Va fi mai simplu și mai ușor ca grup. Ți-am pregătit un abdomen de 30 de zile, datorită căruia vei învăța să îți iubești corpul!

zile

Provocare de 30 de zile de slăbit în abdomen: Vino cu noi!

Abdomenul este o zonă cu probleme care ne poate distruge frumos încrederea în sine. Singura cale de ieșire este să începi să lucrezi asupra ta și să aduni cât mai multă putere, astfel încât să putem împinge pernele grase din corpul nostru cât mai mult posibil. Cu toate acestea, nu va funcționa fără durere, dar de îndată ce veți vedea primele schimbări în corpul vostru, credeți că veți fi mândri de voi înșivă. Am fost inspirați de duo-ul Basebodybabes din Australia, modelul brazilian Izabel Goulart și, de asemenea, Sonia Tlev. Deci, să o facem împreună!

Tuck de 30 de zile

Declarații motivaționale care vă vor ține înainte în fiecare zi!

Nu este suficient doar să faci mișcare, ci și să urmezi o dietă sănătoasă

Rezultatele vin după câteva zile și apoi exercițiile fizice devin un stil de viață

Izabel Goulart are unul dintre cele mai elaborate organisme din lume

Top modelul brazilian are unul dintre cele mai frumoase corpuri din lume