Cât timp câștigă o persoană pierzând o kilogramă de supraponderalitate sau un an suplimentar de studiu.

prelungi

BRATISLAVA. Câți ani de viață vei fi consumat de fumat, obezitate sau genetica proastă? Un nou studiu în revista Nature a fost adăugat la estimările clare de timp.

Analiza unei cantități mari de date a arătat cât de mult le scurtează viața fumătorilor solizi viața, dar și câte luni de viață ne costă fiecare kilogram în plus de greutate.

Lecții din big data

Cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh au analizat 25 de studii bazate pe populație asupra populației din Europa, Australia și America de Nord.

Eșantionul a constat din peste 600.000 de persoane, iar analiza a inclus și speranța de viață a părinților lor.

„Puterea datelor mari și a geneticii ne permite să comparăm impactul diferitelor comportamente și boli în ceea ce privește lunile sau anii de viață pierduți sau dobândiți”, explică geneticianul Jim Wilson într-un comunicat de presă, spunând că pot distinge între asocierea simplă și cauzalitate efect.

Cercetătorii sunt convinși că pentru prima dată au reușit să confirme efectul variațiilor genetice asupra speranței de viață a omului. De exemplu, viața este scurtată de semne care determină predispoziția la diferite tipuri de dependență sau boli.

Factor care influențează longevitatea Efect estimat asupra speranței de viață
HLA-DQA1/DRB1 - o genă asociată cu sistemul imunitar+ 6 luni
variația genetică a LPA, care este implicată în reglarea colesterolului din sânge- 8 luni
fumând douăzeci de țigări pe zi- 6,8 ani
scăderea în greutate cu un kilogram+ 2 luni
anul de învățământ în afara frecvenței școlare obligatorii+ 11 luni

Nu fumați și stați lângă cărți

Oamenii de știință consideră că tendința de a fi dependent de nicotină este una dintre cele mai periculoase predispoziții genetice. Poate duce la cancer pulmonar și alte boli pulmonare.

De asemenea, au o veste bună pentru fumători. Dacă vor ajunge la țigări, ar putea să-și recupereze lunile sau anii de viață pierduți.

Analiza a arătat cât de fundamental poate avea un impact educația asupra vieții.

Efectul este atât de semnificativ încât, în teorie, oamenii cu studii universitare ar putea să compenseze nu numai pentru anii de viață fumați, ci și pentru unii factori genetici nefavorabili.

Deși nu am reușit încă să ne schimbăm structura genetică, studiul este clar.

Oamenii care doresc să trăiască până la cea mai în vârstă posibilă ar trebui să renunțe la țigări, să mențină un IMC adecvat și cu siguranță să nu se mulțumească doar cu cunoștințele de bază.