Ești și unul dintre cei care te deranjează uneori senzație neplăcută de arsură a esofagului sau celor care se luptă cu această problemă în fiecare zi de mulți ani? Dacă ați răspuns afirmativ, atunci pentru dvs. avem câteva sfaturi valoroase despre cum să scăpați rapid și eficient de această problemă neplăcută sau cel puțin să vă atenuați căldura din gât. Arsuri la stomac sau reflux gastroesofagian este o afecțiune care în majoritatea cazurilor poate scăpa de droguri dar și nutriție adecvată - dietă.
Arsuri la stomac este enervant și enervant. Ne limitează în viața de zi cu zi și nu ne permite să mâncăm tot ce ne dorim. niste cauzele arsurilor la stomac sunt temporare sau rezolvabile. Ne întreabă alții restricții alimentare.
Ce să mănânci și ce să nu arzi?
Neutralizează acidul cât mai bine posibil?
De ce apare arsurile la stomac?
Senzație neplăcută de arsură în esofag (esofag) iar gâtul se simte când dieta, împreună cu acizii stomacului, revine din stomac (gaster) înapoi. Acizii stomacului, în principal acid clorhidric (HCI) sunt iritante pentru mucoasa esofagiană. Sucurile gastrice au un pH acid și, pe lângă HCl, conțin predominant apă, pepsină, gastrină, chimozină și lipază. Acțiunea lor este resimțită ca o senzație de arsură și, dacă persistă, pot deteriora mucoasa esofagului.
O complicație specifică a deteriorării mucoasei esofagiene este așa-numita Esofagul lui Barrett. Aceasta este o afectare a mucoasei în care epiteliul scuamos este inițial înlocuit cu un epiteliu similar cu epiteliul gastrico-metaplastic, cilindric. În cazuri mai grave, apare sângerarea. Pacienții cu esofag Barrett prezintă un risc crescut de a dezvolta cancer la nivelul mucoasei deteriorate.
Motivul refluxului și arderii este perturbarea barierei antireflux din diverse motive care se formează sfincter esofagian în partea inferioară de la marginea stomacului (pars abdominalis).
Ce ne arde?
Arsuri la stomac (arsuri la stomac) sau chiar acidul popular este de fapt o senzație de arsură în esofag datorită revenirii sucurilor gastrice și a acizilor care îl provoacă. Esofagul este prima parte a tractului digestiv în sine. Are o lungime de aproximativ 25 cm, organ tubular, muscular, care începe în spatele cavității bucale și faringelui și se termină în fața stomacului.
Peretele esofagian este format din patru straturi (tunica mucoasă, submucoasă corporală, tunica muscularis, tunica adventitia). Este format din mușchi neted, epiteliu plat și cilindric impreuna cu colagen și fibre elastice, ligament subțire, glande mucinoase.
Boala de reflux gastroesofagian - G.E.R.D - simptome
Reflux gastroesofagian în traducere înseamnă gastric - esofagian. Este povestea în sine întoarcerea conținutului gastric înapoi la esofag, pe care îl numim și profesionist regurgitare. Principalul simptom este arsuri la stomac (arsuri la stomac), care imită durerea toracică de diferite etiologii (cauze). Evocă greaţă (anorexie) la vărsături (vărsături).
Simptomele esofagiene includ răguşeală, iritant tuse în timpul aspirației conținut gastric cu complicații precum pneumonie (pneumonie). De asemenea, sunt frecvente laringită de la iritarea chimică a laringelui. Dacă conținutul ajunge în cavitatea bucală, compoziția sa chimică și pH-ul provoacă un gust fierbinte în gură, un miros neplăcut, slăbirea smalțului și cariile dentare crescute.
G.E.R.D. este însoțit de arsuri la stomac și poate fi un simptom hiperaciditate gastrică dieta slabă și pH-ul refluxului însuși (conținut returnat), tulburări la nivelul animalului, îl evocă anumite tipuri de medicamente și alimente dar apare și ca consecință a altor boli. Cu toate acestea, există mult mai mulți factori care contribuie la apariția sa decât, de exemplu sarcina sau obezitate.
Principalele cauze ale arsurilor la stomac
Cauzele arderii curând diverse. Este cel mai adesea o combinație de aciditate stomacală crescută cu o altă boală, cum ar fi pilorostenul. Tulburarea animalului determină revenirea sucurilor și aciditatea crescută înmulțește senzația de arsură. Cu toate acestea, este departe de a fi singura cauză și combinația lor.
Boli de stomac
,Acidul "poate fi cauzat nu numai de boli ale esofagului, ci și de organele învecinate, cum ar fi stomacul. Acidul clorhidric în sine se formează în stomac cu alte componente care provoacă în sine o senzație de arsură atunci când ajung în părțile superioare ale tractului digestiv. .
Sfincter esofagian (tranziție la stomac)
1. Gastrită și ulcer gastric - există două boli care se succed. Datorită diferiților agenți patogeni, mucoasa gastrică se modifică și apare un proces inflamator. Este roșu, dolofan, excesiv de congestionat și umflat. Acest lucru se manifestă prin durere în zona stomacului, aciditate crescută cu posibilitatea ulcerului gastric. Ambele boli se pot manifesta prin arsuri la stomac.
2. Cancer de stomac - este o boală malignă, canceroasă a stomacului. Genetica, obezitatea, dieta, fumatul și alcoolul joacă un rol important în cauză. Se manifestă prin durere, pierderea poftei de mâncare, vărsături repetate. Vărsăturile provoacă iritarea esofagului, arderea acestuia și modificările ulterioare ale mucoasei.
3. Pilorostenoza - afectează adesea nou-născuții și copiii mici. Se caracterizează prin hipertrofie și hiperplazie (vânătăi ale țesutului) ale pilorilor (portalului) (partea superioară a stomacului). Simptomul dominant este vărsăturile masive, uneori cu un amestec de sânge, deshidratare, slăbiciune, stare generală de rău, durere și arsură a esofagului, senzație persistentă de foame sau scaune libere.
Boli esofagiene
1. Cancer esofagian - este o afecțiune malignă foarte gravă care a fost mult timp asimptomatică. Primele manifestări apar doar atunci când tumora afectează mai mult de două treimi din esofag. Provoacă dureri în piept, tulburări de înghițire datorate îngustării și regurgitării conținutului. Compoziția chimică a unei diete inadecvate este cauza arderii. Apare în principal la fumători, alcoolici cronici și persoane cu obiceiuri alimentare inadecvate (alimente grase, condimentate sau prea sărate).
2. Esofagita infecțioasă - este o boală inflamatorie a esofagului, care este cauzată în principal de viruși (citomealovirus, virus herpes) și infecții fungice (candide). Persoanele cu imunitate afectată sau după tratament frecvent cu antibiotice sunt expuse riscului. Se manifestă prin durere, arsuri la stomac, insuficiență, pierderea poftei de mâncare, vărsături, tulburări de înghițire - înghițire dureroasă.
3. Esofagita corozivă - este o reacție inflamatorie a esofagului atunci când este ars de acizi și baze. Aceasta este dauna sa chimică. Acesta este de obicei cazul otrăvirii accidentale. Se manifestă prin dureri severe, leziuni ale membranelor mucoase, arsuri ale acesteia, inflamații, arsuri, greață și vărsături. Pericolul constă în posibilitatea perforării (perforației) esofagului și a tranziției infecției în cavitatea toracică.
4. Varice esofagiene - înseamnă extinderea plexului vascular în zona esofagiană. Cauza cauzală în principal în condițiile noastre este alcoolul și hipertensiunea portală (creșterea presiunii în circulația ficatului). Afectarea alcoolică este adesea combinată cu gastrită, ulcer gastric, ciroză hepatică sau hepatopatie alcoolică, procesul eroziv al esofagului și mucoasei gastrice. Se manifestă prin durere, tulburări de deglutiție, anorexie, regurgitație, arsură și, într-un stadiu ulterior, ruperea lor cu posibilitatea sângerării.
Alimente pe care ar trebui să le evităm
1. Mâncăruri dulci - deserturi, bomboane, ciocolată, băuturi zaharate, cum ar fi cola .
2. Alimente grase și prăjite - fast-food, cartofi prajiti, burgeri, pizza, carne de porc prajita dar si alte carne, gat, greaves, slanina, unguent .
3. Alimente excesiv de sărate - miez de dovleac sărat, arahide sărate, sare generală excesivă a oricărui aliment
4. Alimente picante - diverse feluri de condimente, sosuri picante, ardei iute
5. Produse lactate - în principal lapte integral și smântână sau produse din acesta agravează refluxul. Unii cred din greșeală și chiar folosesc laptele pentru ars curând. Prin neutralizarea acestuia, puteți simți ușurare pentru o vreme, dar în cele din urmă contribuie la acidoză.
6. Alcoolul - are un efect toxic advers asupra esofagului, stomacului și ficatului.
7. Țigări - conțin nicotină și alte substanțe cancerigene, dăunează întregului organism în primul rând prin organele cu care fumul de țigară intră în contact direct, și anume buzele, pielea, mucoasa bucală, gâtul, esofagul, stomacul, laringele și căile respiratorii.
8. Mancarea neregulata/excesiva - supraalimentarea este o povară asupra tractului digestiv cu acumularea de toxine, acidoză (acidificarea corpului) și complicații ulterioare. Una dintre ele este gastrita cu ulcerație treptată și reflux.
Droguri care induc G.E.R.D.
1. Aminophilinum - este un preparat sau o substanță activă a preparatelor utilizate în principal în tratamentul tulburărilor respiratorii. Principala lor indicație este boli ale sistemului respirator, cum ar fi astmul bronșic sau bronșita. Au efect bronhodilatator - dilată bronhiile. Medicamentul este contraindicat în boli digestive, cum ar fi insuficiența hepatică sau sângerarea gastro-intestinală. Efectele secundare sunt pierderea poftei de mâncare, vărsături, arsuri la stomac și multe altele.
2. Blocante ale canalelor de calciu - sunt utilizate pentru scăderea tensiunii arteriale și în tratamentul anginei sau, în termeni laici, a durerii toracice. Acestea măresc aportul de sânge către mușchiul inimii, ceea ce îl face să furnizeze mai bine sânge și oxigen. Ca toate medicamentele, blocantele canalelor de calciu au efectele lor secundare. Deși nu foarte des provoacă probleme hepatice, pancreatită sau gastrită cu reflux gastroesofagian ulterior. Aceste probleme sunt rareori observate, mai ales cu utilizarea pe termen lung a medicamentului.
3. Nitrații - cunoscut și sub denumirea de izosorbid dinitrat, isoket, monotape, olicard sunt cel mai frecvent utilizate în tratamentul anginei pectorale. Acestea cresc fluxul de sânge către mușchiul inimii, ameliorând astfel durerea toracică. Scad tensiunea arterială în mod secundar. Astfel, efectele negative includ în principal hipotensiune (tensiune arterială scăzută) cu tahicardie reflexă (bătăi rapide ale inimii). De asemenea, provoacă greață, greață, vărsături, arsuri la stomac și multe altele.
Alte cauze
1. Sarcina - Este una dintre principalele cauze de arsuri la stomac la femei. Apare la începutul sarcinii datorită modificărilor hormonale, poate însoți întregul curs. Spre sfârșitul sarcinii, presiunea fetală asupra stomacului și revenirea conținutului gastric la esofag pot determina apariția acestuia. În orice caz, apare foarte des, la aproape fiecare femeie însărcinată. Este chiar unul dintre primii indicatori ai sarcinii.
În primele săptămâni, motivele arsurilor la stomac induse de arsuri sunt cauzate în mod specific de hormonul progesteron progesteron. Un alt motiv este modificarea motilității mucoasei gastrice și revenirea mai frecventă a conținutului de sucuri gastrice și acizi la esofag.
Până la sfârșitul sarcinii, fătul este suficient de mare pentru a apăsa pe organele adiacente. Apasă, de exemplu, pe intestine, ceea ce provoacă constipație frecventă, dar și pe stomac. Femeile suferă de anorexie, greață, arsuri la stomac și chiar vărsături.
2. Obezitatea - obezitatea sau chiar obezitatea este cauza multor boli, uneori ducând la moarte. De asemenea, provoacă indigestie și, nu în ultimul rând, arsuri la stomac. Volumul predominant în partea abdominală (abdominală) creează o presiune excesivă asupra stomacului și împovărează sfincterul esofagian. Acest lucru determină deschiderea și scurgerea excesivă a acizilor în esofag.
Cu toate acestea, obezitatea este de obicei cauzată de obiceiuri alimentare slabe, care înmulțesc refluxul, mai ales dacă continuăm să facem acest lucru. Alimentele necorespunzătoare sunt descrise mai sus în alimentele refluxante.
3. Ascita - este acumularea de lichid liber în cavitatea abdominală. Apare în principal ca un proces patologic al bolii hepatice primare. Cel mai adesea se observă la alcoolici ca așa-numita „burta de păianjen”. Creșterea volumului abdomenului, similar cu sarcina, are ca rezultat opresiunea, care provoacă indigestie în termeni de constipație, dispepsie, greață, greață, arsuri la stomac, vărsături.
Cu toate acestea, creșterea presiunii poate afecta nu numai organele tractului digestiv, ci și, de exemplu, plămânii cu dificultăți ulterioare de respirație, dificultăți de respirație mai frecvente, performanțe mai scăzute sau pot afecta sistemul musculo-scheletic și mobilitatea generală.
4. Stresul - rezultă multe dificultăți. Acestea sunt în principal insomnie, concentrare afectată, indigestie, cum ar fi greață, vărsături, arsuri la stomac, constipație, diaree sau balonare excesivă și flatulență.
Stresul este, de asemenea, cauzat de utilizarea crescută a diferitelor substanțe, cum ar fi alcoolul, țigările, dar și aportul crescut de diverse alimente. O astfel de dietă împreună cu un factor de stres este o combinație ideală implicată în dezvoltarea refluxului.
Cum se previne refluxul?
Ca și în cazul tuturor bolilor și simptomelor, cel mai important lucru este prevenirea acestora. Este mai simplu și mai puțin solicitant decât tratamentul ulterior și suprimarea simptomelor. Boala de reflux gastroesofagian trebuie, de asemenea, să trateze boala de bază și, în același timp cu tratamentul, să atenueze simptomele. Ne servesc pentru asta droguri dar și unele magazin alimentar cu un efect foarte pozitiv asupra tractului digestiv ca atare.
Terapia medicamentoasă
În tratamentul G.E.R.D. sunt folosite antiacide din latină anti - proti, acidum - kyselina. Reduc aciditatea gastrică prin neutralizarea acidului clorhidric și reduc activitatea peptică. Aceasta protejează mucoasa stomacului, a duodenului și a esofagului. Previn inflamațiile, ulcerele și arsurile la stomac neplăcute. Sunt cunoscute, de exemplu Anacid, Maalox, Famotidină, Lomac, Helicid, Nolpaza sau Omeprazol.
Mancare potrivita
Alimentele potrivite pentru ardere în curând sunt în primul rând alimente cu pH alcalin - alcalinizant. Datorită faptului că acidul se formează în stomac și intră mai târziu în esofag în mod ascendent în cazul tulburărilor sfincterului esofagian, este necesar să acționăm în primul rând în stomac. Din acest motiv, acestea sunt identice cu alimentele recomandate pentru ulcerul gastric.
Regim adecvat de băut - substanțele nutritive importante intră în organism cu apă și produsele metabolismului celular sunt îndepărtate de corp. Ajută la menținerea mediului alcalin al organismului prin diluarea excesului de acizi cu celule, menținându-i în același timp într-o stare alcalină sănătoasă. Cea mai potrivită este apa hexagonală cu un pH de 8,5 - alcalină sau așa-numita "apă vie", care menține echilibrul acido-bazic al corpului. Se obține prin electroliza apei filtrate potabile. Apa de la robinet nu are aceste capacități Aditivi precum clorul (apa de la robinet trebuie lăsată să stea sau să fiarbă înainte de a bea.) Unele tipuri de ceai sunt, de asemenea, potrivite.
În gastrită, boala ulcerului peptic și G.E.R.D. ar trebui preferat pâine integrală de grâu în fața albului, carne slabă înainte de îndrăzneț și, de asemenea, și pregătirea este importantă. Legumele și fructele sunt cele mai potrivite în stare brută, cu excepția broccoli pentru un conținut crescut de sulf, care se evaporă prin fierbere. Are deja un efect calmant asupra membranei mucoase a stomacului și a esofagului deja menționate banană sau brânză de vacă.
Testează-te:
Ultima actualizare 12.08.2020
- Păstrați-le sub control Ce grăsimi să mâncați pentru ca hormonii să funcționeze corect
- Ce alimente și alimente pentru a slăbi sunt cele mai bune
- Ce alimente consumate în mod obișnuit sunt periculoase pentru noi Noizz
- Dieta ketogenică Când slănina și ouăle au un gust grozav, dar faptele pe care mulți nu le vor spune sunt brusc
- Ce alimente nu mănâncă înainte de culcare Veți fi surprins!