Uleiul de nuc este unul dintre cele mai perfecte și hrănitoare uleiuri vreodată. Uleiul de nuc este nerafinat și presat la rece, este de cea mai înaltă calitate care poate fi
Uleiul de nucă are un gust ușor de nuci, este potrivit pentru mâncăruri dulci (iaurt, terci, brânză de vaci, cocktail, salată de fructe) dar îl puteți folosi și în bucătăria „sărată”. Uleiul de nucă conține grăsime în sine, ca orice ulei, dar este încă sănătos și chiar vindecător. Prin consumul regulat de ulei de nucă, vă puteți crește puterea sănătății și vă puteți preveni de multe boli (a se vedea mai jos). Ingredientele active pe care le conține uleiul de nucă sunt la fel de benefice ca nucile în sine. Fie că consumați nuci sau ulei, vă veți ajuta corpul într-o mare măsură
Ce conține uleiul de nucă - ingrediente active
Grăsimi, vitamina E, vitamina K, acizi grași nesaturați omega 3 și acizi grași nesaturați omega 6
Efecte asupra sănătății - ulei de nucă
- Detoxifiere completă a întregului organism
- Susține sistemul imunitar și apărarea
- Efecte antiseptice
- Protejează și promovează creșterea celulară
- Prevenirea radicalilor liberi
- Asigură un aspect tânăr
- Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
- Prevenirea împotriva varicelor
- Purificarea vaselor de sânge de grăsime „proastă”
- Oferă flexibilitate vasculară
- Reduce colesterolul
- Reducerea hipertensiunii arteriale
- Normalizează nivelul zahărului din sânge
- Normalizează funcția tiroidiană
- Sprijină hematopoieza
- Prevenirea anemiei
- Sprijină digestia
- Îndepărtează constipația
- Îndepărtează flatulența
- Promovează pierderea în greutate
- Vindecă boli de piele (psoriazis, eczeme, erupții cutanate, acnee)
- Oferă păr și unghii puternice
- Oferă o piele suplă și sănătoasă (mătreață, eczeme, piele uscată)
- Asigură un sistem nervos sănătos
- Elimină stresul
- Sprijină funcția creierului
- Potrivit pentru diabetici
- Potrivit pentru celiaci
Valoare nutritivă - ulei de nucă (100g)
KJ - 3675 Kcal - 875 Grăsimi - 100 g
Uleiul de nucă conține - 100 g
| Vitamina E | 0,6 mg | Acizi omega 3 | 10.500 mg |
| Vitamina K | 18 ug | Acizi Omega 6 | 53.000 mg |
Efectele uleiului de nuc - pierderea în greutate
Uleiul de nucă este un supliment potrivit pentru pierderea în greutate. Deși este aceeași grăsime și o valoare energetică ridicată, uleiul de nucă susține corpul, mintea, digestia și chiar pierderea în greutate. Cu o dietă adecvată și perfectă și o mișcare direcționată, este adecvat ca ajutor pentru organism în pierderea în greutate sănătoasă. Uleiul de nucă este potrivit pentru a fi consumat în fiecare zi, de două ori, în 10 picături (1 linguriță). Puteți folosi ulei de nucă în bucătăria rece, sărată și dulce
Toate informațiile despre nuci pot fi găsite aici - Click aici