pentru

Invitație foto la șase croaziere ...

Sfaturi pentru excursii de iarnă în familie ...

O călătorie atractivă pentru întreaga familie ...

Ce am citit în timpul blocării. Prin intermediul…

Tot binele este pentru ceva rău

„Bănuim că opusul răului nu poate fi neapărat bun, ci că opusul său poate fi ceva și mai rău.” Această afirmație paradoxală aparține psihologului american Paul Watzlawick, un reprezentant al teoriei comunicării în psihoterapie. Cele două cărți de cult ale sale cu titluri ironice Introducere în nefericire și totul este bun pentru ceva au fost publicate în limba cehă de Portál.

Paul Watzlawick
INTRODUCERE LA DEZASTRE
Portal, 94 p.

În ciuda faptului că un număr de motivați se revarsă asupra noastră din toate părțile, predicând o atitudine pozitivă, este remarcabil cât de mulți oameni își construiesc propriile nevroze și cad în cercul vicios al nefericirii. De parcă nefericirea ar fi fost nevoia vieții noastre. „Lumea trebuie să fie aruncată imediat cu o salvă de salvare, altfel se va îneca într-un potop de instrucțiuni pentru fericire”, scria Paul Watzlawick (1921 - 2007) în urmă cu mai bine de douăzeci de ani, cu o doză bună de ironie. La urma urmei, ce s-ar întâmpla dacă am fi cu toții fericiți? Asistența medicală și educația ar da faliment, iar scriitorii nu ar avea nimic de scris. Și statele ar falimenta și ele, care au nevoie și de oameni neajutorați și nefericiți, care „trebuie” să fie îngrijiți de stat. În cele două cărți ale sale, care au fost publicate și în traducerea cehă, Watzlawick a elaborat metodic mecanisme fiabile de ghinion, bazate pe decenii de practică clinică.

El scrie în ele: gândirea negativă nu cunoaște limite, cine își caută rațiunea de a fi nefericit o va găsi. Pesimistul găsește cealaltă parte a tuturor. Chiar și literatura o confirmă în acest sens. Descoperă că pompierul este de fapt un piromatic pupa; că un ofițer de poliție se ocupă de crimele altora pentru a nu deveni el însuși criminal; că fiecare chirurg este un sadic deghizat și un psihiatru vrea să-l joace pe Dumnezeu. Este atât de ușor să expui corupția lumii, doar să vrei.

Acest lucru este valabil și în relațiile care se bazează în mare parte pe faptul că unul îl ajută pe celălalt. Un exemplu practic este în cea mai mare parte femeile inteligente, responsabile și dedicate, cu o tendință fatală de a salva alcoolici, jucători sau criminali. Aceste relații sunt aproape perfecte, deoarece partenerii se completează reciproc într-un mod în care partenerii cu relații bune nu se vor completa niciodată. Pentru ca o femeie să se sacrifice, are nevoie de un bărbat slab, problematic, deoarece un partener independent nu i-ar da spațiu pentru a face acest lucru. Dacă nu l-ar putea ajuta, nu ar avea de ales. Dimpotrivă, o persoană slabă cu o serie de probleme are nevoie de un ajutor care să-i permită să continue să ducă viața unui învins. Psihologul recomandă: „Căutați un partener care să vă permită (așa cum este el) să deveniți cine doriți să fiți.” Și adaugă un alt sfat paradoxal: „Dar te avertizez împotriva atingerii acestui obiectiv”. Unul dintre capitolele cărții sale se numește: Avertismentul țintei. Ea citează un proverb: „Fericirea nu constă în atingerea obiectivului, ci în a fi pe drumul spre el.” Pentru că atunci când suntem la țintă, de obicei constatăm că nu există ceea ce am promis din aceasta. De ce a numit Thomas Moore îndepărtata sa insulă a fericirii Utopia, ceea ce înseamnă Nicăieri?

Dacă îi spunem cuiva (chiar și cu bune intenții): „Fii fericit!” Paradoxal vom realiza doar ceea ce va obține oricine încearcă să adoarmă, să iubească sau să obțină o erecție prin forța voinței.

Și dacă doriți să căutați cauzele problemelor în experiențele din copilărie, fiți conștienți de faptul că o astfel de căutare va fi practic interminabilă.

Paul Watzlawick
TOTUL BUN ESTE GRESIT PENTRU CEVA
Sau soluția doamnei Hekate
Portal, 94 p.

A doua carte a lui Watzlawick despre legile comunicării umane este, de asemenea, plină de paradoxuri și ironie. Datorită perspicacității sale, învățăm să ne înțelegem mai bine. O concluzie atât de logică încât, dacă avem ceva bun și apoi ne tratăm să dublăm, ar trebui să fie de două ori mai bun. Eroare. Exemplu: dacă avem un medicament care ne ajută și luăm o doză dublă, putem fi otrăviți. Sau: forțarea binelui asupra violenței nu este bine, ci rău. Sau al treilea: Natura știe că tot ceea ce este să evolueze și să crească se desfășoară în pași mici. Că toate marile schimbări sunt catastrofale. Dacă cineva dorește să facă bine, ar trebui să o facă și treptat, în pași mici. Din păcate, cineva rareori se entuziasmează de schimbările care au loc lent. Numai viziunile utopice pot dărâma masele. Dar totul este plătit, iar idealurile Revoluției Franceze au adus cu ele o ghilotină. Mi-aș dori să știm mereu din timp.

Viața este prea scurtă pentru ca noi să ne ocupăm totuși doar de nenorocire, autorul ne referă cu umor propriu. Și adaugă câteva sfaturi practice pentru rezolvarea conflictelor. A luat acest lucru de la logicianul austro-canadian Anatol Rapoport. El a venit cu o tehnică interesantă de rezolvare a problemelor: în loc să solicite ambelor părți definirea problemei în cazul unui conflict, el a sugerat ca Partidul A (în prezența Partidului B) să încerce să interpreteze poziția Partidului B întrucât Partidul B nu declară corect interpretarea ei. Apoi este de latura B să definească poziția laturii A, de asemenea, astfel încât să fie mulțumită. El a presupus corect că fiecare problemă va fi rezolvată chiar înainte de a fi necesar să începem să căutăm o soluție.

Dostoievski scrie în Besoch: „Totul este în regulă. Tot. O persoană este nefericită pentru că nu știe că este fericită. Doar pentru că. Atât, totul! Oricine înțelege acest lucru va deveni imediat fericit, imediat, în acel moment. „Este, de asemenea, ușor fără speranță.

Puteți comanda cărțile lui Paul Watzlawick aici: