Diabeticul nu trebuie să subestimeze dieta și alegerea alimentelor pe care le consumă, deoarece acestea afectează nivelul glicemiei. Este important să vă planificați alimentele cu atenție, să țineți evidența aportului de carbohidrați și să monitorizați în mod regulat nivelul zahărului din sânge.

diabetici

Dieta diabetică este o parte integrantă a tratamentului. Pe lângă dieta diabetică, el poate folosi acum o dietă alternativă, așa-numitul protocol NFI.

Ce este protocolul NFI?

„Protocolul NFI reprezintă o dietă alternativă la tipul de bază al dietei diabetice, care este nutriția rațională și principiile sale, este în deplină conformitate cu acesta. Este echilibrat nutrițional, ceea ce înseamnă că conține dozele zilnice necesare de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi, minerale, oligoelemente și vitamine ", explică diabetologul Janka Lejavová. Potrivit acesteia, alimentele de origine vegetală, fructele, legumele, cerealele, ciupercile, nucile și semințele sunt folosite pentru a pregăti mesele. Produsele de origine animală nu sunt utilizate în planurile de dietă. Este destinat pacienților cu diabet zaharat de tip 2. Ajută la reducerea greutății corporale și, prin urmare, glicemie, colesterol sau tensiune arterială.

Cu toate acestea, un pacient cu diabet trebuie să plătească pentru un astfel de program de dietă alternativă din propriul buzunar. Un meniu de două săptămâni costă 29 de euro. Mâncarea nu este inclusă în preț.

Primul pacient din Slovacia care a încercat această dietă a fost Peter din nordul Slovaciei. „I-am recomandat protocolul NFI pentru că domnul Peter era un diabetic pe termen lung. Conform protocolului NFI, a mâncat 23 de săptămâni. Am urmat recomandările mele, precum și planul de dietă cu seriozitate deplină, care s-a reflectat în rezultatele excelente și o reducere semnificativă a greutății corporale, în total 29 kg ”, spune Lejavová. Peter a fost în contact regulat cu medicul său, pe baza măsurătorilor zilnice ale glicemiei, tratamentul său cu diabet și insulină a fost redus treptat până la sfârșitul tratamentului.

Ce se va întâmpla după sfârșitul programului?

După finalizarea unui program de dietă alternativă pacientul este sfătuit să continue o dietă rațională cu un conținut redus de produse de origine animală. „În timpul protocolului NFI, pacienții dezvoltă noi obiceiuri alimentare, se obișnuiesc cu gusturi noi, unii descoperă alimente pe care nu le-au experimentat încă și le includ permanent în dieta lor (hrișcă, quinoa, naut, avocado, lapte pe bază de plante).” Medicul explică. Deoarece protocolul NFI duce la o îmbunătățire semnificativă a stării clinice, mulți pacienți încep o viață nouă după reducerea greutății și întreruperea completă a tratamentului cu diabet.

Pentru cine este destinată dieta alternativă:

  • Pentru diabeticii de tip 2, nu contează dacă diabetul este obez, protocolul NFI funcționează și la diabetici slabi de tip 2 cu producție de insulină cel puțin parțial conservată.
  • Pentru prediabetic, adică pacienți cu toleranță la glucoză afectată și/sau glucoză la repaus (acest diagnostic se face pe baza oGTT - test de toleranță orală la glucoză, test cu apă dulce).
  • Pentru pacienții cu diferite grade de supraponderalitate, respectiv. obezitate, chiar și în absența diabetului sau a prediabetului.

Pentru cine nu este potrivit:

  • Pentru diabetici de tip 1, pentru copii, femei însărcinate sau diabetici care alăptează.
  • Pentru diabeticii cu afecțiuni renale și hepatice severe.
  • Pentru pacienții cu unele diagnostice severe asociate (este necesar consultant pentru diabet).
  • Pacienții cu alergii și intoleranțe alimentare trebuie consultați cu autorii protocolului. Intoleranța la lactoză și celiacă nu este o problemă cu protocolul NFI.

Cine recomandă o dietă alternativă:

Protocolul NFI este recomandat de un diabetolog care tratează diabetul, care este, de asemenea, responsabil pentru ajustarea ulterioară a tratamentului diabetului zaharat, nu este adecvat ca pacientul să reducă tratamentul diabetului fără știrea medicului. Dacă pacientul află despre protocolul NFI din alte surse, este necesar să se consulte diabetologul curant înainte de a-l începe.