pleacă

Toti stim asta. La primele semne de răceală, apare de obicei o gâdilare neplăcută în gât, însoțită de erupții ulterioare de tuse, în timpul cărora toți argintii familiei și ceramica Karlovy Vary sar în secretar. Apelarea unui exorcist ar putea părea de dorit în acest caz, dar nu ar fi eficientă. Prin urmare, vă oferim câteva sfaturi despre metode de tratament mai adecvate.

În primul rând, este necesar să ne dăm seama că tusea nu este o boală. Este un simptom care indică faptul că ceva se întâmplă cu corpul tău. Este cel mai adesea un simptom al unei răceli, în cazuri avansate și o infecție virală sau bacteriană. Cu toate acestea, în principiu, este o reacție defensivă naturală a corpului la iritarea căilor respiratorii superioare, în care organismul încearcă să se curățe de agenții patogeni care se acumulează în mucoasa lor.

Distingeți diavolul de diavol

La primele simptome simptomatice ale tusei, este important să îi putem recunoaște tipul. Alegerea tratamentului potrivit depinde apoi de acest lucru. Cea mai enervantă dintre toate este probabil o tuse uscată și iritantă, care este descrisă ca neproductivă, deoarece nu eliberează mucus. Simptomele sale tind să se înrăutățească mai ales atunci când stați în camere încălzite, cu umiditate insuficientă. Tusea uscată trebuie eliminată cu antitusive. Puteți alege dintre preparate non-narcotice sub formă de picături, pastile sau siropuri din medicamente fără prescripție medicală. Dacă simptomele tusei nu scad sau sunt însoțite de dezvoltarea bolii tractului respirator inferior sau superior, este necesar să se caute un medic care să vă prescrie antitusive narcotice, de ex. codein. Acestea acționează direct asupra centrului tusei din creier.

Tuse umedă și productivă

Dacă am avea de ales, probabil l-am alege cu toții ca un rău mai mic. Este însoțită de o expectorație mucoasă care răcnește, dar aceste erupții ale mucoasei asociate cu secreția de secreții umede sunt cu siguranță mai plăcute decât atunci când căile respiratorii sunt în pericol de sufocare. Și chiar dacă crezi că tușești brici. Tusea umedă nu este în niciun caz bine de suprimat. Dimpotrivă, trebuie depuse toate eforturile pentru a vă asigura că producția excesivă de mucus vă părăsește căile respiratorii cât mai curând posibil. Îi poți ușura drumul aplicând picături sau siropuri care îl diluează (mucolitice) și îi accelerează mișcarea spre exterior (secretomotorie). De asemenea, sunt utile aportul adecvat de lichide și tratamentul asociat al sinusurilor nazale și paranasale. Nu uitați să verificați „calitatea” mucusului din când în când. Clear este fin, verzui sau gălbui poate fi un semn al inflamației tractului respirator inferior și va necesita intervenția unei autorități medicale.

Ușurarea de la Mama Natură

În funcție de gravitatea afecțiunii sau de experiența individuală, puteți, desigur, să folosiți toate darurile disponibile ale Mamei Natura și să apelați la medicamentul persoanelor în vârstă. Din grădina de ierburi, decocturile de aproape biban, cimbru, cimbru, tei, lemn dulce, mucus sau anason sunt potrivite pentru tratamentul de susținere a tusei. Se spune, de asemenea, că laptele cu miere nu trebuie aruncat, mai ales la primele semne ale tusei uscate. De la antibiotice naturale puteți recurge și la consumul de usturoi sau ceapă cu miere. Tot ce trebuie să faceți este să tăiați bucăți mici, să turnați o lingură de miere, să așteptați până când au sucul și apoi să consumați rezultatul de trei ori pe zi după o linguriță. Umidificarea suficientă în zona apariției dumneavoastră sau aburirea peste soluția salină pot aduce, de asemenea, ameliorarea tusei. Homeopatii recomandă, de asemenea, un masaj toracic cu ulei de eucalipt.

Învață să tuși corect

Există mai multe tehnici care vă ajută să vă ușurați tusea. Au nevoie de un pic de concentrare și autodisciplină, dar măcar îți poți permite să fii în public fără ca comunitatea să vrea să te excomuniceze ca potențială sursă de boală mortală. La prima gâdilare din gât, încercați să nu fiți tentați să tuseți căile respiratorii superioare și inferioare din palmă. În schimb, înghiți tare sau bea câteva înghițituri de ceai cald. Exercițiile de respirație sunt, de asemenea, eficiente. Încercați să respirați superficial și să vă țineți respirația pentru scurt timp. Apoi eliberați respirația reținută prin buzele bine închise. Respirați prin nas. Dacă încă apare un atac de tuse, încercați să controlați intensitatea acestuia pentru a nu deteriora membranele mucoase ale căilor respiratorii. Și cel mai important - după fiecare astfel de atac, nu uitați să vă spălați pe mâini. Este suficientă aproximativ 30 de secunde de curățare cu săpun antibacterian. Și dacă aveți îndoieli sau aveți nevoie să alegeți un medicament adecvat, treceți la farmacie. Avem o experiență extinsă cu tuse maturată 🙂