Nu mai voia să arunce în aer scările.

În copilărie, s-a dedicat dansului, schiului și pur și simplu i-a plăcut exercițiile fizice. Dar mai târziu au venit pubertatea, alcoolul, mâncarea rapidă și înnoptările, și nici măcar nu și-a dat seama și dintr-o dată mici 92 de kilograme.

Dintr-o dată, a venit absolvirea și a vrut să slăbească. Mâncarea excesivă a alternat cu foamea. A fost distrusă și urâtă. S-a reflectat în psihicul ei și nu mai era femeia pozitivă.

Multe femei au o problemă cu greutatea și dietele constante. Prin urmare, am decis să vă scriem despre KAMU - un blogger ceh alimentar care a trecut prin iad ca să-și poată trăi visul. Ea a combinat dragostea de mâncare cu o siluetă perfectă.

Punctul de cotitură a venit acum 6 ani, când a spus că nu are intenția de a se sinucide. A vizitat mai întâi un psihiatru și mai târziu un dietetician. A început să se uite la sine, aruncând dulceața, prăjitul și mai ales dieta plină de ceai. S-a concentrat pe a-și face dieta pe bază de legume, carne și pește.

Astăzi motivează mii de femei în Republica Cehă, dar și în Slovacia. A publicat o carte de rețete, și-a găsit dragostea și își trăiesc visul. Amândoi sunt atât de brutal lovit încât te încarcă cu energie incredibilă pentru fiecare zi.

Kamu a devenit o inspirație pentru multe femei, nu numai în pierderea în greutate, dietă, ci și în stilul de viață.

Vedeți prin ce transformare a trecut:

tânărul

Dacă spuneți că nu ați da niciodată o astfel de transformare și nu vă puteți imagina viața fără lucruri nesănătoase, nu încetați să citiți încă. Un stil de viață sănătos nu înseamnă că renunți brusc la toate și nu mai gusti niciodată alcool sau fast-food.

Așa cum scrie bloggerul însuși "totul cu moderatieVa aprinde o țigară pentru a vedea dacă vrea ceva nesănătos. Viața pe broccoli ar fi încă teribil de plictisitoare.

A restrâns produsele de origine animală, a început să ia mai multe legume, antioxidanți, vitamine și, din când în când, ia o detoxifiere. În acest moment, ea cântărea 58 de kilograme și a început să-și întărească corpul.