O mărturisire deschisă despre cum am curățat tractul digestiv pe propria piele.
Pentru început, câteva fapte: Numele meu este Mirka și am făcut un duș intestinal de bună voie, din motive de sănătate, dar și din curiozitate. Și, din cauza acestui blog. Cu toate acestea, nu vă așteptați la niciun s. Da, merită:) Btw, știați că aceasta este cea mai bine vândută reducere din categoria „Sănătate, frumusețe și frumusețe” pe ZlavaDna.sk?
Dacă nu iau în considerare toate acele expresii îngrozite-surprinse-șocate de pe fețele colegilor și celor dragi atunci când am pronunțat fraza „Voi încerca un duș intestinal”, aș aștepta cu nerăbdare această procedură. După diversele lor reacții și evaluări, am regretat decizia mea pentru o vreme, dar în cele din urmă am plecat. La urma urmei, ce mi s-ar fi putut întâmpla cel mai rău? Singurul lucru pe care l-aș trece. Și aceasta este de fapt esența dușului intestinal:)
Nu am lăsat nimic la voia întâmplării și am studiat mult despre dușul intestinal. Cu toate acestea, nu am urmărit niciun videoclip, a fost suficient ca colegul meu să-mi povestească despre ele într-un mod colorat (și apoi să nu-mi fie frică). În plus, am cerut informații suplimentare de la medicul MUDr. Ester Točíková, MBA, responsabilă pentru această procedură delicată la unitatea medicală Hipocrate. Puteți găsi mai multe despre dușul intestinal de la un expert la sfârșitul blogului, acum doar informații esențiale. Atât de esențial pentru mine.
„Am făcut prima dată un duș intestinal în 2000 înainte să-l cumpărăm pentru centrul nostru. Nu mi-aș fi putut imagina că aș recomanda-o și nu aș încerca-o chiar eu. În acel moment, pe baza experienței mele medicale, am devenit interesat de așa-numitele tehnici alternative de tratament ", a răspuns MUDr. Točíková și cu mine nu mai aveam nevoie. De asemenea, crezi mai mult într-un coafor cu păr perfect îngrijit decât cel care nici nu a văzut pieptenele și are „reflexii” mai rele decât tine când mergi la ea pentru colorat, totuși?
Ordinea era clară: cu o zi înainte, nu mâncați nimic gras, nimic dulce, nu legume sau fructe crude și beți multă apă curată. Nu trebuie să faceți altceva înainte de a face un duș intestinal. De fapt, trebuie să uitați de prejudecăți și frică de durere, efecte secundare, pierderea demnității. Poți să mă crezi, există multe, mult mai neplăcute (și mai frecvente) examinări (în special pentru femei).
Și cum funcționează întreaga procedură? „Din punct de vedere mental, trebuie să fii pregătit pentru ca o asistentă medicală instruită și experimentată să aplice corpului tău un capăt de duș intestinal steril acoperit cu vaselină într-un timp scurt. Merge rapid, neted și nedureros. După aproximativ o jumătate de oră, capătul setului este scos din corp. Pe parcursul întregii proceduri, el vă masează abdomenul de aproximativ 2 ori. Apa la temperatura corpului uman este lăsată în intestin în timpul procedurii - care nu doare - și o lasă liber. La finalul procedurii, asistenta medicală vă va lăsa acoperită cu o prelată singură. Mergi la toaletă, astfel încât apa rămasă să te părăsească. Pleci din cameră când ai venit - ca o doamnă. Nu un pic din demnitatea voastră va avea de suferit, dimpotrivă, veți avea o senzație bună că ați făcut ceva pentru voi ", mi-a explicat medicul.
Și cum a fost cu adevărat? Am menționat deja că am experimentat multe examene mult mai neplăcute? Sincer, introducerea trusei sterile în fese a fost ciudată, ciudată, complicată, dar a fost suficientă pentru relaxare și respirație profundă. Pentru că cu cât te stresezi mai mult, te înghesuiți și vă strângeți, cu atât va fi mai rău. Și ce s-a întâmplat în continuare, îți spun imediat.
O asistentă drăguță și plăcută, dispusă să vorbească și să explice, muzică relaxantă și fără mirosuri, sunete, imagini nedorite. Pe scurt, așa aș rezuma 30 de minute în care apa mi-a curățat intestinele. Da, simțeam că am ceva în fund. Am simțit o căldură plăcută din apă (când temperatura ei a crescut puțin). Și am simțit o ușoară presiune (apa trebuie să pătrundă în corp sub presiune și prin creșterea acesteia, impuritățile din intestine se îmbunătățesc). Și asta a fost tot. Nimic mai mult, nimic mai puțin, doar o senzație de lumină interesantă după finalizarea întregii proceduri. De parcă ar fi căzut nu numai murdărie de la mine, ci și ceva în plus (griji, stres,.). Poți să mă crezi, dușul intestinal este o procedură nedureroasă, fără consecințe pentru corp și suflet.
Și întrucât intestinele mele nu funcționează 100%, cu siguranță o voi face din nou. Il recomand:)
Declarații ale MUDr. Ester Točíkova, MBA:
Fiecare persoană sănătoasă poate face un duș intestinal ca parte a detoxifierii regulate o dată sau de două ori pe an, iar pacienții bolnavi ar trebui să consulte întotdeauna un medic înainte de a-l utiliza. Poate fi inclus în ritualul său pe tot parcursul anului de menținere a sănătății și calității sistemului imunitar. Ca măsură de precauție, nu se recomandă să o faceți mai mult de două ori pe an (desigur, pot exista excepții, dar acestea necesită cooperarea unui medic). După experiența mea, am început să recomand dușului intestinal pacienților mei cu conștiință bună ca parte a tratamentului. Dusul intestinal s-a dovedit foarte util pentru noi, de exemplu, în tratamentul durerilor de cap cronice, a migrenelor severe și a durerilor musculo-scheletice. S-a întâmplat ca medicamentul să nu funcționeze pentru pacient, dar după dușul intestinal a început să funcționeze. Efectele secundare nu apar dacă se observă contraindicațiile dușului intestinal, ceea ce înseamnă că persoana a reușit să facă un duș intestinal. După dușul intestinal, vă recomandăm probiotice adecvate. Cu toate acestea, avem o astfel de experiență încât, chiar dacă nu se administrează probiotice, nu vor apărea probleme digestive. Nu trebuie să faci după dușul intestinal, dar poți simți schimbarea în bine. Totul depinde de atitudinea ta, stilul tău de viață și starea de sănătate actuală.
Distribuiți articolul pe rețelele sociale:
- Tot ce ai vrea să știi despre îngeri împreună cu angeologul Dagmar
- Examinarea de către un ortoped Tot ce ai vrut să știi despre el
- Tot ce trebuie să știți despre veganism
- Quinoa este bună pentru tine? Tot ce trebuie să știți despre acest superaliment, partea II.
- Tot ce ar trebui să știm despre sare Acest mit ar trebui să nu mai creadă!