Ingrediente pe 1 portie:
| Ceapă | 2 bucăți |
| Sare | 1 ciupire |
| Nucșoară măcinată | 2 g |
| Făină de hrișcă | 10 g |
| Parmezan ras | 10 g |
| Ulei de rapita | 5 ml |
| Iaurt alb grecesc 0% grăsime | 30 g |
| Libeček | 5 g |
Curățați o ceapă, tăiați-o mărunt, prăjiți-o în ulei fierbinte, presărați-o cu făină, prăjiți-o până se mai amestecă, turnați apă rece peste ea, condimentați-o, sareți-o, amestecați bine și gătiți timp de aproximativ 20 de minute. În cele din urmă, se înmoaie cu iaurt și se amestecă. Presărați supa cu brânză și ligurie. Când serviți, adăugați produse de patiserie fără gluten.
Deblocați conținut exclusiv
Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:
- Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
- Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
- Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
- Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri