Dacă te-ai săturat de combinația clasică de orez și ton, încearcă acest fel de mâncare într-o rochie nouă - burgeri de orez-ton la cuptor cu brânză sunt o mare schimbare. Le puteți servi fie singur, fie cu sosul preferat - de exemplu, vă recomand acest sos de casă: sos tartru sănătos din iaurt sau tzatziki.

torturi

Pentru acești burgeri de orez-ton coapte, am folosit ton în ulei de floarea-soarelui Sun & Sea. Cu toate acestea, dacă doriți să ușurați această rețetă, puteți folosi și tonul Sun & Sea în propriul suc. Rețeta va funcționa în ambele cazuri. Puteți folosi ca brânză mozzarella rasă sau un alt tip de brânză mai puțin grasă.

Acești burgeri de ton cu orez îl puteți servi, de exemplu, ca cină sau ca gustare valoroasă din punct de vedere nutrițional în timpul zilei. Este o rețetă perfectă, mai ales atunci, dacă aveți nevoie să consumați orez fiert.

Sper să vă placă - acasă tocmai ne-am prăfuit:)