Îi învăț pe oameni cum să se miște oricând, oriunde.
Le arăt elevilor mei calea, precum și în confortul casei, fără niciun echipament special, pentru a câștiga un corp puternic, sănătos și eficient. Specializarea mea este mișcarea naturală și antrenamentul cu greutatea propriului corp. Îmi place să folosesc combinații netradiționale de mișcări și exerciții de întărire, elemente de gimnastică de bază, locomotive de animale și jocuri de mișcare. Îmi iubesc cei doi copii și soția, exercițiile fizice, compania oamenilor buni, natura și mâncarea sănătoasă.
„Prima jumătate a vieții pe care o persoană o are corpul pe care îl moștenește, a doua jumătate o merită,
TRENAȚI-VĂ CU MINE ONLINE
FORMARE VIDEO LIVE
Atingerea obiectivelor fizice sub supravegherea profesională a unui antrenor, prin laptop, tabletă sau smartphone nu a fost niciodată mai ușoară.
Ultimele recenzii:
TRENAȚI-VĂ CU PLANUL MEU DE ANTRENAMENT
Când o persoană învață să facă mișcare cu propriul corp, cu propria greutate, oriunde și oricând, nu are niciodată un motiv să susțină că vremea este rea afară, partenerul de luptă nu poate sau sala de sport este închisă astăzi. Asumați-vă responsabilitatea pentru sănătatea voastră în mâinile voastre și aveți grijă de singurul lucru pe care îl aveți cu adevărat. Despre propriul corp.
- Există un număr record de oameni din New Time în fanii din Israel
- 80.000 de oameni trăiesc într-un oraș ascuns privirii
- Un număr mare de păsări se cuibă lângă oameni, au nevoie de pace
- Nici măcar 300 de persoane cu COVID-19 nu se află în spitale, iar asistența medicală se prăbușește deja
- Fotomontaje de nuntă care vor distra datorită creativității oamenilor Râde!