Acțiune
Dovleacul - nu sunt doar decorațiuni de toamnă sau ingrediente pentru supa preferată. Este, de asemenea, ulei de semințe de dovleac, pe care ar trebui să-l oferi cu siguranță o șansă în dieta ta. S-a demonstrat că are un efect foarte pozitiv asupra sănătății mintale, a inimii și a prostatei și, nu în ultimul rând, îmbunătățește semnificativ calitatea părului și a pielii. Spui - ei bine, dar alte uleiuri au astfel de efecte, așa că de ce ar trebui să mă duc la dovleacul respectiv?
Uleiul de dovleac conține lucruri foarte bune
Și spre deosebire de alte uleiuri, are un gust grozav. Datorită aromei și gustului său plăcut de nuci, este foarte ușor să-i placă și să îl includă în meniu. Uleiul de dovleac conține o mulțime de vitamine, fier, magneziu, zinc sau seleniu. Semințele de dovleac au fost denumite de mult antidepresive naturale. Când vine vorba de creșterea părului, uleiul de dovleac a obținut rezultate incredibile, în special pentru bărbați. Uleiul din semințe de dovleac este de fapt o grăsime nesaturată, care este extrem de benefică pentru sănătatea inimii. De asemenea, scade colesterolul, tensiunea arterială și are efecte antiinflamatoare.
Sursa foto: flickr.com
Vei fi interesat
Respirația adecvată în timpul exercițiilor fizice face minuni. Vedeți cum să o faceți!
-
39 5
- 28.01.2018
Cuburi de bulion: Care este realitatea - folosește-le sau uită de ele?
-
134 16
- 26.01.2018
Bărbații cu o prostată mărită ar trebui să se adreseze cu siguranță acestui miracol natural. Am putea menționa efectele sale pozitive pentru o perioadă foarte lungă de timp, dar, printre toate, merită atenție și tractul urinar (rinichi, vezică, uretra). Dacă vă aflați sau vă apropiați de perioada menopauzei, uleiul de dovleac vă va atenua efectiv simptomele neplăcute. Reduce bufeurile, durerile de cap și durerile articulare, petele de vârstă albă. Uleiul din semințe de dovleac este disponibil sub formă lichidă sau sub formă de tablete. În primul caz, îl puteți folosi pentru a gusta salate, sosuri, tartine sau doar înmuiați produse de patiserie proaspete. Îți va plăcea foarte repede gustul unic de nucă. De asemenea, puteți lua două linguri de ulei de dovleac - una dimineața, cealaltă seara.
Sursa foto: pinterest.com
Uleiul de dovleac ca elixir al frumuseții
Uleiul din semințe de dovleac este de culoare roșu închis sau verde închis. Compoziția sa îl predestinează pentru a fi foarte ușor de digerat. Este presat la rece din semințe de dovleac, în special dovleci cu fructe mari. Și când am menționat deja efectele benefice ale sănătății sale, nu trebuie să uităm de aspectul nostru. Uleiul de dovleac aduce beneficii semnificative pielii, adaugă strălucire și densitate părului și combate cu succes ruperea unghiilor. Rezultate excelente ale uleiului de dovleac au fost înregistrate și pentru dinți. Dacă vă clătiți gura în fiecare zi, veți reduce cariile dinților. Poate fi utilizat în timpul sarcinii și este potrivit și pentru copii, desigur, în jumătate de doză. Nu are efecte secundare sau interacțiuni medicamentoase.
Dacă ceva vă poate descuraja să cumpărați ulei de semințe de dovleac, atunci acesta este prețul său. Comparativ cu alte tipuri de uleiuri, este puțin mai mare, disponibil în prețuri de la 10 la 50 de euro. O puteți găsi ca o prioritate în magazinele de produse naturiste, dar și pe Internet, și chiar trebuie să ajungeți la vânzători de încredere aici. Puteți recunoaște uleiul de dovleac „real” și de înaltă calitate prin faptul că, după picurarea pe farfurie, picătura nu se răspândește, ci rămâne solidă.