Tensiunea arterială este presiunea pe care sângele o exercită asupra peretelui vaselor de sânge, în special a arterelor. Sursa tensiunii arteriale este activitatea inimii, care pompează sângele către aortă. Tensiunea arterială crește și scade în timpul ciclului cardiac, este menținută în corpul uman într-un anumit interval.
Hipertensiunea arterială (hipertensiune) are un efect negativ asupra inimii și vaselor de sânge. Tensiunea arterială scăzută (hipotensiune arterială) poate provoca fluxul sanguin către creier și alte organe.
Tensiunea arterială scăzută afectează în principal persoanele tinere, sărace și înalte, care deseori se plâng de mâinile reci și umede. Cauza tensiunii arteriale scăzute poate fi diverse boli (boli ale glandelor producătoare de hormoni, boli ale rinichilor, lipsa sângelui etc.).
În general, cu excepția cazului în care presiunea este foarte scăzută, nu este la fel de periculoasă ca și hipertensiunea arterială. Pentru persoanele cu presiune scăzută, există probleme de ex. la ridicare, indiferent dacă este așezat sau culcat, când pot apărea amețeli, palpitații, transpirații etc. Acest lucru se datorează insuficienței fluxului sanguin către creier, în cazuri extreme, aceste condiții pot duce la colaps. În special la vârstnici, tensiunea arterială scăzută poate duce indirect la leșin și la căderi ulterioare.
Hipertensiunea arterială nu prezintă de obicei simptome semnificative și acesta este pericolul acesteia. Dacă hipertensiunea nu este detectată și tratată, aceasta duce la boli grave ale inimii și ale sistemului circulator. Există o creștere a mușchilor inimii, deteriorarea circulației sângelui la extremitățile inferioare, o creștere semnificativă a riscului de angină și infarct, boli ischemice ale inimii, accident vascular cerebral și leziuni renale.
Cauzele modificărilor tensiunii arteriale:
- rinichi, suprarenale sau alte tulburări endocrine,
- utilizarea contracepției hormonale,
Ajutați la ajustarea tensiunii arteriale:
- presiune scăzută: mișcare fizică pentru un flux sanguin mai bun către corp,
- presiune ridicata: pierdere în greutate,
- exercițiu și mișcare aerobă în general,
- restricționarea alimentelor sărate,
- nu fumați - produsele pentru fumat cauzează constricție spasmodică și, astfel, îngustarea vaselor de sânge, ceea ce crește presiunea din ele, fumatul crește și riscul de accident vascular cerebral, atât de des atribuit doar tensiunii arteriale crescute,