Să îi învățăm pe copii să trăiască sănătos

este

Vorbim cu Mudr. Eva Beňová, mamă și pediatru cu 35 de ani de experiență. O femeie a cărei dragoste pentru copii a devenit o parte împlinitoare a ei.

„În prezent, toate mamele au FRICĂ și nu au timp. Cu toate acestea, legea încă se aplică că totul perfect este simplu și merge de la sine. Singura întrebare care rămâne este cum să o faci?! ”

Ești o femeie care a trecut prin nenumărați nou-născuți de-a lungul anilor de practică, întâlnești o viață nouă în fiecare zi și o însoțești în călătoria ei inițială. Te-a schimbat ca persoană, privești viața altfel decât atunci când ai început?

La început, a existat entuziasm, bucuria noilor succese, dar și tristețe din cauza diagnosticelor dificile ale copiilor mici. De-a lungul practicii mele, am încercat să evaluez ce funcționează și ce nu. Cred că sănătatea copiilor noștri este afectată și de schimbările din societate, iar acestea nu sunt întotdeauna corecte. Încerc să urmez legile naturii, omulețul are aceste legi în sine în mod natural. Depinde de noi să încercăm să le dezvoltăm. De aceea mai trebuie să învățăm. Este o poveste interminabilă.

„La copiii mici, setea se manifestă prin scutece uscate, zgârieturi roșii pe buza superioară, limbi albe, plâns răgușit, ochi strălucitori și scaune uscate”.

Mamele de astăzi se confruntă cu alte probleme decât generațiile dinaintea lor? Tinerelor mame de astăzi le este mai greu sau mai ușor decât în ​​trecut?

Îmi amintesc de multe ori de bunici. Au supraviețuit celor două războaie mondiale și nu puteau fierbe din nimic. Îmi amintesc zilele în care toate femeile purtau fuste și bărbații aveau mușchi din cauza muncii fizice. Au transmis sfaturi valoroase din generație în generație. Astăzi ne lipsesc adesea trucurile și bunul simț. La fiecare zece ani, se introduce ceva nou pentru a-l interzice din nou.

Băutul este important

În timpul practicii pediatrice, ați observat că au existat unele tendințe în regimul de băut al copiilor mici.?

Acum 30 de ani, era lapte. Se servea după fiecare masă, în iesle, în grădinițe și școli. Apoi a venit era ceaiurilor granulate și a sucurilor 100%. În zilele noastre, toată lumea încearcă să-i învețe pe copii să bea apă curată. Încă spun că băutul la copii este important, dar părinții trebuie să înceapă în principal unul de la altul.

Regimul de băut pentru copii

Ce sfaturi le-ați da mămicilor atunci când bea bebeluși? Este suficient laptele matern sau artificial? De la ce vârstă este necesar să se aprovizioneze copiii cu alte forme de lichid? Care este cel mai bun început?

În interacțiunea unei bune perioade de șase săptămâni, care durează șase săptămâni, uneori chiar șase luni, se creează laptele matern perfect, pe care nimeni nu îl poate înlocui. Dacă mama are probleme sau este epuizată din punct de vedere medical sau psihic, există lapte artificiale excelente. Greșeala este că mamele nu se consultă adesea cu medicul pediatru. Regimul de băut trebuie încurajat în timpul primelor mese, la tăierea dinților și în vara fierbinte. Este încă adevărat că ar trebui să fie apă de izvor călduță și limpede. În caz de febră, diaree, după vărsături, trebuie administrată copilului cu forța cu o lingură, seringă sau paie.

Ce vă întreabă cel mai des mamele în ambulatoriu despre regimul de băut al copiilor?

Adesea mă întâlnesc cu cât lichid ar trebui să bea un copil și la ce oră. Sfatul meu este ca copiii să bea de dimineață. Vă recomand să oferiți copilului un pahar mic de apă călduță pe pat, apoi după ce ați vizitat toaleta și înainte de a părăsi casa. Acesta este modul în care copilul bea 450 ml de apă. Ar trebui să bea toată dimineața, fiecare pauză la școală.

Cum aflăm că unui copil îi este sete?

De unde știe o mamă că unui copil îi este sete? Ce este un aport sănătos de lichide pentru sugari și copii mici? Ce lichide sunt cele mai potrivite pentru sugari și copii mici?

Cel mai bun lichid pentru toți copiii este apa curată, primăvară, călduță. Vă recomand gustări lungi gătite, care sunt suculente. Interzic amestecarea alimentelor, doar strecurarea printr-o sită subțire sau baterea cu o furculiță.

Copiii tăi sunt deja mari - cum ți-ai simțit maternitatea? Ai fost mama speriată care stresează sau, dimpotrivă, ți-a plăcut și s-a bucurat de fiecare moment?

Cea mai rea parte a fost că am fost și pediatru. Toată lumea m-a invidiat că știu toate acestea și nimic nu mă poate surprinde. Cu toate acestea, opusul era adevărat. Mi s-a confirmat, de asemenea, că practica și experiența sunt importante. Atunci fiecare mamă se poate bucura de sarcină și maternitate și poate crește un copil frumos și sănătos.