Salata de paste cu pui
Clătiți pastele fierte, lăsați-le să picure și puneți-le într-un castron. Adăugăm carne de pui gătită cubulețe (poate fi și șuncă, salam dietetic etc.), ceapă, castraveți proaspeți, ridiche.
Pizza cu mazăre verde și un ou
Aluat de pizza, stropiți cu unt topit, stropiți cu mazăre, pătrunjel feliat, tăiței de șuncă (cârnați dietetici). Se toarnă ouăle în centrul fiecărei porții. Aveți grijă să nu lăsați gălbenușul.
Supă de căpșuni
Căpșunile se spală bine, se amestecă, se amestecă cu zahăr și se lasă să se răcească. Această supă este servită ca desert garnit cu busuioc.
Salată de țelină
Curățați țelina și morcovii, radeți, adăugați celelalte legume, salamul tocat, majolka, smântână și amestecați. Apoi sareți și condimentați (putem combina măsline, brânză în cuburi, verdeață.
Ruladă
Fierbeți ouăle tare. Se amestecă gălbenușurile cu sosul tartru. Tăiați mărunt albusul și salamul. Se amestecă totul împreună cu legumele. Se dizolvă gelatina, se lasă să se răcească.
Supa de lapte cu pesmet
Se fierb cartofii tocați mărunt în apă sărată, când sunt fierți, se adaugă lapte și unt. Se lasă să fiarbă, se amestecă firimiturile și se fierbe. Se condimentează corespunzător cu sare și supa este gata.
Supă cu cremă de broccoli
Se prajeste ceapa in putin ulei, se adauga broccoli si se prajeste. Se toarnă bulion, se adaugă cartofi tăiați felii și se fierbe. Când cartofii și broccoli sunt fierți, amestecă supa cu un mixer de scufundare.
supa de broccoli
În apă clocotită aromată cu sare și vegetație, adăugați broccoli, tăiați în trandafiri, fierbeți, adăugați lapte, fierbeți și adăugați 2-3 mână de paste mici (de exemplu tarton). Când.
Delicatete foarte rapidă a dietei
Mai întâi prăjiți ceapa într-o tigaie, apoi adăugați roșiile și piepturile de pui tocate mărunt. Vei condimenta, sări și prăjești totul. Așezați pâinea prăjită pe foaia de copt unsă.
Salata de paste cu pui
Clătiți pastele fierte (șuruburi, articulații sau altele), lăsați-le să se scurgă, puneți-le într-un castron. Adăugați carne de pui gătită cubulețe (poate fi și șuncă, salam dietetic etc.).