greutate

Grozav Teste

SUPER TEST! Ce încearcă să-ți spună îngerii tăi păzitori în aceste zile?

popular de pe web

IUBESC sau URĂSC ASTA

Penelope Cruz

Gusturile dulci sunt de obicei sabotorul dietelor noastre, dar dulceața ascunsă în ananas este o excepție în acest sens. Ananasul este un aliment ideal pentru dietă. Gustos, hipocaloric și hrănitor.

Ananas
„Ananas” este numele sub care vei întâlni un ananas în străinătate. Fructele tinere de ananas sunt remarcabil de asemănătoare cu conul de pin. Majoritatea sunt cultivate în Thailanda și China.

Acestea sunt disponibile în magazinele noastre pe tot parcursul anului, deci cu siguranță merită să cumpărați mai mult decât să luați un compot. Conserva de ananas pierde până la 60 la sută din vitamine și este mai săracă în enzime.

Enzime miracol
Enzimele menționate recent, pe care le conține ananasul, sunt responsabile pentru contribuția miraculoasă a acestui fruct la pierderea în greutate. Deși nu ard grăsimi pentru noi, încetinesc în mod demonstrabil procesul de depozitare a acestuia în țesuturile corpului uman.

Până la 80 la sută din ananas este apă, restul sunt în principal carbohidrați. Ananasul are proprietăți detoxifiante excelente, elimină excesul de apă din organism, reglează mediul intestinal și ameliorează astfel indigestia.

Pentru o digestie mai bună
Fiecare bucată dulce de ananas este încărcată cu șaisprezece minerale și oligoelemente, vitaminele E, C, B1, B12 și ași. Enzima bromelaină stimulează procesul digestiv și ajută la descompunerea proteinelor. Are efect antiinflamator, scade tensiunea arterială, îmbunătățește fluxul de sânge către corp și ameliorează chiar și în cazul crampelor musculare.

Împotriva petelor pigmentare
Suferiți de pete pigmentare? Cu siguranță veți aprecia utilizarea locală a ananasului. Înmuiați un tampon de bumbac în suc de ananas și frecați pielea cu o pată de pigment. Datorită bromelainului menționat, veți putea lumina acest loc. Veți obține un efect similar atunci când eliminați petele de vârstă.

O mie de variante
Ananasul tăiat proaspăt sau sucul de ananas cu carne numai va fi suficient pentru un tratament de curățare de trei zile. Veți scăpa de pielea lăsată, vă veți simți mai ușor și imediat ce veți deschide butonul de pe pantaloni, vă veți asigura că nu a fost doar un sentiment.

Dar chiar și în afara dietei, merită să vă delectați cu delicatese de ananas în bucătărie. Se potrivește perfect cu salate de fructe și legume, carne la grătar, precum și o garnitură de prăjituri și budinci. Experimentează cât îți place limba, cu ananas nu vei rata ideile culinare atât de curând.