Piureul de mac de germeni de grâu este garantat Pornește! Nici pregătirea nu durează 5 minute și are un gust minunat. O schimbare ideală în comparație cu fulgi de ovăz sau alte terci de mic dejun.
Terci de mac din germeni de grâu
Terci de mac din germeni de grâu - materii prime
- germeni de grâu deshidratați - 80g
- mac - 30-40g
- apă - 1dl
- med - 1čl
Pregătirea terciului
- Puneți germeni de grâu într-un castron.
- Se fierbe 1dl de apă și se toarnă mugurii.
- Se amestecă macul și mierea. Adăugați apă după cum este necesar.
Abonați-vă la articole similare și sfaturi sănătoase în Newsletter
Evaluați acest articol cu un comentariu Anulați
Cumpărați o carte electronică
Primiți știri prin e-mail
Muncim împreună
Mărci
Activități
În timpul liber, îngrijirea sănătății a devenit nu doar un hobby pentru noi, ci literalmente o nevoie. Exersăm activ alergare, antrenament de circuit, crossfit, antrenament de greutate personală, exerciții de fitness și bara orizontală. Pur și simplu facem tot posibilul pentru sănătate.
Activitățile sunt cheia pentru ușurința vieții de zi cu zi, starea de spirit pozitivă și dezvoltarea, atât mental cât și fizic.
Trăiți activ .sk
Site-ul este alcătuit din pasionați de stil de viață sănătos, care au decis să-și ducă experiența mai departe. Credem că veți fi încurajați și de activitățile și rețetele noastre sănătoase nu numai pentru a slăbi, ci mai ales pentru a realiza valorile potrivite. Acest stil de viață ne-a transformat literalmente viața în jurul nostru 🙂
a lua legatura
Rețete sănătoase
Cu o viață activă plină de mișcare, o dietă sănătoasă și regularitatea consumului sunt o parte importantă. Consumul regulat conform rețetelor sănătoase vă va oferi multă energie, va suprima oboseala și vă va învăța mai ales să mâncați mai puțin.
Dacă totuși îți lipsește inspirația, credem că te vei regăsi în secțiunea „Planuri de masă”.