Tort fantastic cu nuci
Esti trist? Acest tort îți va ridica spiritul.
De ce vom avea nevoie?
Pe corpus:
- 100 g fulgi de ovăz
- 100 g unt
- 60 g de nuci
- 6 bucăți de curmale zdrobite
În umplutură:
- 100 g brânză de vaci
- 250 g mascarpone
- amestec de nuci
- amestec de fructe uscate
- 150 g fulgi de ovăz
- 0,5 dcl lapte de cocos
- miere de îndulcit
Abordare:
Să pregătim corpusul. Amestecăm fulgi, nuci, curmale și unt topit. Apăsați corpul în forma de tort. Zdrobiți nucile și fructele uscate într-un blender. Încălziți o tigaie cu ulei de cocos, adăugați amestecul zdrobit, fulgi de ovăz și lapte de cocos. Amestecăm totul și prăjim câteva minute. Se amestecă brânza de vaci cu mascarpone. Adăugați amestecul prăjit și, dacă este necesar, îndulciți cu miere. Răspândiți umplutura astfel preparată pe corp. Lăsați-l să se răcească și serviți cu drag.
Sursa rețetei: adaptor
Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:
Prăjituri de fitness cu ciocolată-pere
Este plin de ciocolată și fructe delicioase.
Plăcinte cu afine cu pesmet
Plăcintă integrală cu făină de spelt cu afine.
Plăcintă cu mere cu quinoa
Quinoa este una dintre cerealele nutritive și puteți face și prăjituri delicioase din ea.