uleiul

Cu toate acestea, de secole, oamenii au folosit ierburi și condimente pentru a trata o varietate de probleme de sănătate și boli.

Cele mai populare plante medicinale au inclus întotdeauna ghimbir sau ardei sau curcuma, care merită cu siguranță popularitatea lor.

Cu toate acestea, unul dintre condimente iese în evidență prin efectele sale, dar spre deosebire de celelalte menționate, este adesea uitat. Ideea o piper negru (Piper negru ceh), care poate fi utilizat pentru a trata diferite boli într-un număr mare de moduri.

Chiar și știința modernă tinde să treacă cu vederea ardeiul negru, în ciuda faptului că oferă cele mai mari beneficii pentru sănătate pe care le poate oferi condimentul.

În Evul Mediu, de exemplu, piperul negru era atât de apreciat încât era adesea folosit ca formă de monedă, înlocuind monedele legale sau aurul.

Condimentul în sine este extrem de valoros pentru sănătatea umană, dar uleiul din acesta joacă un rol și mai mare în îngrijirea sănătății.

Efectele piperului negru asupra sănătății și ale uleiului

Ardeiul negru are o gamă întreagă de efecte asupra sănătății 1. Este un laxativ, acționează împotriva balonării, are efecte antibacteriene, îndepărtează, este un puternic agent antioxidant și antiinflamator.

De asemenea, acționează diuretic (împotriva retenției de apă în organism), antispetic, stimulează corpul, previne crampele musculare, dilată vasele de sânge, favorizează transpirația și reduce febra.

Acum să aruncăm o privire asupra celor mai semnificative 6 efecte:

1. Calmează stomacul

Ardeiul negru poate declanșa secreția de acid clorhidric în stomac, tratând astfel probleme precum indigestia, colicile stomacului, constipația sau diareea.

Ardeiul negru reduce, de asemenea, flatulența și susține funcția de producere și excreție de urină. De asemenea, are un efect asupra stimulării transpirației, prin care o mulțime de toxine ies din corp.

2. Promovează pierderea în greutate

Ardeiul negru dizolvă perfect grăsimea în tot corpul și activează metabolismul și excreția ulterioară din corp.

3. Vindecă problemele pielii

Puteți folosi piper negru, de exemplu, în tratamentul vitiligo. Este o boală a pielii în care pigmentul dispare din piele și se formează pete luminoase.

4. Îmbunătățește respirația

Ardeiul negru relaxează căile respiratorii și îmbunătățește fluxul de aer. De asemenea, ajută la nasul înfundat și la inflamația cavităților benefice.

Îndepărtează perfect mucusul și căile respiratorii.

5. Distruge bacteriile

Datorită proprietăților sale puternice antibacteriene, piperul negru reduce inflamația cauzată de mușcăturile de insecte și infecțiile bacteriene ulterioare.

6. Este un puternic antioxidant

Ardeiul negru este plin de substanțe care împiedică răspândirea și acțiunea radicalilor liberi în organism.

Acest lucru protejează organismul de boli grave, inclusiv boli de inimă, vase de sânge, diabet și cancer.

7. Sprijină sănătatea nervilor

Datorită utilizării substanței active piperină, corpul nostru este capabil să protejeze creierul de degenerescența neuronală.

Ne ajută să ne menținem capacitatea de memorie și abilitățile cognitive chiar și la bătrânețe.

Cum se utilizează piperul negru și uleiul de piper negru

Ardeiul negru și uleiul de ardei negru pot fi utilizate în diferite moduri. Acestea sunt în principal inhalare, consum oral și aplicare topică.

1. Consumul oral

Adesea folosim ardeiul negru ca aromă în feluri de mâncare, ceea ce adaugă claritate și îmbunătățește aromele.

Consumul oral de piper negru măcinat este potrivit pentru îmbunătățirea producției și excreției de urină și promovarea detoxifierii prin transpirație.

Consumul de piper negru stimulează, de asemenea, producția de bilă, ceea ce îmbunătățește semnificativ digestia.

2. Inhalare aromatică

La inhalarea vaporilor de ulei de piper negru, relaxarea și liniștea apar automat.

De asemenea, îl puteți combina cu ulei esențial de lavandă și ienupăr și puteți evapora în aer folosind un difuzor sau pur și simplu picurați în apă fierbinte.

Această metodă este potrivită în special fumătorilor pentru a-și suprima pofta de țigări și alcool.

3. Aplicarea suprafeței

Pentru aplicații topice, este recomandabil să amestecați câteva picături de ulei esențial de piper negru cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de floarea soarelui.

Ulterior, prin frecarea pielii, puteți suprima eficient durerile musculare și preveni crampele.

Aplicarea topică ajută și la gută (cristalizarea acidului uric în articulații), artrită și reumatism.

Concluzie

De obicei, puteți obține ulei de piper negru în magazinele de produse naturiste sau în magazinele de aromoterapie de specialitate.

Dacă ți-a plăcut articolul, te rog nu uita să-l împărtășești prietenilor și cunoscuților tăi!