Uleiurile pot fi împărțite în sănătoase și nesănătoase. Criteriul după care le recunoaștem este temperatura de procesare. Nesănătoase sunt presate la temperaturi ridicate și folosind diverși aditivi chimici. Cele sănătoase sunt presate la rece, ceea ce ajută la menținerea efectelor lor de vindecare și a gustului. Datorită absenței extracției în procesul de producție a uleiurilor sănătoase, acestea nu își pierd o parte substanțială din efectele lor. Uleiul de nucă este, de asemenea, sănătos. Utilizarea sa are diverse efecte precum sprijin pentru controlul glicemiei sau prevenirea ridurilor. Aruncați o privire la celelalte efecte benefice ale uleiului BIO Stöger.
Tipuri practice - utilizarea uleiului de nucă în bucătărie
Uleiul de nuc are un gust bogat de nuci. Este perfect numai pentru utilizare la rece - încălzirea poate provoca spargerea uleiului. Este excelent pentru salatele clasice de legume sau fructe sau pentru brânza bună. A nu se pierde nici cu iaurt cu muesli, cu brânză de vaci sau ca înlocuitor al untului pentru chifle aburite.
Sfaturi pentru uleiul de nuc de calitate
Ce conține?
- Fier
- Calciu
- Zinc
- Seleniu
- Mangan
- Potasiu
- Sodiu
- Luteina
- Acizi grași Omega 3 și 6
- Vitamina A
- Vitamina B6
- Vitamina E
- Vitamina C
- Vitamina K
- Beta caroten
- Acid folic
SFAT: Ulei de calitate - SOLIO
-
fără coloranți artificiali și conservanți utilizați pentru uz exterior și interior adecvat pentru pielea uscată și curată a corpului
Efecte
Acest produs realizat din fructul nucii regelui este rar în special prin efectele lor asupra sănătății. Afectează într-adevăr o gamă întreagă de probleme de sănătate.
Uleiul BIO Stöger are efecte mari în domeniul sănătății. De exemplu, acționează asupra pancreasului și astfel crește sinteza insulinei, care ajută la menținerea zahărului din sânge „sub control”. Dar nu numai că ajută diabeticii. Prin încetinirea absorbției glucozei în fluxul sanguin, reduce complicațiile diabetice din incapacitatea de a absorbi glucoza.
O sursă importantă de fier și mangan. Alături de cupru sunt importante parte a hematopoiezei.
Consumul regulat de ulei ajută la stimulare sistemul nervos și funcția creierului. Cu sprijinul sistemului nervos vine o creștere a memoriei pe termen lung și o creștere a concentrației. Nici efectele antiinflamatorii nu pot fi neglijate. Împreună cu acestea, ajută la întârzierea sau prevenirea completă a stărilor neurodegenerative.
De asemenea, merită remarcat reducerea riscului de boli de inimă. Un studiu realizat în 2009 de Universitatea Yale a constatat că aportul regulat de nuci ajută la permeabilitatea vaselor de sânge. Cu o permeabilitate vasculară mai mare, riscul de insuficiență cardiacă acută scade.
Hormoni și îmbunătățirea producției de spermă. De asemenea, este un ajutor foarte reușit în cazul infertilității masculine datorită susținerii mai multor circumstanțe care o afectează. De exemplu, prin promovarea reînnoirii celulare, ajută la îmbunătățirea formei generale a spermei, astfel încât să ajungă cu succes la ovulul feminin prin stimularea creșterii flagelului spermei. Datorită uleiului, crește și permeabilitatea vaselor de sânge, adică fluxul total de sânge prin corp. Ca urmare, ajută și la o erecție mai puternică.
Se îmbunătățește textura pielii datorită prezenței niacinei, a vitaminelor B1 până la B3 și a vitaminei E (tocoferol). Uleiul de nucă este, de asemenea, bogat în antioxidanți. Antioxidanții sunt nutrienți care suprimă radicalii liberi, care deteriorează și distrug celulele sănătoase din organism. Luând în mod regulat ulei de nucă Stöger, ridurile pot fi prevenite. Datorită compoziției sale similare, uleiul de oregano are efecte similare.
Care este efectul uleiului de nucă asupra părului?
Datorită conținutului său relativ ridicat de potasiu, are și efecte mari asupra părului. Datorită potasiului ajută regenerarea și accelerarea creșterii părului. Efectul este, de asemenea, să evidențieze și să îndepărteze mătreața de pe păr. Prin susținerea pielii de pe cap, previne, de asemenea Pierderea parului. Uleiul de cocos și argan poate fi folosit și pe păr.
Îndreptați amestecul de ulei înainte de a vă spăla părul
- 10 linguri ulei de nucă
- 5 linguri ulei de jojoba
- 5 picături de ulei de arbore de ceai
Uleiurile trebuie amestecate și aplicate pe păr. Masați amestecul în păr cu mișcare lentă și lăsați părul într-un prosop cel puțin o oră. Apoi spălați-vă părul în mod tradițional. Această rețetă este potrivită pentru părul mai strălucitor și sănătos.
Sfaturi pentru uleiul de nuc de calitate
Interesant
Conform literaturii medicale mai vechi, a fost folosit pentru vindecarea lichenilor și împotriva viermilor și teniei. De asemenea, a fost folosit la bronzare pentru a obține o decolorare mai maro a pielii.
Care este compoziția sa?
Ulei 100% presat la rece din semințe. Uleiul nu conține conservanți artificiali și coloranți artificiali. La temperaturi scăzute, produsul poate deveni tulbure sau solidificat, la temperatura camerei acest efect se pierde. După deschidere, utilizați cel mult 3 luni.
Cum ar trebui să arate doza?
Intern - dimineața (pe stomacul gol) și seara (înainte de culcare) o linguriță, bucătărie rece - în funcție de gust și cantitatea de alimente, utilizare în aer liber - după cum este necesar.
Depozitare
La fel ca alte uleiuri, acest ulei trebuie depozitat într-un loc uscat și întunecat, nu în lumina directă a soarelui. Trebuie utilizat în termen de 3 luni de la deschidere. Turbiditatea poate fi observată la temperaturi mai scăzute, dar la temperatura camerei acest efect se pierde.
Ulei de nuc - preț și recenzii
Știți că diferite tipuri de uleiuri pot fi găsite pe piață astăzi. Sănătos și nesănătos, rafinat sau nu. Prețul mai mare în comparație cu uleiurile nesănătoase se plătește din punct de vedere al dobânzii pentru sănătatea ta. Dacă doriți să cumpărați un astfel de ulei de nucă, vă va costa un pachet de 250 ml sub 9 €.
Dacă aveți în vedere încă o astfel de investiție, acestea vă pot ajuta să luați o decizie recenzii de pe portalul Heureka. sau recenzii ale utilizatorilor de pe site-ul german Amazon.
SFAT: De unde să cumpărați cel mai bine ulei de nucă
Cumpărați ulei de nuc 100% Specialist, presat la rece, puteți cumpăra cel mai bine în magazinul electronic oficial de produse.
Prețurile enumerate în articol se referă la data de 04. 08. 2018.