Cum să mănânci orice și să fii subțire!/atelier

  • 10.02.2018 14:00 Ceainărie la Zâna cea Bună, P. O. Hviezdoslava 9, Žilina

orice

Atelier: Cum să mănânci orice și să fii subțire! (fără dietă, exerciții fizice, numărarea caloriilor). CINE ESTE ATELIERUL: femei și bărbați, tineri și bătrâni.

pentru oricine vrea să fie subțire și să mănânce orice
pentru oricine vrea să slăbească și să mănânce orice
pentru cei care „trebuie” să fie în permanență la diete pentru a menține o cifră subțire
pentru cei care cred că trebuie să se limiteze la subțire
pentru toți cei care au mai multe kilograme și doresc să slăbească în mod natural și permanent
pentru cei care vor să se bucure de mâncare și vor să rămână subțiri
pentru cei care doresc să oprească ciclul de diete, lipsuri, greve ale foamei, cure de curățare, detoxifiere și supraalimentare
pentru cei care doresc să-și îmbunătățească relația cu mâncarea, ei înșiși și mâncarea
pentru cei care vor sa stie sa manance orice si sa nu se mai ingrase niciodata
pentru cei cărora le este frică să mănânce, să mănânce și să se îngrașe și vor să fie liberi
pentru cei care au suficient stres de la creșterea constantă în greutate și pierderea în greutate, foamete și mâncare excesivă
pentru cei care mănâncă din plictiseală, frică, obicei
Pentru cei care fac diete, mănâncă, mănâncă, greutatea scapă de sub control
pentru cei care mănâncă din stres, mănâncă sentimente de tristețe, furie, singurătate, anxietate
chiar și pentru cei care au bulimie, care mănâncă în exces și nu se pot opri
chiar și pentru cei care au tulburări alimentare de diferite grade și intensitate

CE ÎNVĂȚI LA ATELIER:

de ce aveți aceste simptome: greutate și problemă alimentară
modul în care corpul tău este făcut subțire, așa că de ce nu ești tu?
care este starea naturală de a mânca în care poți mânca orice și să nu te îngrași
de ce nu o ai
cum să dormi într-o stare naturală de mâncare-armonie cu tine și corpul tău, unde poți mânca orice și să fii subțire pentru totdeauna
cum să mănânci și să nu te mai îngrași niciodată
cum să oprești dietele, să mor de foame, să mănânci în exces, să mănânci sentimentele (mâncare emoțională)
cum să readuc tulburările alimentare la starea sa naturală
cum să te reconectezi cu tine și corpul tău
cum să ai încredere în tine și în corpul tău
cum să slăbești în mod natural și permanent mâncând orice

FORMA DE ATELIER:
4 ore, atelier interactiv dinamic, exerciții practice, predare lecții, experiment cu mâncare

CE SĂ LUAȚI CU VOI:

ciocolata preferată, curiozitatea și deschiderea către informații noi

ÎNREGISTRARE AICI: Confirmați-vă participarea prin acest link: https://goo.gl/forms/y5Rz94TEh8v1lIc53

Atelierul este condus de: facilitatorul Elena Orchiday (Gajdošíková), profesor și antrenor

Intrare: 10 € (plătit în avans prin paypal) sau 15 € (plătit pe loc)

Sursa: Tearoom U dobrej víly