Patricia Poprocká, 31 mai 2019 la 06:15

Aproximativ 20.000 de oameni suferă de diabet de tip 2 în fiecare an și, mai rău, mai mulți copii. Motivele sunt cunoscute: obezitate, dietă nesănătoasă, puțină mișcare, dar oricum puțini oameni fac ceva în acest sens. Cu toate acestea, este necesar să începeți, cât mai curând posibil, deoarece previziunile experților nu par deloc favorabile.

supraponderali

Diabetul de al doilea tip se răspândește și în rândul tinerilor. Unul dintre motive este un stil de viață nesănătos, adesea promovat în reclame chiar și la fel de trendy.

Creșterea numărului de pacienți pediatrici este atribuită diabetologului MUDr. Miriam Adamovičová de la Via Clinic din Bratislava, în special stilul de viață distructiv care predomină în societate. Include o dietă inadecvată, lipsa exercițiilor fizice, puține cunoștințe despre alimentația sănătoasă și cum să gestionați stresul. Toate acestea au un efect asupra incidenței diabetului. Și societatea de consum încă o susține pe toate.

„Încă de la o vârstă fragedă, copiii sunt expuși la reclame aparent inocente, prietenoase și elegante, pentru bomboane de ciocolată, băuturi îndulcite și energizante, chipsuri, alimente prăjite și alte junk food pe care le consumă adesea. Este foarte rău că astfel de alimente le sunt deseori oferite de automate sau bufete la școală ”, subliniază MUDr. Miriam Adamovičová.

Înlănțuirea factorilor nocivi

„Faptul că copiii nu învață cum să pregătească alimente sănătoase la școală poate contribui, de asemenea, la creșterea numărului de pacienți cu diabet zaharat de tip 2. De exemplu, în țările scandinave, acest lucru este preluat ", își amintește un alt doctor. De asemenea, programului școlar îi lipsește o disciplină în care copiii ar învăța să lucreze cu ei înșiși, cum ar fi să facă față stresului, să controleze emoțiile, să se înțeleagă cu ceilalți.

Stresul și nemulțumirea internă sunt factorii declanșatori ai diferitelor boli, inclusiv diabetul. Consumul de alcool crește, de asemenea, probabilitatea de a dezvolta diabet de tip 2. După cum am informat acum ceva vreme pe ahojmama.sk, tinerii recunosc prima lor experiență cu alcoolul între 10 și 11 ani.

Nu boala este moștenită, ci susceptibilitatea la aceasta

În cazul diabetului de tip 2, ereditatea joacă, de asemenea, un rol, dacă un copil are unul dintre părinții care suferă de diabet, riscul bolii este de 30%. Dacă ambii părinți sunt bolnavi, probabilitatea crește la 50%.

Cu toate acestea, după cum subliniază diabetologul, diabetul nu este moștenit ca atare, ci doar o tendință de a-l dezvolta. „Boala se manifestă și prin influența factorilor externi, precum supraponderalitatea menționată mai sus, obezitatea sau creșterea vârstei. După părinți, avem nu doar gene de risc, ci și un stil de viață sănătos sau mai puțin sănătos observat. Și în cazul diabetului, este adevărat că un stil de viață rezonabil poate reduce sau întârzia apariția bolii ", explică MUDr. Miriam Adamovičová.

Deci, ceea ce oamenii pot face pentru sănătatea lor este să slăbească și să își adapteze stilul de viață. Uneori este prea târziu și nu va fi posibil fără tratament, dar în orice caz este necesar să încercați.

„Pilonul de bază al tratamentului diabetului de tip 2 este un stil de viață rațional. De asemenea, este necesar un exercițiu regulat, cel puțin 150 de minute pe săptămână. Dacă astfel de măsuri nu obțin rezultate optime, este timpul pentru terapia cu tablete sau medicamente injectabile, dar nu trebuie să fie în mod automat doar insulină ", elimină Miriam Adamovičová.

Cu toate acestea, așa cum adaugă el, uneori este nevoie de medicamente de la început, în caz de complicații sau niveluri prea mari de zahăr.

Trăiește cu respect

Diabetul nu poate fi vindecat, dar este posibil să trăiești cu el. „Este extrem de important să găsești o modalitate de a exista cu respect cu respect, astfel încât să nu scurteze semnificativ viața sau să o complice cu complicațiile sale”, spune diabetologul. Prin urmare, pacienții trebuie să fie atenți la dieta și stilul lor de viață, dar oamenii sănătoși ar trebui să facă la fel.

Cu toate acestea, dacă nu sunt tratați sau ignoră simptomele, există riscul de orbire, insuficiență renală sau amputare a membrelor. De asemenea, bolile cardiovasculare, care sunt de 4 până la 8 ori mai frecvente la diabetici și cu un prognostic mai prost. „Diabetul este insidios prin faptul că nu dăunează, dar dacă valorile zahărului sunt ridicate, există în mod liniștit mari daune organismului”, spune MUDr. Adamovičová.

Incidența complicațiilor crește odată cu durata bolii. Potrivit medicului, acest lucru nu înseamnă în mod legal că, dacă cineva dezvoltă boala la o vârstă fragedă, trebuie să experimenteze în mod natural complicații destul de grave. „Originea lor este individuală. Depinde în principal dacă diabetul este bine tratat. Odată cu abordarea activă a fiecărui pacient, riscul de complicații poate fi redus semnificativ ", spune Miriam Adamovičová.