ingrediente
abordare
Grâul a fost mult timp un mister pentru mine, dar mi-am găsit drumul spre el. Chiar și o versiune mai confortabilă decât bilele de mei decojite ne-a dat fulgi fini în bucătărie odată cu nașterea fiicei noastre. În calitate organică. Doar umpleți cu apă, turnați și umpleți din nou. și jumătate din rețetă ar fi fost dezvăluită:)
Întotdeauna „ies” din terciul de dimineață pentru fiica noastră. Micuța îi adoră, iar din anul în care a învățat să mănânce singură, le mănâncă și ea. Mereu cu două linguri, uneori o furculiță. Linda mănâncă terci ori de câte ori sunt „bile” în ea. Nu contează dacă sunt coacăze sau cireșe, dar preferă afinele. De asemenea, poate mânca înghețată din geantă, a fost umplută cu ele toată vara. S-ar putea spune că este în mare parte frutariană pentru că iubește fructele. Acum are un sezon de rodii. Hurmikaki tocmai se estompează. Și căpșuni. Căpșuni oricând. Cele liofilizate - liofilizate. Se poate răsfăța cu ele tot anul. Cumpărăm cântărit pentru că încercăm să economisim la ambalaj. Dacă rămân împrăștiate pe un cărucior sau pe un scaun, le ridic mereu și le pun într-o mizerie caldă. Puteau picta covoare roșii cu ele. Este foarte greu de spălat:(
Schimbăm terci în fiecare dimineață, fulgi de ovăz, cânepă, grâu, orez, amestec de quinoa etc. Și o grămadă de fructe. Când vom face o excursie, voi adăuga niște zahăr de nucă de cocos pentru energie. Conține magneziu și are un indice glicemic scăzut.
Spal graul si il fierb cu apa aproximativ 5 minute. O amestec cu căpșuni congelate. Răcesc terciul fierbinte și pot servi mâncarea imediat.