facial

Masajul facial are mai multe beneficii pentru pielea ta.

Poate că fiecare femeie își dorește ca pielea ei să nu îmbătrânească niciodată și să arate în continuare tânără și proaspătă. Deși nu știm cum să oprim timpul și, odată cu vârsta, cu siguranță vor exista niște riduri, nu este nevoie să fim tristi sau să ne întâlnim imediat cu chirurgul plastic. Un masaj facial obișnuit poate rezolva, de asemenea, multe.

4 beneficii ale masajului facial

Este o modalitate simplă, naturală și ieftină de a beneficia de fața ta. În același timp, are mai multe beneficii.

  • Ameliorează tensiunea și stresul de pe toată fața.
  • Îmbunătățește pielea. Acest lucru se datorează faptului că susține circulația sângelui și circulația în sistemul limfatic, care ajută, de asemenea, la filtrarea eficientă a toxinelor de pe piele și ajută la porii înfundați.
  • Ameliorează umflarea feței.
  • Veți arăta mai tânăr.

Doar cateva minute

Datorită masajului facial, pielea ta va fi mai elastică, va elibera tensiunea și, în cele din urmă, te va ajuta să arăți mai tânără. Functioneaza de asemenea, ca prevenire împotriva ridurilor. Tot ce trebuie să faceți este să găsiți aproximativ 5 minute pe zi.

Cum să o facă?

Spălați-vă fața și aplicați ulei de față pe ea. Poate fi, de exemplu, ulei de trandafir, jojoba sau nucă de cocos. Cu toate acestea, ar trebui să o evitați pe ultima, dacă pielea dvs. este predispusă la înfundarea porilor.

Expert Abigal James în videoclipul său demonstrează cum poate arăta masajul tău facial.

Abigal James susține că este posibil să se efectueze un astfel de masaj pe pielea normală de două-trei ori pe săptămână. Cu toate acestea, pentru pielea mai sensibilă sau cu tendință acneică, acest lucru ar fi prea mult. În același timp, el sfătuiește că urmarea pașilor exacți nu este atât de importantă. Este esențial să lucrezi cu propriile mâini și să afli ce este cel mai potrivit pentru fața ta.

Portalul Care2 a fost publicat elementele de bază ale masajului facial, sa te ajut. Deci, vă puteți inspira și urmând acești pași:

  • Neteziți ușor pielea dintre sprâncene și frunte. Faceți 10 mișcări lente, întotdeauna spre exterior și mergeți peste frunte.
  • Faceți cu atenție 10 cercuri prin temple.
  • Așezați două degete pe fiecare parte a nasului. Glisați ușor spre urechi. Treceți prin zona de sub ochi până la vârful obrazului.
  • Faceți 10 mișcări circulare mici în jurul zonei pomeților superiori.
  • Așezați două degete de fiecare parte a bărbiei și efectuați 10 lovituri netede spre urechi.
  • Efectuați 10 mișcări circulare ușoare peste ganglionii limfatici din gât.
  • Faceți ușor 10 lovituri lungi de la pomeți prin ganglionii limfatici din gât până la centrul claviculei.
  • În cele din urmă, încă 10 mișcări circulare în zona din mijlocul claviculei.