riscului

De unde știți dacă aveți risc de fibrilație atrială? Care sunt factorii de risc? Unde să te îndrepți dacă descoperi că aparții unui grup de risc? Ce puteți face pentru a reduce acest risc?

Fibrilația atrială este o afecțiune în care funcționează atriile inimii neregulat A neacoperit. În timpul activității inimii haotice, o parte din sânge „stă” în hol. Această stagnare poate contribui la tromb.

Dacă se formează un tromb, ori de câte ori există riscul ca o parte (sau totalitatea) acestuia să fie ruptă și trombul să fie transportat de fluxul sanguin la cel mai apropiat vas de asemenea diametru pentru a-l înfunda. Este adesea vasele creierului și este creat accident vascular cerebral brusc (CMP).

Cu oportun și tratament adecvat cu toate acestea, uneori este posibil să „corectăm” ritmul cardiac. Dacă acest lucru nu este posibil, prevenim formarea unui tromb.

Dacă aveți factori de risc pentru fibrilația atrială, măsurați frecvența cardiacă în mod regulat. Absolvent regulat inspecții preventive.

Dacă observați o bătăi cardiace nerezonabil de rapide și neregulate, spuneți medicului dumneavoastră.

Care sunt simptomele fibrilației atriale?

Este posibil să nu observați deloc fibrilația atrială. S-ar putea să vă simțiți discret simptome, care poate fi atribuită și altor boli sau circumstanțe. Fii atent dacă observi bătăi de inimă, găsești un puls neregulat, slăbiciune, performanță fizică redusă, ameţeală, oboseală, dificultăți de respirație sau dureri în piept, uitare, dificultate de gândire.

Sursa foto: Adobestock.com

Care sunt factorii de risc asociați cu fibrilația atrială?

Dezvoltarea fibrilației atriale este foarte influențată de stilul nostru de viață. Este și rezultatul dacă apar sau nu diferite dificultăți în țara noastră sau dacă apar la o vârstă mai mică sau la o vârstă mai înaintată.

Dacă aveți mai mult de 60 ani, cu siguranță nu subestimați regulatul măsurarea pulsului A Examinarea ECG ca parte a unei inspecții preventive. Cu toate acestea, fibrilația atrială poate fi afectată chiar mai tineri de treizeci de ani.

Stil de viață rapid și stres

Din ce în ce mai mult, fibrilația atrială se mută la grupe de vârstă mai tinere. Aceștia sunt în principal oameni ocupați, care experimentează mult stres în fiecare zi. Dacă lucrezi noaptea târziu în detrimentul somnului, nu ai timp pentru un prânz bun, odihnă sau exerciții fizice și simți că prietenii sau parteneriatele tale sunt nesatisfăcătoare, este timpul să îți regândești viața.

Obezitate/supraponderalitate

Obezitatea este, de asemenea, unul dintre principalii factori de risc nu numai pentru dezvoltarea fibrilației atriale, ci și pentru alte boli (hipertensiune arterială, diabet). Acest fapt este semnat de prea rapid și nesănătos stil de viata.

Diabet

Dacă suferiți de diabet, adică de diabet, vă aflați în grupul de risc pentru fibrilația atrială. Este discutabil în ce măsură este implicată boala în sine și în ce măsură stil de viata, care este asociat cu dezvoltarea diabetului.

Tensiune arterială crescută

Este un factor de risc mai ales atunci când tensiunea arterială crescută nu este tratată sau este tratată prost. Dacă suferiți nu numai de hipertensiune arterială, ci și de fibrilație atrială, aveți și un risc crescut accident vascular cerebral brusc. Prin urmare, este necesar să se trateze amândouă aceste boli.

Insuficienta cardiaca

Este o afecțiune în care inima nu își poate îndeplini funcția așa cum ar trebui. Cea mai frecventă cauză a insuficienței cardiace este boală cardiacă ischemică. Insuficiența cardiacă este un factor de risc semnificativ pentru fibrilația atrială. Pe de altă parte, fibrilația atrială singură contribuie la insuficiența cardiacă. Dacă suferiți de o boală angină pectorală sau ai avut deja un infarct, ai risc mai mare formarea fibrilației atriale.

Insuficiență cardiacă cronică (CHSZ)

Adesea, chiar și medicii nu pot determina dacă fibrilația atrială a cauzat leziuni cardiace până la apariția insuficienței cardiace cronice sau invers, până când insuficiența cardiacă cronică dezvoltă fibrilația atrială.

Cardiomiopatia

În această boală este structura musculară a inimii modificată. Într-un stadiu avansat, se manifestă ca insuficiență cardiacă. Inima ta este mai predispusă la fibrilație atrială.

Cu toate acestea, în cazul cardiomiopatiei nerecunoscute, tinerii sunt, de asemenea, expuși riscului de moarte subită, deoarece mușchiul cardiac modificat este mai predispus la alte tipuri de aritmii. Fibrilația ventriculară, care se termină de obicei prin moarte, este foarte periculoasă.

Sursa foto: Adobestock.com

Operație de inimă

Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală la inimă (metodă deschisă atunci când o cicatrice se dezvoltă în inima dvs.), aveți un risc mai mare de a dezvolta fibrilație.

Defecte cardiace congenitale sau tulburări valvulare

Nu puteți evita defectele congenitale ale inimii, dar unele defecte ale valvei cardiace pot. Evitați durerile de gât „tranzitorii” fără tratament adecvat, care poate fi răzbunat sub formă de valve cardiace distruse. Când sunteți bolnav, stați în pat acasă și odihniți-vă.

Boala tiroidiană

Funcția tiroidiană excesivă poate crește, de asemenea, susceptibilitatea la fibrilația atrială. Dacă suferiți de această tulburare, tratați-vă cu atenție conform recomandărilor unui endocrinolog.

Consumul excesiv de alcool sau droguri stimulante

Este vorba în special despre consumul unor cantități mari de alcool intoxicație bruscă. Medicamente stimulante cresc și susceptibilitatea la fibrilația atrială.

Apnee obstructivă în somn

Dacă cineva v-a spus deja că sforăiți și nu mai respirați în somn pentru câteva secunde, probabil că suferiți de această tulburare. Există un risc mai mare de fibrilație atrială. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament sau examinările din laboratorul de somn.

Sursa foto: Adobestock.com

Boli pulmonare cronice

De asemenea, ele contribuie la un risc crescut de aritmii. Evitați țigările, mediile cu praf sau diverse substanțe chimice din aerul inhalat.

Insomnie cronică

Dacă suferiți de lipsă de somn pe termen lung, aveți grijă. Fibrilația atrială este mai frecventă la persoanele cu insomnie cronică, după cum confirmă studiile. Somnul sănătos are un efect protector asupra inimii.

Depresie

Studiile au confirmat, de asemenea, asocierea depresiei cu fibrilația atrială. Depresia afectează funcționarea întregului nostru corp. Funcționează în corpul nostru prin promovarea inflamației, creșterea hormonilor de stres sau activarea anumitor hormoni care cresc tensiunea arterială. Pe o astfel de bază, inima este mai predispusă la fibrilație.

Cum mă pot proteja de riscul de fibrilație atrială?

Puteți face multe pentru dvs. pentru a reduce riscul de fibrilație atrială. Încercați să vă ajustați stil de viata: încetinește puțin, angajează-te în relaxare sau meditație, urmărește-ți hobby-urile, învață să gestionezi stresul. Faceți sport sau mergeți în aer curat.

Mențineți o greutate constantă, mâncați variat și întâlniți prieteni. Nu uitați să faceți controale preventive în mod regulat. Dacă aveți probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră și întrebați-i tot ce trebuie să știți.