fotografie ilustrativă
Sursa: Shutterstock
fotografie ilustrativă
Sursa: Shutterstock
Ar trebui să avem o mână de nuci în fiecare zi. Acestea conțin fier, zinc, seleniu, vitamina E, un grup de vitamine B sau acid folic. Uleiul de nucă este una dintre cele mai concentrate surse de nutrienți găsiți în natură.
Accelerează vindecarea
Pentru uz interior și exterior, este recomandat în special pacienților psoriazici, persoanelor care suferă de eczeme, dar și ulcerelor și varicelor. În plus, accelerează vindecarea tuturor rănilor și a condițiilor postoperatorii.
Până la inimă
Uleiul trebuie utilizat preventiv, dar și ca parte a tratamentului persoanelor cu boli de inimă. Ajută la prevenirea bolilor de inimă ischemice și efectele sale benefice vor fi apreciate de pacienții cu hipertensiune.
Dieta și constipația
O linguriță de ulei de nucă vă va scăpa de balonare, vă va regla scaunul și vă va ajuta cu o dietă de reducere. Este potrivit și pentru diabetici. Reglează nivelul zahărului din sânge.
Pentru frumusețe
Uleiul de nucă este o sursă bogată de antioxidanți care detoxifică organismul, îl protejează de cancer, întinerește și încetinesc îmbătrânirea.
SFAT EXTRA: Ulei de nucă în produse cosmetice
Uleiul de nucă este o protecție solară excelentă, deoarece are capacitatea de a ne proteja de efectele negative ale razelor solare. În plus, este o cremă hidratantă fantastică, care va fi apreciată de fiecare piele uscată. De asemenea, are efecte regenerante, tonifiante și vă va ajuta să luptați împotriva acneei.