„Cel care este gata nu este surprins” și „Greu pe terenul de antrenament, ușor pe câmpul de luptă” - acesta este cu siguranță NU adevărul despre a avea copii. Pe de altă parte, fără a afla absolut nimic despre această problemă și chemarea unei ambulanțe cu faptul că stomacul te doare ciudat, nici asta nu este. Din experiența mea, ce pregătire pentru naștere are sens și cu care, dimpotrivă, nu trebuie să vă faceți griji atât de multe despre asta.?

pregătirilor

Distribuiți blogul Tchibo

Olga Sládková

Dacă îți place articolul, apreciază-l

Imi place! Nu-mi mai place!

După cum am scris în ultima parte: atunci când vine vorba de naștere, este o chestiune de acord între cel puțin trei persoane: mama, asistentul specialist și - copilul. Și încercați să planificați o coregrafie pentru muzică improvizată de ritm și lungime necunoscută. În trei. Ceva poate fi ușor influențat, ceva nu. Pentru unii, cursurile sunt frumoase și pentru ceva, pregătirile dvs. sunt valabile ca o haină moartă.

Deci, ce să faci mai întâi?

Următorul articol este punctul meu de vedere PERSONAL despre pregătirea pentru naștere. Am născut și voi naște din nou în Republica Cehă, am consultat un articol în redacție pentru ediția slovacă cu un obstetrician slovac.

Află ce vrei cu adevărat - și aleargă împotriva lui

În Slovacia, femeile încep de obicei să frecventeze o clinică de maternitate la intervale săptămânale începând cu a 36-a săptămână de sarcină. Însă dacă sarcina merge fără complicații, ginecologul poate avea grijă de viitoarea mamă timp de 40 de săptămâni întregi.

Cu toate acestea, sau tocmai din această cauză, are sens să ne gândim la „nașterea visată” din primele momente ale sarcinii.

Pe ce să ne concentrăm?
  • Care este relația dvs. cu medicii și spitalizarea? Pentru tine, spitalul este sinonim cu securitatea sau, dimpotrivă, te sperie?
  • Preferați o abordare extrem de profesională sau mai degrabă personală?
  • Sunteți bine cu alte femei sau doriți intimitate?
  • Aveți probleme de sănătate sau vă este destul de teamă că s-ar putea complica?
  • Nu aveți nicio problemă de adaptare la autoritate și sistem sau sunteți rebeli și vă ocupați singuri de lucruri?

Alegeți maternitatea sau maternitățile pe care vă bazați în principal pe răspunsurile dvs. la aceste întrebări. În plus, este mai mult decât adecvat să știm cum are loc nașterea, ce este comun, ce nu. Dacă sunteți gravidă, nu veți afla multe despre asta de la alte femei. Nimeni nu vrea să se sperie și, în general, o puteți face, veți vedea singur. Manualele de biologie sunt o sursă bună pentru o imagine de ansamblu de bază. Sunt doar ... erm, puțin uscați. Prin urmare, personal recomand să obțineți o prezentare generală și din alte surse. Un lucru sunt cărțile - în acest sens, în calitate de autor, nu pot să-l uit în special pe medicul Michael Odent și publicațiile sale, de ex. Nașterea renăscută. Dacă nu aveți timp și spațiu pentru cărți, pot ajuta și poveștile despre nașterea altor femei. Le colectez eu însumi pe web jakserodi.cz, pe care l-am fondat tocmai pentru că m-au ajutat mult înainte de a naște.

Vă recomand să urmăriți poveștile întregi despre naștere și nu doar fragmente de pe forumurile de discuții. În timp ce o mamă percepe bine o situație, din exterior pare o suferință imensă și invers. Ceea ce este o abordare logică din exterior poate submina total încrederea în sine a unei femei. În timp ce pentru unii, o cezariană este eliberare, pentru alții este un semn de eșec fatal. În plus, din povestea complexă veți citi ceea ce mama-autor consideră relevant pentru ceilalți, ce s-ar sfătui înainte de a naște.

Așa că probabil veți fi interesați de lucruri la maternitate precum: Am ocazia să nasc cu un medic sau moașă preselectată? Au o unitate de terapie intensivă complet echipată pentru nou-născuți? Cameră superioară, unde poți fi cu o persoană însoțitoare? Este posibil să naști în piscină sau să alegi orice altă locație non-standard? În schimb, ce consideră ele inadmisibile și cu siguranță nu îmi vor permite să fac asta? Puteți găsi informații de bază direct pe site-urile web de obstetrică/spitale, puteți găsi, de asemenea, evaluarea obstetricii din toată Slovacia în Ghidul obstetricienilor, care este pregătit anual de Institutul de politici în domeniul sănătății, în cooperare cu portalul rodinka.sk. Nu vă fie frică să sunați, să scrieți e-mailuri, să aveți întrebări stupide. Astăzi, maternitățile au și „zile de deschidere” și tururi prin săli, unde poți vorbi direct cu personalul și pune întrebări specifice.

Ce zici de distanță


De obicei durează câteva ore între prima contracție sau ieșirea de lichid amniotic și nașterea copilului; în cazul mamelor pentru prima dată, prima perioadă de naștere durează în medie 6-7, în cazul mamelor pentru a doua oară este de 3-4 ore. Deci, este suficient timp și este logic să alegeți o maternitate în primul rând în funcție de intuiție și bunăstare. Desigur, este întotdeauna plăcut să aveți ceva de rezervă „în spatele casei”, dacă întâmplător. Chiar și o unitate medicală aflată la șase ore distanță poate avea sens, cineva chiar va naște în străinătate. Abia atunci necesită un transfer în avans și cazare sigură în zonă. Pe de altă parte, petrecerea ultimelor zile înainte de naștere într-un hotel unde vor avea grijă de tine poate fi plăcută.:-)

Dacă doriți să alegeți nu numai un spital specific pentru naștere, ci și un obstetrician specific, pregătiți-vă pentru taxe și în spitalele de stat. Începând cu 1 februarie 2018, nu mai plătiți pentru epidurală și prezența unei persoane, cea mai mare parte a tatălui, la naștere, dar alegerea obstetricianului a rămas printre serviciile plătite. Puteți afla dacă spitalul oferă acest serviciu și cât de mult pe site-ul web al fiecărui spital. O parte din această sumă se îndreaptă și către medicul însuși, care se angajează să conducă nașterea, indiferent dacă este sau nu de serviciu în prezent.

Mămicile spun că decid asupra acestei alegeri plătite de obstetrician, în principal pentru că vor să cunoască în prealabil o persoană care să le însoțească cu un eveniment atât de important precum nașterea unui copil. Și cifrele vă spun cât de popular este acest serviciu. De exemplu, în 2017, aproximativ 40% dintre femei au ales un obstetrician specific în spitalele de stat. Dacă decideți să vă alegeți propriul obstetrician, consultați recomandarea personală a ginecologului dvs., care poate evalua expertiza unui coleg sau prieten al mamei, cu care puteți prelua detaliile abordării medicului pe tot parcursul nașterii. Sau puteți decide pentru un obstetrician numai în timpul vizitelor la clinica de maternitate, dacă ați câștigat mai multă încredere într-unul dintre medicii de acolo. Cu toate acestea, cu cât alegeți mai repede și sunteți de acord cu un obstetrician, cu atât veți avea mai multă certitudine că nu va avea alte activități planificate în avans în momentul nașterii dumneavoastră.

Condiția se potrivește

Nașterea vaginală este o pisică pentru corp și chiar recuperarea după o cezariană nu este o plimbare într-o grădină de trandafiri - mai ales atunci când trebuie să ai grijă nu numai de tine, ci și de nou-născut. Prin urmare, este frumos să ajungi la naștere în cele mai bune condiții posibile. Ești obișnuit cu sportul? Fă-o atât timp cât e frumos. Mergeți la plimbări lungi. Exercițiu, înot, orice. Răsfățați-vă cu un masaj, luați o durere înapoi cu medicul dumneavoastră, mergeți la fizioterapie.

Corpul tău are în mod literal o performanță pe viață și cu cât starea este mai bună la început, cu atât îți va fi mai ușoară. Și nu mă refer doar la naștere. Echipa abia începe:-)