoarea este disponibilă numai pe bază de rețetă.

Sunătoarea și efectele sale

Sunătoarea conține multe substanțe biologic active. Cele mai importante din punct de vedere al eficienței sunt hipericină A hiperforină. Aceștia acționează asupra neurotransmițătorilor din sistemul nervos care reglează starea de spirit. Alți compuși importanți sunt flavonoidele rutină, quercetină și kaempferol.

Efecte

Sunătoarea are următoarele efecte dovedite științific:

  • Ameliorarea depresiei - utilizarea extractelor de sunătoare îmbunătățește starea de spirit, crește interesul și capacitatea de concentrare. De asemenea, reduce nervozitatea, oboseala, ajută la problemele de somn și scăderea apetitului. Este la fel de eficient ca multe medicamente eliberate pe bază de rețetă în această indicație. Este utilizat în principal pentru tratamentul pe termen scurt al depresiei ușoare până la moderate. Sunătoarea poate să nu fie la fel de eficientă în cazurile mai severe de depresie. Cu toate acestea, deoarece sunătoarea provoacă multe interacțiuni medicamentoase, este posibil să nu fie o alegere adecvată pentru unii oameni.
  • Menopauza și simptome asociate - sunătoarea poate ajuta la reducerea bufeurilor, a schimbărilor de dispoziție și a altor simptome ale menopauzei.
  • Vindecarea ranilor - Extractele de sunătoare sunt folosite de mii de ani pentru tratarea rănilor și abraziunilor. Utilizarea unguentului care conține sunătoare punctată de 3 ori pe zi (timp de 16 zile) poate îmbunătăți vindecarea rănilor și reduce formarea cicatricilor după operația cezariană.
  • Combate inflamațiile și iritarea pielii - are proprietăți antibacteriene și poate ajuta la combaterea inflamației. Atunci când este aplicat local, ameliorează iritarea pielii, tratează rănile mici, este utilizat ca tratament natural pentru eczeme și hemoroizi și este un remediu casnic pentru ameliorarea febrei.

Efecte posibile (nu sunt suficiente studii încă)

  • Anxietate - administrarea iubitului singur sau în combinație cu valeriană poate atenua simptomele nervozității (conform unui studiu, funcționează chiar mai bine decât diazepamul) [1].
  • Hiperactivitate/ tulburare de deficit de atenție/ADHD - iubitul de a lua poate îmbunătăți atenția [2].
  • Sindromul premenstrual (PMS) - Unele cercetări sugerează că sunătoarea poate ajuta la reducerea simptomelor sindromului premenstrual (cum ar fi durerea și schimbările de dispoziție) la unele femei [3].
  • sindromul oboselii cronice
  • dureri musculare și nervoase

Efecte adverse

Sunătoarea este văzută relativ sigur, dacă este folosit în dozele recomandate iar durata tratamentului nu depășește 3 luni. Este potențial periculos atunci când este utilizat în doze mari.

Cele mai frecvente efecte secundare observate includ:

  • tulburari de somn, insomnie, vise vii
  • nelinişte, iritabilitate, anxietate
  • Dureri de stomac, diaree
  • oboseală
  • gură uscată
  • ameţeală
  • durere de cap
  • scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie)
  • erupții cutanate, roșeață și umflături ale pielii, mâncărime
  • crescut sensibilitate la soare/ lumina soarelui (fotosensibilitate)

Dacă aveți reacții adverse precum probleme de somn, este recomandat să reduceți doza sau să luați produsul cu iubitul dimineața.

La doze mai mari, sunătoarea poate provoca reacții cutanate după expunerea la lumina soarelui (reacție similară arsurilor în locurile expuse soarelui), în special la persoanele cu pielea deschisă. Prin urmare, în timp ce luați amant evita soarele (și, de asemenea, vizite la solar). Dacă este necesar să stați la soare, folosiți protecție solară, ochelari de soare sau acoperă cea mai mare zonă posibilă de îmbrăcăminte cu îmbrăcăminte.

Contraindicații

Dacă luați sunătoare, discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți:

  • Tulburări de sângerare
  • depresie severa
  • tulburare bipolară - iubitul poate provoca manie și, de asemenea, poate accelera ciclul dintre depresie și manie
  • schizofrenie - Un iubit ar putea provoca psihoze la unele persoane cu schizofrenie
  • colesterol ridicat
  • dureri abdominale și probleme intestinale
  • Diabet
  • luați medicamente pentru HIV/SIDA
  • dacă în viitorul apropiat supus unei intervenții chirurgicale - Opriți administrarea sunătoare cu cel puțin 2 săptămâni înainte de operația planificată, deoarece sunătoarea poate afecta nivelul serotoninei din creier și, ca urmare, poate interfera cu intervenția chirurgicală. De asemenea, poate duce la complicații cardiace grave în timpul intervenției chirurgicale sub influența anesteziei.

Copii

Este probabil ca utilizarea sunătoarei să fie sigură pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 6-17 ani, dacă este utilizată mai puțin de 8 săptămâni. Cu toate acestea, din cauza lipsei datelor de siguranță și eficacitate, sunătoarea nu trebuie utilizată la copii și adolescenți cu vârsta sub 18 ani. Dacă doriți să oferiți copilului dumneavoastră un produs care conține amant pentru tratamentul depresiei, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Sarcina

Evitați să luați produsele iubitului în timpul sarcinii și alăptării. La mamele care alăptează și care au luat sunătoare, au fost raportate la copiii lor reacții adverse precum colici, somnolență și confuzie.

Fertilitate

Există îngrijorări că sunătoarea ar putea interfera cu concepția copilului. Dacă încercați să rămâneți gravidă, nu utilizați sunătoare, mai ales dacă aveți probleme de fertilitate.

Interacțiuni

Sunătoarea a cunoscut interacțiunile cu multe medicamente. Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă îl luați. Aceștia vă vor sfătui dacă puteți interacționa, reacții adverse și vă vor oferi informații despre utilizarea și siguranța acesteia.

Se observă cele mai frecvente interacțiuni cu medicamente care sunt metabolizate de ficat - substraturi ale citocromului P450 3A4 (CYP3A4). Sunătoarea ar putea crește rata la care ficatul descompune unele medicamente și astfel reduce efectul dintre aceste medicamente. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă luați medicamente care sunt metabolizate de ficat înainte de a lua sunătoare. Acestea includ, de exemplu ketoconazol (Nizoral), itraconazol (Procanazol, Sporanox), fexofenadina (Fixit) și altele.

Efectul redus al medicamentelor poate persista timp de 1 săptămână după terminarea tratamentului cu sunătoare.

Potențial ridicat de interacțiune

Nu luați aceste medicamente în asociere cu orice iubit (sau luați-le cu precauție):

Potențial mediu de interacțiune

Aveți grijă când luați iubitul cu aceste medicamente:

Potențial redus de interacțiune

Deși riscul de interacțiuni este mai mic, utilizați următoarele precauții:

  • Metilfenidat (Concerta) - pentru tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție
  • Teofilina (Afonilum, Euphyllin) - pentru tratamentul bolilor pulmonare

Utilizare

Sunătoarea poate fi obținută sub mai multe forme, cum ar fi: comprimate, ceai, tinctură, unguente, creme, ulei și altele.

La adulți, se recomandă următoarea doză:

  • În depresie ușoară până la moderată: 300 mg de 3 ori pe zi cu alimente.
  • Anxietate: 900 mg sunătoare de două ori pe zi timp de câteva săptămâni.
  • La menopauză: 300 mg o dată pe zi timp de 12 săptămâni.
  • Despre PMS: 300 - 900 mg de sunătoare zilnic pentru 2 cicluri menstruale.
  • Psoriazis: unguent de două ori pe zi pe piele timp de 4 săptămâni.
  • Pentru vindecarea rănilor: Aplicați 5% unguent pe pielea afectată de 3 ori pe zi timp de 16 zile.

Urmați întotdeauna instrucțiunile din prospect pentru dozare sau luați conform recomandărilor medicului dumneavoastră.

Pe toată perioada de utilizare nu trebuie să beți băuturi alcoolice.

Forme de dozare

Dragostea este disponibilă în următoarele forme:

  • Ceai
  • Ulei
  • Tablete

Ceai amant puteți obține, de exemplu, stropit din Phytopharma.

Ulei de calitate BIO din Grădina Bunicii. Este potrivit pentru uz intern, dar și pentru tratamentul pielii.

Pastile intitulat Deprim împotriva depresiei sunt un medicament înregistrat și, prin urmare, le puteți obține doar la farmacie (și online).

Este important să nu încetați să luați sunătoare imediat. Acest lucru ar putea provoca reacții adverse neplăcute. Dacă decideți să nu mai luați, mai bine reduceți doza încet și treptat.

rezumat

Sunătoarea este una dintre plantele mai puțin sigure, tocmai pentru că este inductor enzimatic hepatic CYP450. Inducerea CYP 3A4 joacă cel mai mare rol, deoarece această enzimă este implicată în metabolismul a peste 50% din medicamentele cunoscute. În practică, „inductor” înseamnă că accelerează metabolismul medicamentelor = nivelul medicamentului nu va fi suficient pentru un tratament adecvat.

Sunătoarea este folosită pe scară largă ca. tratament natural pentru depresie, anxietate și probleme de somn. Este, de asemenea, utilizat pentru a trata ADHD, tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) și simptome ale menopauzei.

Unii oameni folosesc ulei de sunătoare pentru tratarea rănilor. Cu toate acestea, aplicarea sunătoarei direct pe piele poate provoca hipersensibilitate la lumina soarelui.

Amintiți-vă că doar pentru că ceva este natural nu înseamnă că nu vă poate face rău.

Resurse:

  • webmd
  • [1] - tratamentul afecțiunilor moderate de anxietate cu extract standardizat de sunătoare și rădăcină de valeriană
  • [2] - Sunătoarea poate îmbunătăți unele simptome ale tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție.
  • [3] - Eficacitatea Hypericum perforatum (sunătoare) în tratamentul sindromului premenstrual: un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo.
  • draxe