Valori nutritive:
-
500 de porții/buc/g/ml 1 kg conține: 45 calorii 0 g carbohidrați 5 g grăsimi 0 g proteine
Descriere:
Untul de Ghee este o afacere foarte populară și sănătoasă. O puteți cumpăra convenabil într-un magazin sau online la un preț rezonabil. Dar știați că a face unt de ghee este atât de ușor încât toată lumea se poate descurca în confortul propriei case? În plus, te va costa la jumătate din cât ai cumpărat! 🙂
Tot ce ai nevoie este untul de calitate și mâinile tale. Casa ta va fi umplută cu un parfum îmbătător din care vei fi gata. 😉
8 motive pentru a prepara unt de ghee acasă
* ÎNCĂ PÂNĂ LA UN AN FĂRĂ RĂCIRE
* NU ARDE CA UNT UNIC ORDINAR
* STIMULĂ SISTEMUL DIGESTIV
* ESTE ADECVAT PENTRU INTOLERANȚA LA LACTOZĂ
* ESTE BOGAT ÎN VITAMINELE A, D, E, K
* ÎNTÂREȘTE APĂRAREA
* ÎMBUNĂTĂȚI MEMORIA
* REDuce colesterolul ridicat
* Are un gust EXCELENT de nuci
Materii prime:
borcan de sticlă cu capac
Abordare:
* de la începutul preparatului este important să amestecați în continuare untul.
Am pus cuburile de unt într-o oală și le-am topit la foc mic. Când untul s-a topit și a fost fierbinte, a început să se formeze spumă pe partea superioară și s-au eliberat proteine. Am colectat spuma cu o lingură și am pus-o deoparte (poți sau nu). Când untul a fost complet inflamat, resturile de proteine s-au așezat singure. Am gatit pana am obtinut unt limpede de o culoare mai inchisa (tot timpul de preparare a durat aproximativ 30 de minute).
Am trecut untul printr-o cârpă într-un recipient. Pentru a doua oară m-am strecurat într-un recipient de sticlă în care voiam să păstrez untul. Am permis untul de ghee finit să se solidifice la temperatura camerei și apoi l-am păstrat la frigider.
Poftă bună.
Adidași Air Force 1 în al doilea nostru magazin!
Următorul Rețete de fitness
Compot de cireșe - gătește fără zahăr
Și totuși dulce. Vara, pentru noi grădinarii, înseamnă și ora închiderii. Ne place să folosim pe deplin recolta și să pregătim provizii pentru lunile de iarnă. Și pentru că conservarea cu kilograme de zahăr alb nu este foarte sănătoasă, vă vom arăta cum puteți fi gătit într-un mod mult mai sănătos fără zahăr rafinat.
Mierea conferă fructelor suplete, acizi, aromă și gust specifice, în timp ce zahărul nu are aceste abilități.
Această procedură poate fi utilizată cu orice fruct pe care doriți să-l gătiți.
Raporturile de sirop în funcție de dulceața compotului:
Mai puțin dulce-1 și 1/2 căni miere și 4 căni apă
Mai mult dulce-2 căni miere și 4 căni apă
Puteți combina cantitatea de apă și miere în funcție de gust și cantitate.
Apple fierbinte sajder Apple
Așezați-vă sub pătură acasă și luați cu voi o ceașcă de mere fierbinți. Se încălzește, face plăcere și adaugă o adevărată atmosferă de Crăciun. Mai gustos decât vinul fiert! 🙂
O baie grozavă de linte roșie și nuci
Îmi place să descopăr arome noi și rețete sănătoase. Nu numai că este ușor de preparat, dar este și foarte gustos și interesant. Probabil una dintre cele mai bune scufundări pe care le-am făcut vreodată. De asemenea, îl puteți numi hummus, tartin sau pate sănătos. Personal servesc această baie cu pâine integrală, pâine prăjită, bucăți de legume čím La orice vă puteți gândi. 🙂
Caș portocaliu
Majoritatea dintre voi îl știți ca „caș de lămâie”, dar de data aceasta este preparat din suc de portocale. Există câteva modalități de a-l pregăti, dar am creat cel mai simplu și mai rapid mod pentru tine. Nu vă faceți griji, rezultatul este la fel de bun! 😉
În plus, prepararea acestei delicioase creme este o modalitate excelentă de a folosi o cantitate bogată de ouă și de a vă bucura de un „desert” bogat în proteine și nutritiv, unde vă puteți gândi. Vă simțiți ca fulgi de ovăz, iaurt grecesc, clătite, pâine prăjită sau ceva desert? Grozav! Îmbogățește-l cu acest miracol portocaliu și vei vedea schimbarea și gustul plăcut! 🙂
Puteți chiar combina diferite sucuri de fructe. Personal, voi încerca manga data viitoare, sunt sigur că va fi grozav!