- Stare de nervozitate
În ultima parte, au fost introduse zone reflexe ale organelor excretoare - rinichi, uretere și vezică. În această continuare, ne vom concentra asupra organelor digestive.
Nu este important doar dacă mâncarea consumată este gustoasă, ci în principal ceea ce organismul poate folosi și absorbi din ea. Prin urmare, este bine să știm ce se întâmplă în fiecare organ prin care trece dieta.
Primul aliment intră în gură. Foarte important, dar din păcate și foarte subestimat, este încălzirea completă a alimentelor și amestecarea ulterioară cu saliva, care este de natură alcalină. Aceste operații reprezintă până la 50% din digestia bună. Dacă aveți probleme digestive, încercați să începeți să mâncați încet și bucurați-vă de fiecare mușcătură de cel puțin 21 de ori. Dacă acest lucru devine un obicei, digestia se va îmbunătăți semnificativ.
Zona reflexă a maxilarului superior este situată între unghia de la picioare și prima articulație. Zona reflexă a maxilarului inferior este situată aproximativ pe prima articulație a degetului mare. Dar atenție, zonele reflectorizante sunt situate invers. Aceasta înseamnă partea dreaptă pe degetul mare stâng și partea stângă pe degetul mare drept.
În caz de durere de dinți sau durere de gingie, masăm zona reflexă adecvată. Realizăm o circulație sanguină mai bună și durerea este ușurată. Cu toate acestea, cariile dentare nu o vor rezolva. Numai un dentist va ajuta acolo.
STOMAC în majoritatea cazurilor, poate accepta tot ce mâncăm. Numai în cazuri rare respingem mâncarea. Cu toate acestea, dacă stomacul nu răspunde la alimentele necorespunzătoare, nu înseamnă că le poate prelucra fără probleme. De multe ori mâncare nepotrivită, resp. combinație nepotrivită, se află mult timp în stomac. La rândul său, acest lucru evocă un sentiment de minerit, suntem bolnavi, suntem obosiți sau balonați inutil. Apoi bârfim neplăcut și neplăcut sau deranjăm împrejurimile cu flatulență excesivă. Gazele pot chiar împinge prin diafragmă până la vârful inimii și pot apărea probleme cardiace. Statisticile confirmă faptul că până la 90% dintre oameni au avut probleme cardiace schimbându-și dieta și combinația acesteia cu naturale și naturale. Și, desigur, problemele digestive au fost corectate.
În stomac, alimentele sunt amestecate cu sucuri gastrice foarte puternic acide. Nămolul rezultat se mută în duoden. Zona reflexă a stomacului este situată pe picior, într-o cotă chiar sub degetul mare. Este cam de mărimea degetului mare al unei mâini. O jumătate a stomacului are o zonă reflexă pe piciorul drept, cealaltă pe stânga. Insuficiența gastrică poate provoca tulburări precum vărsături, flatulență, senzație de rău, probleme cardiace, gastrită sau ulcere gastrice.
Hrana adecvată și naturală este foarte importantă pentru „mașina noastră organică”, dar este încă numai după „b”. În spatele „și” se află bunăstarea mentală și mentală. În secțiunile anterioare, am scris că tulburările digestive sunt cauzate în principal de frici și anxietăți pe termen lung. Când suntem stresați mult timp, stomacul secretă mai multe sucuri gastrice foarte acide, care pot deteriora peretele stomacului în cele mai slabe locuri. Aici se formează o rană, care poate provoca inflamații și ulterior ulcer.
DOISPREZECE se află pe partea dreaptă de la centrul abdomenului superior. Spre deosebire de stomac, are un mediu alcalin, ceea ce înseamnă că reacționează foarte sensibil la acizi. Canalele pancreasului și ale ficatului se deschid în duoden. Dacă conținutul stomacului devine prea fermentat, pereții duodenului se vor contracta automat. Este ca și cum ai pune o felie de lămâie în gură. Acest lucru se datorează faptului că duodenul nu poate neutraliza rapid prea mult acid. În timpul acestei contracții convulsive, canalele de la pancreas și ficat se micșorează și astfel sucurile digestive din aceste organe lipsesc în duoden și digestia este insuficientă. Convulsiile din duoden apar, de asemenea, în timpul consumului de cafea cu lapte pe termen lung și regulat. Dacă acest lucru se întâmplă frecvent, pot apărea următoarele tulburări:
- tulburări de detoxifiere hepatică prin funcția vezicii biliare
- tulburări ale digestiei grăsimilor
- tulburări de golire
- tulburari de alimentatie
- ulcer duodenal
Zona reflexă a duodenului este situată chiar sub zona stomacului pe ambele picioare.
INTESTINUL SUBTIRE are aproximativ 5-6 m lungime și umple partea de mijloc a abdomenului cu multe fire. Începe cu duodenul, care formează tranziția între stomac și intestinul subțire. Rolul intestinelor este de a procesa și absorbi terciul alimentar digerat prin pereții intestinali.
Zonele reflexe ale intestinului subțire sunt situate pe ambele picioare aproximativ între centrul picioarelor și călcâi. Le masăm în timpul inflației, probleme cu flatulență și, de asemenea, cu diaree. Dacă diareea nu dispare, ar trebui să consultați un medic, deoarece diareea pe termen lung pune viața în pericol.
Pe partea dreaptă a abdomenului inferior, între intestinul subțire și gros, există o proeminență în formă de vierme lungă de 6-12 cm numită Jaluzele. Zonele reflexe ale apendicelui sunt situate pe piciorul drept, la începutul zonei reflexe a colonului. Masajul este potrivit pentru flatulență la nivelul abdomenului inferior și dureri înjunghiate. În cazul unei apendicite acute după un masaj de jumătate de oră al zonei reflexe, durerea dispare. După o săptămână de masaje regulate, inflamația dispare.
INTESTINUL GROS este alimentat în intestinul subțire (împărțit la valva lor reversibilă) și în acesta are loc deshidratarea și formarea scaunului. Acest lucru este mutat de mișcarea peristaltică, care este cauzată de contracție și slăbirea ulterioară a peretelui intestinal. Zonele reflexe ale intestinului gros sunt situate aproximativ în jurul zonelor intestinului subțire. Colonul se ridică pe piciorul drept, continuă orizontal pe ambele picioare, coboară pe piciorul stâng și se termină cu zona reflexă a rectului. Le masăm cu dureri abdominale obișnuite, diaree sau constipație.
TIJĂ este ultima secțiune a intestinului gros. Este terminat de un sfincter muscular circular. Când scaunul ajunge la rect, se simte nevoia de a goli.
Zonele reflexe ale rectului sunt situate pe piciorul stâng (la capătul zonei colonului) și, de asemenea, în mușchii gambei de pe ambele picioare. Le masăm pentru probleme rectale precum constipație, inflamație, hemoroizi. Aceste tulburări dispar cu masaje reflexe adecvate și regulate. Pentru hemoroizii deschiși, este recomandabil să consumați semințe de in înmuiate și pentru scaunele tari să utilizați supozitoare de glicerină. Digestia include și ficatul și pancreasul, deși au și alte funcții importante pentru buna funcționare a organismului. Despre ei data viitoare.
Nu subestimați sau ignorați durerile și semnalele de avertizare ale corpului dumneavoastră. Vizitați-ne și vom găsi masaje adecvate, terapii pentru eliminarea stresului și a poverilor emoționale, vă vom sfătui cu privire la modificarea dietei și vă vom sugera un exercițiu adecvat.