Majoritatea bolnavilor de cancer își doresc ca părul să se dezvolte cât mai curând posibil. Cancerul este un lucru teribil. Schimbă o persoană din interior și din exterior. Pacientul trece prin dureri fizice și emoționale, luptându-se cu suferința mentală, în timp ce celulele canceroase încearcă să-și depășească apărarea. Cu toate acestea, dacă el o poate învinge sau îl va remite, va veni ziua când își va dori viața înapoi - cu toate elementele esențiale care erau irelevante în timpul chimioterapiei interminabile. Este timpul să recâștigăm încrederea în sine, care este ajutat de mulți de regenerarea părului după chimioterapie.

creșterea

Înțelegerea chimioterapiei și efectul acesteia asupra părului

Chimioterapia se referă la utilizarea unor medicamente foarte puternice. Acestea sunt concepute pentru a distruge celulele canceroase care se înmulțesc rapid. Din păcate, aceste medicamente nu pot distinge celulele bune și sănătoase de cele rele. Acestea vizează toate celulele care se divid rapid, nu doar celulele canceroase. De aceea sunt la fel celulele din tractul digestiv, măduva osoasă și foliculii de păr sunt, de asemenea, vulnerabili. Acest lucru duce la așa-numitele „efecte secundare” ale chimioterapiei - mucozita sau inflamația mucoasei tractului digestiv, mielosupresia sau formarea mai puține celule sanguine și alopecie, adică chelie.

Datorită chimioterapiei, se produce nu numai căderea părului, ci tot părul corpului cade - chimioterapia afectează și genele, sprâncenele, părul nu numai în axile, ci și pe toate părțile corpului. Gradul de cădere a părului poate varia de la subțierea până la chelie completă. Depinde de doza și puterea medicamentelor, precum și de tipul de medicamente utilizate pentru tratarea cancerului. Acestea pot fi, de exemplu:

  • citoxan sau ciclofosfamidă: Acest medicament pentru cancerul de sân poate provoca subțierea părului, dar nu pierderea completă a părului
  • adriamicină sau doxorubicină: Se știe că acest medicament utilizat în chimioterapie cauzează căderea părului în termen de trei săptămâni de la începerea tratamentului. Apoi, tot părul cade aproape deodată
  • adrucil sau fluorouracil: Acesta este un medicament care nu cauzează căderea părului
  • taxol sau paclitaxel: acest medicament poate provoca căderea bruscă și masivă a părului

La ce să ne așteptăm după chimioterapie?

Cine nu și-ar dori ca părul lui să crească repede după chimioterapie? Când vine vorba de căderea și creșterea părului după chimioterapie, vestea bună este că căderea părului datorată chimioterapiei este doar temporară. În aproximativ 99% din cazuri, părul crește din nou după tratament. De cât timp aveți nevoie și la ce să vă așteptați atunci când vine vorba de regenerarea părului după chimioterapie?

Zece până la cincisprezece zile după chimioterapie

Părul începe să cadă. Vei descoperi că părul tău cade destul de repede în smocuri. Aproximativ 50% din părul tău va cădea după numai o săptămână. Acest lucru continuă până când dispare efectul medicamentelor chimioterapeutice.

La două săptămâni după încheierea ședințelor de chimioterapie

Părul poate începe să crească din nou chiar în timpul chimioterapiei. Părul nou în creștere este la fel de fin ca pufos. Creșterea părului continuă după alte patru până la cinci săptămâni după chimioterapie. Vă puteți aștepta la o creștere de aproximativ 0,5 până la 1 cm pe lună.

La patru până la șase săptămâni după terminarea chimioterapiei

În majoritatea cazurilor, părul crește din nou până acum. Cu toate acestea, la unii oameni, părul are nevoie de mai mult timp pentru a crește din nou după chimioterapie. Amintiți-vă că părul crește încet, în funcție de diferențele individuale datorate stării generale de sănătate și a altor variabile.

La două până la douăzeci de luni după terminarea chimioterapiei

Părul tău a crescut deja, dar te poți aștepta la schimbări în structura sau nuanța părului tău. Amintiți-vă că acestea sunt modificări temporare. Persoanele cu păr drept ar putea crește mai întâi părul creț sau ondulat. De asemenea, este posibil să observați că noul dvs. păr este mai subțire sau mai subțire decât înainte. Creșterea părului după chimioterapie poate să nu fie uniformă. Părul poate crește inegal, pe vârful capului poate fi mai gros sau mai subțire. Părul nou poate fi mai deschis sau mai închis. De-a lungul anilor, însă, structura originală, culoarea și densitatea părului vor reveni treptat.

Cum să promovăm creșterea mai rapidă a părului după chimioterapie

Dacă doriți să accelerați creșterea părului după chimioterapie, ar trebui să știți următoarele lucruri.

Rata de crestere a parului

Părul crește natural la viteză aproximativ 1 cm pe lună. Unii oameni spun că această creștere nu poate fi accelerată. Există o serie de produse comerciale pe piață care promit o creștere mai rapidă a părului. Dacă cumpărați aceste produse, fiți realiști, deoarece este posibil să nu funcționeze așa cum susțin vânzătorii.

Promovează sănătatea părului din interior

Dacă vrei ca noul tău păr să fie sănătos, trăiește un stil de viață sănătos, să aibă un sistem imunitar puternic. Acest lucru înseamnă că ar trebui să mănânci sănătos și echilibrat, să faci mișcare regulată și să eviți lucrurile periculoase pentru sănătatea ta. Deci să nu fumezi, să bei alcool sau să consumi droguri.

Hrănește-ți părul

Amintiți-vă că părul este de fapt un pandantiv neînsuflețit. Și imediat ce lasă foliculii în scalp. Prin urmare, pur și simplu nu pot crește atât de repede pe cât ți-ai dori. Cu toate acestea, vă puteți menține aspectul sănătos al părului, datorită îngrijirii și nutriției adecvate. Puteți seta regim de vitamine, care ajută la hrănirea părului.

  • Vitaminele din complexul B susțin aportul de sânge la nivelul scalpului, care poate stimula creșterea părului după chimioterapie.
  • Vitamina E poate ajuta la dezvoltarea capilarelor, în timp ce vitamina C poate sprijini sănătatea foliculilor.
  • Biotina este o altă vitamină despre care se spune că ajută la accelerarea creșterii părului și la îmbunătățirea densității părului. Este o vitamină B. solubilă în apă. Ajută celulele să optimizeze procesele metabolice.

Includeți inozitol în dieta dumneavoastră

Inozitolul este un carbohidrat simplu, care aparține grupului de vitamine B. Este un nutrient necesar pentru funcționarea normală a celulelor scalpului care alcătuiesc celulele părului. Poate fi luat împreună cu alimente sau ca supliment nutritiv. Inozitolul se obține din fasole, orez brun, germeni de grâu, pâine integrală, ficat, citrice (cu excepția lămâilor), pepene galben, melasă, nuci și legume cu frunze. Se găsește și în cerealele cu fosfor, denumite acid fitic.

Completați cu acizi grași

Se spune că acizii grași Omega-3 și Omega-6 promovează regenerarea părului după chimioterapie. Le puteți obține din uleiul de coacăze negre sau din uleiul de primăvară (acid gamma linolenic). Cel mai bun și mai gustos mod de a le obține este consumul de peste Macrou, somon, hering sau sardine. Alternativ, din semințe de in proaspăt măcinate.

Stimularea creșterii părului folosind uleiuri esențiale

Frecarea uleiurilor esențiale în scalp este eficientă în promovarea creșterii mai rapide a părului. Această metodă poate fi utilizată în mod regulat după terminarea chimioterapiei, pacienții vindecați susținând că este cu adevărat eficientă în promovarea creșterii părului. În același timp, au miros frumos. Amestecuri de uleiuri esențiale de rozmarin, ylang ylang, bergamotă și lavandă sunt amestecate în unele produse comerciale pentru creșterea părului. Uleiul de rozmarin este un stimulent și reglează căderea părului. Ylang ylang și bergamota hrănesc pielea capului, întărind astfel părul. Uleiul de lavandă este bun împotriva mătreții și întărește rădăcinile părului.

Utilizați produse pe bază de plante numai pe propriul risc

Produsele din plante pentru creșterea părului nu au fost testate în multe țări. De obicei se vând ca suplimente alimentare. Este recomandabil să consultați un medic, astfel încât să nu existe nicio interacțiune cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă.

Aveți grijă de păr și scalp cu blândețe

Medicii înșiși recomandă utilizarea produselor cosmetice fine pentru păr. Aceasta înseamnă că este recomandabil să folosiți un șampon pentru bebeluși care să fie delicat. Chiar și șampoanele fără sulfat pot sprijini regenerarea părului după chimioterapie. Dacă vă mănâncă pielea capului, există uleiuri și creme hidratante pe care le puteți folosi. Evitați șampoanele puternice anti-mătreață. Produsele organice sunt întotdeauna mai moi, deoarece nu conțin substanțele chimice care se găsesc în produsele obișnuite de îngrijire a părului.

Ai auzit de pălăria rece?

De asemenea, denumit „hipotermia scalpului„(Hipotermia scalpului). De fapt, acest lucru nu este nimic nou. Această metodă a fost utilizată de cel puțin treizeci de ani, dar a devenit populară recent. Beneficiile capacului rece nu au fost confirmate din punct de vedere medical, dar susținătorii acestuia susțin că temperatura scăzută (îngheț) va încetini fluxul de sânge, care apoi îngustează vasele de sânge. Ca urmare, medicamentele utilizate în chimioterapie au dificultăți de a ajunge la foliculii de păr. Potrivit observațiilor, utilizarea unui capac rece poate atenua pierderea masivă a părului cu până la 70%. Dacă sunteți interesat, adresați-vă medicului oncolog despre această metodă. Cum funcționează de fapt?

  • Capacul rece este umplut cu gel de silicon. Se răcește la -30 ° C.
  • Pacientul îl poate purta pe cap o jumătate de oră în ziua chimioterapiei timp de șapte ore.

Sfaturi și trucuri

Căderea părului este o parte integrantă a luptei împotriva cancerului. Din păcate, toate medicamentele chimioterapeutice care pot viza și distruge celulele maligne cu proliferare rapidă și răspândire sunt, de asemenea, responsabile de pierderea părului la pacienții cu chimioterapie.

Cu toate acestea, puteți ajuta și susține creșterea părului după chimioterapie cu următoarele trucuri și sfaturi.

Când o persoană își pierde părul în timpul chimioterapiei, este de obicei dificil, dar puteți învăța să trăiți cu el. Cel mai important lucru este ca chimioterapia să aibă succes. Concentrați-vă pe combaterea bolii și vindecarea acesteia. Căderea părului nu este permanentă. Cu ajutorul produselor naturale și comerciale și datorită unei abordări pozitive, puteți sprijini cu succes creșterea părului după chimioterapie după tratament.