ajuta

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Uleiul de pătrunjel va ajuta în principal la excreție, dar asta nu este tot ...

Uleiul de măsline sau de nucă de cocos este un „clasic” pe care îl cunoaște toată lumea, dar ați auzit sau ați încercat uleiul de pătrunjel? Aici veți afla ce ingrediente active conține pătrunjelul, care sunt efectele sale pozitive asupra sănătății, cum să dozați, cum să folosiți ulei de pătrunjel la exterior și cum la interior. Poate își va găsi locul cu tine ...

Despre ulei de patrunjel

Patrunjel (lat. Petrosellinum Crispum) - familia morcovului

Uleiul de patrunjel este un ulei sanatos presat la rece si, prin urmare, este de cea mai buna calitate. Cu toate acestea, uleiul de pătrunjel nu este produs din legume de pătrunjel, ci prin presarea semințelor de pătrunjel. Gustul acestui ulei este destul de pronunțat după pătrunjel, deci este potrivit pentru bucătăria „sărată” (vezi mai jos). Uleiul de patrunjel are efecte pozitive puternice asupra sănătății în multe domenii. Pătrunjelul ca legumă, sau chiar pătrunjelul, au un efect pozitiv asupra sănătății, iar acest ulei de pătrunjel. Dacă nu doriți să-l utilizați în principal din motive de sănătate, atunci îl puteți folosi cel puțin în bucătărie.

Ce ingrediente active conține uleiul de patrunjel?

Uleiul de pătrunjel conține nu numai grăsimi, ci și aceste substanțe active și sănătoase ...

Vitamine A, B, C, D, E, F, K, fier, magneziu, potasiu, fosfor, grăsimi.

Valoare nutritivă - ulei de pătrunjel (100ml)

KJ - 3 696 Kcal - 880 Grăsimi - 95 g

Efectele uleiului de patrunjel asupra sănătății

Uleiul de pătrunjel este plin de grăsimi, dar și de vitamine care ajută la aceste probleme, uită-te la ele ...

  • Efecte antiseptice și detoxifiante
  • Dezacidizează corpul și reglează pH-ul corpului
  • Suport puternic și curățarea tractului digestiv
  • Crește producția de acizi din stomac
  • Susține apetitul și metabolismul
  • Îmbunătățirea golirii regulate
  • Elimină flatulența și durerile abdominale
  • Elimină inflamația tractului urinar și a vezicii urinare
  • Curăță și susține rinichii, elimină bolile
  • Reglează funcția glandei tiroide
  • Susține producerea de celule roșii din sânge
  • Prevenirea și tratamentul anemiei
  • Efect pozitiv asupra vederii și a bolilor oculare
  • Întărește părul, pielea și unghiile
  • Oferă vindecarea bolilor de piele și a leziunilor

Faceți clic aici pentru a afla totul despre ingredientul principal al acestui ulei, pătrunjelul. Care sunt valorile nutriționale, efectele asupra sănătății, care conține patrunjel și ...

Utilizarea și dozarea uleiului de pătrunjel

Uleiul de pătrunjel poate fi utilizat cu ușurință în exterior, în interior sau chiar în bucătărie ...

Dozarea uleiului de patrunjel - De 1-2 ori pe zi (dimineața, seara), înainte de a mânca 1 parte de ulei. Bea uleiul cu ceai, apă sau suc.

Folosiți ulei de pătrunjel în bucătărie - gustul acestui ulei este pronunțat pătrunjel și, prin urmare, îl puteți folosi în sosuri, salate, paste gata preparate, carne, orez sau feluri de mâncare de cartofi, în funcție de gust.

Utilizarea externă a uleiului de pătrunjel - puteți utiliza acest ulei pentru diverse boli sau leziuni ale pielii, ruperea unghiilor, pielea din jurul unghiilor, capetele părului uscat, pielea uscată, coatele uscate, tocurile sau alte locuri. Aplicați o cantitate suficientă de ulei pe un tampon de bumbac sau pe o mână într-un loc pe piele și masați ușor, lăsați să acționeze, nu spălați uleiul.

Rețetă pentru pesto cu ulei de pătrunjel și cicoare

Deci, probabil că nu ați mâncat încă acest pesto din ulei de pătrunjel și pătrunjel, dar cu siguranță merită încercat.!

Ai nevoie: 3 - 4 pumni de patrunjel, 1 farfurie de ulei de patrunjel, pentru o mana de nuci sau fistic, 2 catei de usturoi, cel mai bun parmezan de branza tare, sare de mare, piper negru macinat.

Se prajesc usor nucile intr-o tigaie uscata. Puneți pătrunjelul spălat într-un blender, adăugați usturoiul curățat, nucile, brânza rasă, un praf de sare, piper negru și amestecați până la o masă netedă. Când este amestecat, se toarnă porții mici de ulei de pătrunjel și se amestecă. Adăugați doar ulei suficient pentru ca acest pesto de pătrunjel să aibă o consistență mai groasă. Când este amestecat, păstrați-l la frigider.

Cumpărați ulei de pătrunjel de cea mai bună calitate, adică lăsați-l să aibă denumirea virgină, presată la rece și comestibilă.

AVERTIZARE

  • Uleiul de pătrunjel nu trebuie utilizat de persoanele cu funcție redusă sau boli de rinichi (discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-l lua).
  • De asemenea, femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să folosească acest ulei.
  • Respectați doza recomandată.

Faceți clic pentru a mări

Pătrunjelul nu este folosit, ci doar rădăcina (legumele), ci și mirosul acestuia. Care sunt valorile nutriționale, unde crește, ce părți sunt colectate și în ce feluri de mâncare se potrivește pătrunjelul? Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre pătrunjel ...