Suplimentele nutritive da, pentru că mâncarea este slabă astăzi 🙁

Ce om, această părere. Unii o văd ca pe o mișcare excelentă de marketing pentru a scoate bani de la oameni, alții o văd ca pe o necesitate. Apariția suplimentelor nutritive a fost determinată de mai multe constatări conform cărora conținutul de substanțe nutritive importante pentru oameni a scăzut brusc în ultimele decenii. Acest declin a fost și se datorează în principal mediului poluat și producției agricole, care folosește intens terenurile și adesea folosește substanțe chimice pentru a crește producția.

De ce mâncarea este de proastă calitate?

Alimentele sunt adesea importate din țări îndepărtate în care sunt cultivate. Pentru ca alimentele să reziste transportului pe distanțe lungi și depozitării pe termen mai lung, de ex. fructele și legumele sunt expediate din aceste țări imature și tratate chimic. Metoda de procesare a alimentelor este de asemenea semnificativă. Coacerea, prăjirea, tratamentele termice lungi nu măresc conținutul de nutrienți, ci dimpotrivă

Acești factori se reflectă semnificativ în scăderea calității alimentelor din diferite perspective. Compoziția nutrițională este una dintre cele mai importante proprietăți ale alimentelor și această pierdere de substanțe importante pentru oameni pe care încearcă să o abordeze într-o oarecare măsură suplimentele nutritive.

Vedeți cum a scăzut valoarea vitaminelor, mineralelor și oligoelementelor din alimente din 1985

suplimente nutritive

Astăzi, în țările dezvoltate, ele reprezintă o parte importantă a grijii oamenilor pentru ei înșiși.
Dacă aparțineți și acestui grup, este important nu numai să asigurați accesoriul, ci și să îl alegeți pe cel potrivit. A cunoaște mizeria, unde toată lumea susține că a lor este cea mai bună, cu siguranță nu este ușor. Suplimentul ales în mod corespunzător nu numai că are un efect preventiv, dar poate rezolva problemele de sănătate existente, deoarece conține un ingredient activ eficient, care lipsește sau lipsește în organism.

Deci, ce să observați și în funcție de ce criterii să alegeți?

Ce bun a fost sursa, metoda de prelucrare, astfel încât produsul să rămână viu, să nu fie distrus de pasteurizare, uscare sau alt tratament termic, ridicat proporția substanței active, combinație adecvată ingrediente active care se completează reciproc, crescând astfel efectul și produsul, care va fi un institut independent inspectat și testat, dacă îndeplinește toate cerințele.

Dacă trebuie să vă creșteți aportul de minerale, oligoelemente sau vitamine, alegeți produse de calitate. Doar un produs 100% vă va oferi un beneficiu de 100% într-o doză. Cele mai frecvente substanțe nutritive care îi lipsesc organismului sunt fibrele, vitaminele D, C și B9 (acid folic), acizii grași nesaturați („grăsimi bune și acizii grași nesaturați omega 3”), iodul, zincul, magneziul.