Dacă doriți să evocați un prânz sau o cină gustoasă și sănătoasă pentru familia dvs., încercați acest simplu tigaie cu carne tocata, cartofi dulci in sos de rosii cu masline. Gustul său este garantat pentru a vă obține. O altă masă bogată în proteine preparată o dată sau de două ori.
Cartofii dulci (cartofi dulci) conferă acestui fel de mâncare un gust ușor dulce, dar în același timp carnea, piureul de roșii și măslinele cu gustul lor distinct sărat amestecă gustul general al felului de mâncare și au grijă de experiența dvs. culinară. Puteți folosi rețeta curcan sau carne de vită cu conținut scăzut de grăsimi. Această rețetă potrivită vă va satisface suficient și vă va furniza corpului o serie de nutrienți, inclusiv o gamă largă de micronutrienți.
Răsfățați-vă cu acest prânz gustos și bogat fără remușcări. Carnea tocată în combinație cu sosul de roșii și cartofii dulci nu poate da greș. Și cu siguranță se va bucura de restul familiei, nu doar de un pasionat al stilului de viață sănătos.
Puteți servi mâncarea separat sau puteți adăuga orez fiert sau quinoa.