Cum se întâmplă, ce probleme de erecție îi deranjează pe bărbați sau cum să îmbunătățească o erecție?

redactare Zerex 15.12.2020 ->

erecție

Ce este o erecție?

Este comparat cu un eveniment hidraulic, care este reglat de hormoni și nervi. Acestea permit creșterea fluxului și stocării sângelui în corpurile axilare prezente în penis. Acest proces duce la creșterea presiunii și la dezvoltarea durității și rigidității penisului. Pur și simplu, în termeni simpli, penisul se îndreaptă și se prelungește în timpul unei erecții. În același timp, o erecție crește diametrul uretrei, permițând spermei să călătorească mai repede.

Cum are loc o erecție

Începe în creier și mecanismul său este declanșat de stimularea mecanică sau mentală. Această stimulare trimite impulsuri către creier, care permit fluxului de sânge în camerele penisului să crească, iar acest lucru începe să crească. Atunci când penisul este suficient perfuzat, provoacă o oprire sau altfel o erecție (mai multe despre proces și faze). Acest proces de erecție trebuie să aibă funcționalitate și coordonare. Dacă lipsește ceva în această poveste de erecție în curs, apar diverse probleme.

Tipuri de erecții

Există trei tipuri diferite de erecții.

  1. Reflectant Erecția reflexă este cauzată de stimularea penisului
  2. Psihogen puteți experimenta o erecție prin imaginație, dar și prin stimuli vizuali, auditivi sau olfactivi
  3. Erecție nocturnă se manifestă în faza de somn, deci este subconștient.

Probleme de erecție

Interacțiunea factorilor nervoși, psihologici, endocrini și vasculari este necesară pentru a avea loc o erecție. Și dacă oricare dintre acești factori eșuează, apar probleme de erecție. Cauzele specifice ale problemelor de erecție includ:

Probleme de sanatate

Din această categorie, cauza disfuncției erectile este în principal bolile cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat. Cu toate acestea, diabetul, bolile tractului urinar și leziunile provoacă, de asemenea, probleme de erecție.

Psihicul

Se spune că majoritatea problemelor de sănătate sunt cauzate de probleme psihologice și stres. Și așa este cu o erecție. Prea mult stres la locul de muncă, dar și în viața personală are cu siguranță un efect asupra erecțiilor insuficiente și provoacă probleme cu urmărirea membrelor. În timpul stresului crescut, hormonul cortizol este eliberat, ceea ce reduce nivelul hormonului sexual masculin.

Luarea unor medicamente

Acest lucru este valabil mai ales în cazul antidepresivelor, care au un efect deosebit asupra libidoului masculin. Acestea reduc dorința de sex și previn, de asemenea, o erecție masculină de calitate. Utilizarea pe termen lung a medicamentelor pentru bolile cardiovasculare poate avea, de asemenea, un efect negativ.

Deficiență de vitamine și minerale/dietă slabă

Problemele pentru bărbați sunt cauzate în principal de deficiența de zinc. Se ocupă de producerea hormonului sexual în corpul masculin și, desigur, are un efect asupra calității erecțiilor masculine.

Lipsa de exercitiu

Cu cât greutatea este mai mare sau colesterolul este mai mare, cu atât erecția este mai mică. Deci deviza - „un spirit sănătos într-un corp sănătos” - este 100% valabilă în acest caz.

Consumul excesiv de alcool și fumatul

Impactul negativ al țigărilor și al alcoolului asupra sănătății generale este evident. Dar ele afectează și sistemul circulator al corpului. Și fără un flux suficient de sânge către penis, nu va exista erecție!

Probleme hormonale

Acestea se pot manifesta mai ales la bărbații tineri la pubertate, dar și la bărbații mai în vârstă, mai ales după vârsta de cincizeci de ani. Aceasta poate include, în special, lipsa hormonului sexual masculin.

Boli neurologice

Eșecul erecției poate apărea din cauza epilepsiei, sclerozei multiple, a bolii Alzheimer și Parkinson, dar și a diferitelor leziuni ale măduvei spinării.

Desigur, cauzele disfuncției erectile pot fi mult mai multe. Boala ascunsă este adesea cauza și manifestarea ei este disfuncția erectilă. Dacă nu te-ai „regăsit” în punctele anterioare și încă suferi de disfuncție erectilă, ar trebui să vezi cu siguranță un medic! Cu toate acestea, nu confundați disfuncția erectilă cu eșecul ocazional. Se poate spune că disfuncția erectilă apare doar dacă eșecul apare permanent timp de câteva luni. Eșecul excepțional ocazional nu este încă o problemă de sănătate și poate fi cauzat, de exemplu, numai de oboseală fizică.

Suport și îmbunătățire a erecției

Alimente

Este important să consumați alimente care au un efect pozitiv asupra inimii. Calitatea unei erecții depinde în mare măsură de circulația sângelui. O inimă sănătoasă va asigura o erecție fiabilă.

Exercițiu

Este o metodă simplă, ieftină, dar eficientă. Îmbunătățește sănătatea generală și erecția direct prin creșterea nivelului de neurotransmițători din penis și de hormonul sexual masculin din sânge.

Stres

Lumea modernă de astăzi aduce multe aspecte pozitive, dar a creat și un fenomen - stresul. Nivelurile crescute ale cortizolului hormonului stresului reduc nivelul hormonului sexual masculin, ceea ce poate duce și la probleme de erecție.

Ajutor optim cu erecția

Dacă aveți o erecție insuficientă în mod regulat, nu întârziați problemele și consultați un medic. După ce medicul dumneavoastră a evaluat starea dumneavoastră, acesta vă poate da recomandări privind stilul de viață sau vă poate prescrie remedii erectile. De asemenea, este posibil ca problema dvs. să nu fie atât de gravă încât să aveți nevoie să luați o „pastilă albastră”, iar suplimentele nutritive pentru a sprijini erecția de origine naturală vor fi suficiente pentru a vă ajuta să mențineți o erecție bună. Deosebit de potrivite sunt tabletele care conțin extract din Anchor Natural Herb - o plantă care contribuie la menținerea nivelului optim de hormon sexual în corpul unui bărbat și, astfel, libidoul și erecția acestuia.

Alți afrodiziaci naturali sunt, de asemenea, de ajutor în realizarea unei erecții ferme, cum ar fi: macac peruvian, L-arginină, ginseng sau extract de cacao (teobromină). Puteți găsi toate aceste ingrediente importante în suplimentele nutritive Zerex, care sunt disponibile gratuit online.