CBD rămâne de obicei în corpul dumneavoastră timp de 2 până la 5 zile, dar această gamă nu se aplică tuturor. Pentru unii, CBD poate rămâne în corpul lor timp de câteva săptămâni.

Cât timp depinde de mai mulți factori.

poftei mâncare

Ceea ce afectează cât timp CBD rămâne în corpul dumneavoastră?

Când vă gândiți la cât timp CBD rămâne în corpul dvs., există câteva variabile de luat în considerare.

Cât de mult CBD ați luat/luat

Ca și în cazul celor mai multe alte substanțe, cu cât doza este mai mare, cu atât CBD va rămâne mai lung în corpul dumneavoastră.

Poate favoriza „rumenirea” celulelor adipoase

Există două tipuri de grăsime în corpul tău - alb și maro.

Grăsimea albă este forma predominantă și este responsabilă pentru stocarea și furnizarea de energie pentru a vă izola și a umezi organele.

De asemenea, este tipul de grăsime care este cel mai frecvent asociat cu boli cronice - cum ar fi diabetul și bolile de inimă - atunci când acumulează exces.

De cealaltă parte, grăsimea brună este responsabilă pentru producerea căldurii prin arderea caloriilor. Persoanele cu o greutate sănătoasă tind să aibă mai multe grăsimi brune decât persoanele supraponderale (sursă).

Puteți transforma grăsimea albă în maro făcând mișcare, dormind corect și expunându-vă la temperaturi scăzute.

Interesant este că cercetările arată că CBD poate ajuta acest proces.

Un studiu efectuat pe o eprubetă a constatat că CBD duce la „rumenire” în celulele grase albe și crește expresia genelor specifice și proteine ​​care susțin grăsimea brună (sursă).

Consumul de marijuana este asociat cu scăderea în greutate

Deși consumul de marijuana este în mod obișnuit asociat cu un aport crescut de alimente, cei care folosesc produse de marijuana tind să cântărească mai puțin decât cei care nu.

De exemplu, la peste 50.000 de persoane, rata obezității a fost de 14-17% pentru cei care au consumat marijuana cel puțin 3 zile pe săptămână, comparativ cu 22-25% pentru cei care nu au raportat consumul de marijuana în ultimele 12 luni (sursa ).

Deoarece CBD predomină în marijuana, este probabil să fie implicat în această relație - deși nu este clar cum.

Prin urmare, oamenii de știință cred că Canabinoizii în ansamblu - inclusiv CBD - afectează apetitul, metabolismul și alte funcții corporale legate de greutate.

EVALUARE ÎN SCURTĂ
CBD poate promova pierderea în greutate prin reducerea poftei de mâncare, creșterea metabolismului și promovarea „rumenirii” celulelor adipoase. Cu toate acestea, cercetările sunt în prezent limitate și sunt necesare studii suplimentare la om.

În schimb, CBD poate promova creșterea în greutate?

Deși CBD poate avea un efect benefic asupra poftei de mâncare și pierderii în greutate, dimpotrivă, poate provoca creșterea în greutate.

Unele studii au arătat că CBD crește pofta de mâncare. De fapt, unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ale tratamentului cu CBD este schimbarea poftei de mâncare.

Într-un studiu, cercetătorii au intervievat 117 părinți ai copiilor tratați cu CBD pentru a controla simptomele epilepsiei - vezi ce alte boli tratează CBD AICI.

Deși părinții au raportat o reducere a epilepsiei, 30% au spus că uleiul de CBD a crescut semnificativ apetitul copiilor lor.

Cu toate acestea, studiile arată rezultate mixte în ceea ce privește efectele CBD asupra poftei de mâncare.

Un studiu de 3 luni a furnizat 23 de copii cu sindromul Dravet - un tip de epilepsie - până la 11,4 mg CBD pe kilogram de greutate corporală (25 mg pe kg). Unii copii au cunoscut o creștere a poftei de mâncare, dar alții au experimentat o scădere a poftei de mâncare (sursă).

În plus, o recenzie recentă a 2.409 de persoane care au luat CBD a constatat că 6,35% au avut efectul secundar al creșterii foametei.

Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege toate efectele CBD asupra poftei de mâncare, pentru că par a fi diferite. Foamea poate fi afectată de mulți factori atunci când se utilizează CBD, inclusiv genetică și tipul de produs utilizat.