SUPERALIMENTARE - POLL DE ALBINE

Polenul de albine este un alt produs dintr-o serie de produse apicole importante. Este deja format pe plantă sub formă de boabe de polen. Albina combină aceste boabe într-o bucată mai mare și amestecul rezultat se numește polen, care apoi fermentează și se maturizează în stup în celulele de plastic unde albinele îl depozitează. Polenul de albine este principalul aliment pentru dezvoltarea corectă a altor albine. Polenul este foarte benefic nu numai ca aliment sănătos, ci are și efecte vindecătoare.

superalimentare

Ce conține polenul de albine ?

Este cel mai mare antioxidant din natură. Conține antibiotice naturale, dar și aminoacizi, carbohidrați, grăsimi sănătoase, proteine, vitamine (A, B, C, E, K) și minerale (potasiu, siliciu, calciu, fosfor, sulf, magneziu, fier, iod, zinc, mangan).

Efectele polenului de albine asupra corpului uman:

  • sprijin puternic al sistemului imunitar și al sistemului nervos,
  • suport digestiv,
  • favorizează apetitul,
  • accelerează metabolismul organismului,
  • favorizează pierderea în greutate și menținerea în greutate,
  • încurajează concentrarea,
  • purifică corpul în ansamblu,
  • ne protejează corpul de deshidratare,
  • conține zinc și vitamina B6, care îmbunătățesc somnul,
  • elimină colesterolul ridicat din sânge,
  • accelerează vindecarea rănilor,
  • are un efect pozitiv asupra pielii,
  • ajută la reglarea nivelului de glucoză,
  • previne oboseala
  • ajută la afecțiunile stomacului, ficatului, prostatei.

Polen de albine și sport:

Polenul de albine este foarte potrivit pentru efort fizic sporit. Are capacitatea de a preveni oboseala și de a crește energia fizică. Pentru persoanele care consumă în mod regulat polen de albine, există o creștere a puterii, puterii și energiei de până la 40-50%.

Dozajul polenului albinelor:

Se recomandă administrarea polenului albinelor 1 - 4 lingurițe pe zi. Puteți pune polen de albine în ceai, dar AVERTIZARE niciodată fierbinte, deoarece toți nutrienții activi ar fi reduși. Nu recomandăm utilizarea polenului seara, dar de preferință dimineața înainte de mese.