Vrei cu disperare pe cineva pe care nu-l poți avea niciodată? Este doar o dorință sau ești literalmente obsedat de ea? Și de ce nu te poți controla cu adevărat?
Majoritatea dintre noi avem o experiență cu dragoste platonică, neîmpărtășită. Ti-ai iubit si gimnasta? Au sărutat afișele cu Leonardo di Caprio sau toți pereții apartamentului tău au fost împodobiți cu postere Pamela Anderson? Majoritatea acestor capricii au plecat cu pubertatea, iar câteva nopți plângătoare aparțin acestei epoci tulburi.
Nu trebuie să fie întotdeauna o celebritate
Problema poate apărea dacă aveți simptome de sevraj asociate cu idolul dvs. mult după treizeci de ani. „Acest fenomen se numește imaturitate progresivă”. psihologii sunt de acord. În același timp, obiectul interesului dvs. poate să nu fie cineva cunoscut, ci și, de exemplu, vânzătorul de la zelovoc opus. „Mi-a fost dor de vânzarea finalizată pentru achiziționarea de fructe și legume”, Jana ne-a încredințat. Printre altele, ea a subliniat, de asemenea, că efortul de a avea o imagine de ansamblu perfectă asupra alesului ei a forțat-o să facă astfel de acțiuni, la care mai mult de un individ normal ar scutura doar din cap. „Am așteptat în mașină și l-am urmărit câteva ore. Am răstit în weekend și abia așteptam să-l văd începând din nou săptămâna " menționează treizeci de ani „vindecați”. A fost doar dorință sau obsesie? Și unde este granița imaginară?
Reputat psiholog dr. Petr Šmolka a descris-o pentru revista cehă Moje psychologie după cum urmează: „Limita nu este determinată de intensitatea emoțiilor pe care le trăim, ci mai degrabă de modul în care aceste sentimente ne controlează și care este impactul lor asupra vieții noastre de zi cu zi. În cazul dorinței, de obicei suntem capabili să separăm emoțiile de comportamentul nostru, în cazul obsesiei nu este atât de clar. "
Suferi de obsesie? Testează-te!
Dacă ați răspuns afirmativ la cel puțin o întrebare, este cu siguranță o obsesie.
Potrivit dr. Viera Páleníková de la Departamentul de Psihologie Clinică din St. Chiril și Metodie la Bratislava, miezul obsesiei trebuie căutat în copilărie, în special în experiențele traumatice. De aici vine dorința de a avea și de a controla pe cineva.
Scapă de ea!
Cu toate acestea, cum scapi de această caracteristică neplăcută cel mai semnificativ? „Dacă sunteți în căutarea unui remediu pentru obsesie care nu vă împiedică să funcționați normal (și nu puteți scoate din cap toate gândurile persoanei în cauză), se numește substituție. Împărțindu-vă în mod corespunzător timpul între prieteni, hobby-uri și, nu în ultimul rând, munca, vă veți deconecta și veți uita. Obsesia patologică, care este asociată cu dorința de a deține, este un diagnostic mai dificil pe care nu îl poți rezolva singur. De asemenea, se poate termina tragic, așa că mai bine găsiți un expert în timp. " atrage atenția asupra concluziei doctoratului. Páleníková.