Ne ocupăm de tratamentul artritei mai detaliat în articol:

tratamentul

Aici vă oferim informații rezumate într-o formă clară și concisă.

Recomandări generale pentru artrită

Când tratați artrita, este important să urmați mai multe principii ale dietei și stilului de viață. Mai exact, acestea sunt:

Recomandare Acțiune
Alergeni în dietăexclude
Porcexclude
Tract intestinalcurăță
Exercițiua include
Detoxifierea include
Fizioterapiea include
Greva foameia considera
Masajea include
Lapteexclude
Roșiiexclude
Produse din grâuexclude
Pestelea include
Brânzăexclude
Lampă minerală TDPa include
Vițelexclude
Vegetarianisma considera
Grăsimi sănătoasea include
Cartofiexclude

Suplimente alimentare adecvate pentru artrită

Tabelul următor recomandă diurna (ODD) pentru suplimentele alimentare pentru artrită.

Accesoriile evidențiate cu roșu pot fi achiziționate de la oricare dintre magazinele noastre online preferate.

Pentru mai multe informații despre programul de completare, faceți clic pe linkul acestuia.

Supliment alimentar Unitate ODD
Acizi omegacapsulă4
Ulei de oreganocapsulă1
Bormg6
Bromelainmg1500
Enzimemg1500
Glucozaminamg1500
Ulei de cocosmg3000
Ulei de inmg3000
Manganmg15
Cuprumg1
Quercetínmg750
Ulei de pește (EPA + DHA)mg3000
Seleniumg100
Triptofanmg1200
Vitamina B3 (niacină)mg2000
Vitamina Cmg2000
Vitamina Emg250
Ghimbirmg500
Zincmg10
Antioxidanțicomprimate1
Complexul de vitamina B comprimate1
Betaine HCLcomprimatevezi instrucțiunile
Multivitaminecomprimate1
Probioticecomprimate1
Complex antifungiccomprimate1

Mulți nutrienți pot fi obținuți și direct din dietă. Substanțele obținute în acest mod au avantajul unei absorbții mai ușoare comparativ cu suplimentele cumpărate și sunt, în general, într-o formă mai naturală pentru organism.

Mai multe informații despre anumite alimente și conținutul lor de nutrienți pot fi găsite în următoarele articole:

  • Partea 1: Vitamine și minerale
  • Partea 2: Proteine ​​și aminoacizi
  • Partea 3: Carbohidrați și grăsimi (articol în pregătire)

Chiar și informații mai extinse și detaliate despre alimente pot fi găsite în publicațiile noastre dietetice. Le puteți găsi pe pagina: Produsele noastre