libidoul

Stres zilnic, griji, oboseală, boli, multă muncă. Toți acești factori afectează viața sexuală, deși mulți dintre noi nu sunt conștienți de această legătură. Dorința de sex nu este legată doar de starea mentală, ci și de stilul de viață. Pe lângă exerciții fizice, obiceiurile alimentare sunt foarte importante, ceea ce, pe de o parte, ne poate ajuta corpul, dar pe de altă parte poate reduce semnificativ apetitul sexual. Ce alimente sunt potrivite pentru creșterea dorinței de sex?

Scăderea dorinței de sex se datorează hormonilor sexuali sau producției reduse a acestora. Nivelul hormonilor din corpul uman este în continuă schimbare datorită diferiților factori și circumstanțe, cum ar fi stresul menționat mai sus, oboseala, boala sau altele. Cei care au eliminat toate cauzele de origine psihologică, dar încă nu au experimentat o creștere a libidoului, ar trebui să ia în considerare schimbarea dietei. În cazul consumului de alimente necorespunzătoare, substanțele conținute în acestea pot provoca o scădere a hormonilor. Aceasta este cel mai adesea o problemă cu absorbția proteinelor - dacă există o lipsă de proteine ​​în sânge, există o scădere a apetitului pentru sex și adesea disfuncție erectilă.

Fructe si legume

Un tip de fruct preferat care poate face literalmente minuni cu dorința de sex este o banană. Cu cât sunt mai vizualizate, cu atât mai bine. Banana conține vitamina B6 (piridoxină), datorită căreia apetitul sexual crește fără precedent. De asemenea, puteți găsi această vitamină în avocado, de exemplu. În general, este foarte important să consumați zilnic o mulțime de fructe și legume crude. Legumele și fructele crude au cele mai sănătoase substanțe, tratamentul termic pierde vitaminele.

Regimul de băut

Apă, apă și apă din nou. Băuturile îndulcite sau carbogazoase și cantitățile mari de cafea nu vă vor ajuta sănătatea sexuală. Dimpotriva. Dacă apa obișnuită nu vi se potrivește și nu puteți forța un aport crescut, ar trebui să ajungeți la 100% sucuri de fructe și legume sau ceaiuri de plante. Feriți-vă de produsele fabricate din concentrate care conțin, de asemenea, mult zahăr sau alte substanțe.

Mâncare de calitate

Asigurați-vă că excludeți din dietă alimentele bogate în grăsimi și cele preparate prin prăjire sau coacere neglijentă. Puneți mult accent pe originea alimentelor - cu siguranță cele de la fermierii de acasă, unde aveți asigurarea calității, sunt mai potrivite. Consumați mai puține produse din făină, preferați produsele din lapte acru pentru produsele lactate pentru a îmbunătăți digestia și microflora intestinală, eliminați zahărul și consumați în mod regulat nuci de diferite tipuri. Măslinele, ciocolata, ananasul și condimentele (scorțișoară, vanilie, ghimbir) acționează ca afrodiziace. Din băuturi veți trezi cu siguranță vin roșu sau șampanie cu căpșuni. Totuși, consumați alcool doar ocazional în caz de probleme cu libidoul.

ACȚIUNE asupra produsului eJoy

Reducere specială pentru produsul eJoy. Dacă decideți să cumpărați acest produs, plasați doar în comanda ACTION TRANSPORT și primiți transportul gratuit prin poștă sau curierat DPD complet gratuit.