Poate că exact asta experimentați și vă gândiți la ce suplimente de vitamine ați putea cumpăra. Încercați puterea acestui remediu natural înainte de a ajunge la pastilele „minune”. Efectele sale extraordinare te vor surprinde!

lichid

Oțetul de mere diluat cu apă este un remediu excelent pentru pielea problematică!

Oțet versatil de cidru de mere

Pierdere în greutate

Oțetul de mere reduce pofta de mâncare și, de asemenea, ajută la începerea metabolismului. Tot ce trebuie să faci este să bei un pahar de apă cu o lingură de oțet de mere dimineața pe stomacul gol. Încercați alte sfaturi despre cum să transformați oțetul de mere într-o băutură super slăbitoare.

Digestie

Dacă ați mâncat o masă grea și vă faceți griji că veți avea o problemă cu digestia, încercați un amestec de oțet de mere și apă minerală. Nu numai că îți va fi mai ușor de digerat, dar stomacul tău se va liniști plăcut.

Detoxifiere

Oțetul de mere ajută, de asemenea, la circulația sângelui și curăță ficatul. Acidul conținut în oțetul de mere poate lega toxinele care sunt curățate din corp. Potasiul, la rândul său, ajută la descompunerea mucusului care s-a acumulat în organism și curăță ganglionii limfatici.

Prevenirea diabetului

Studiile de specialitate au arătat că acidul acetic conținut în oțetul de mere încetinește acumularea de grăsimi. Dacă vă deranjează gustul său distinctiv, încercați să îl adăugați la băuturi, sosuri pentru salate și altele asemenea.

Scăderea colesterolului

Pe lângă scăderea zahărului din sânge și contribuția la slăbire, a fost demonstrat și un efect pozitiv asupra ajustării colesterolului. Un alt motiv pentru care merită să-l consumi regulat.

Curățarea cavităților nazale

O înghițitură de apă amestecată cu oțet de mere te va ajuta să respiri mai ușor. Descompunerea mucusului este una dintre numeroasele proprietăți pozitive ale oțetului de mere. De asemenea, are proprietăți antibacteriene, deci va servi și ca prevenire împotriva infecțiilor și rinitei.

Durere în gât

Dacă apare durere în gât, pregătiți o gargară naturală. Se amestecă părți egale apă caldă și oțet de cidru de mere și se face gargară pentru câteva minute. Puteți repeta întreaga procedură de mai multe ori pe zi.

Influx de energie

Te-ai saturat si simti o lipsa de energie? Încercați oțet de mere în loc de băuturi energizante. Potasiul și enzimele din acesta vă oferă energie și vitalitate. Apa obișnuită cu puțin oțet de mere funcționează, de asemenea, ca un impuls în timpul și după exerciții.

Păr fără mătreață

Dacă aveți probleme cu mătreața, pulverizați-vă scalpul cel puțin de două ori pe săptămână cu un amestec de apă și oțet de mere. Puteți folosi un pulverizator obișnuit de flori. Înfășurați părul într-un prosop și spălați-l ca de obicei după o oră.

Curățarea pielii

Datorită proprietăților sale antibacteriene, oțetul de mere este, de asemenea, ideal pentru curățarea pielii. Diluați puțin oțet de mere cu apă și curățați pielea cu un tampon de bumbac în același mod ca și cu loțiune.

Vindecarea vânătăilor

Oțetul de mere acționează și ca substanță antiinflamatorie și ajută la reducerea decolorării pielii. Când primiți o vânătăi, faceți o cataplasmă cu puțin oțet de mere și lăsați-o să acționeze.

Albirea dintilor

Puterea oțetului de mere acționează împotriva bacteriilor și vă va ajuta, de asemenea, să aveți un zâmbet mai luminos. Amestecați o parte din oțet de mere cu două părți de apă și folosiți acest amestec pentru a vă spăla dinții și a clăti întreaga cavitate bucală.

Respiratie urat mirositoare

Puteți folosi oțet de cidru de mere în loc de apă de gură și vă va ajuta, de asemenea, să distrugeți un miros sau un gust neplăcut, de exemplu după ce ați mâncat alimente. Amestecat în proporții egale cu apa, ucide bacteriile care provoacă respirația urât mirositoare.

Picioare puturoase

Oțetul de mere este un expert excelent pentru diferite tipuri de mirosuri. Dacă aveți o problemă cu picioarele mirositoare, încercați să frecați picioarele întregi, inclusiv degetele de la picioare, cu oțet de mere. Echilibrează pH-ul pielii și poate elimina mirosurile cauzate de bacterii.