Mici semințe de in - o armă uriașă împotriva bolilor. Cu siguranță nu trebuie să descriu semințele de in (știți acest miracol maro strălucitor în formă de lacrimă), mă voi concentra mai mult pe efectele și utilizările sale.
Semințele de in sunt un aliment cu un conținut uriaș de substanțe biologic active. Calciu, fier, potasiu, zinc, vitamina E, niacină, cu conținut ridicat de acizi grași omega-3. și are o gamă întreagă de efecte pozitive asupra corpului uman - prevenirea și tratamentul cancerului, prevenirea și tratamentul hipertensiunii arteriale, bolile coronariene, sprijinul imunitar, igiena colonului, calmează mucoasa gastrică, tratează ulcerele gastrice, oprește durerea extern.
Utilizarea:
În oferta noastră veți găsi și ulei de in presat la rece, care poate fi utilizat intern și extern. Scade intern colesterolul, tensiunea arterială, tratează inflamația reumatică, întărește unghiile și părul. Tratează arsurile la exterior și are efecte regenerative asupra pielii, face parte din multe produse cosmetice.
Pe piață veți găsi, de asemenea, semințe măcinate ambalate într-o folie de protecție (depozitați la frigider) - adăugați la sosuri, supe, iaurt, când coaceți în aluat, (ATENȚIE: 2 PL semințe măcinate + 15-20 ml de apa va înlocui 1PL de margarină)
Nămol de semințe de in: Lăsați 2 semințe PL (întregi) să stea într-un pahar cu apă timp de câteva ore și apoi beți sau adăugați la masă în timpul zilei. De asemenea, adăugăm semințe întregi la salate, sosuri, terci și paste.
Semințele ameliorează durerea organelor interne. Pregătim plăcile simplu:
Semințele de in, măcinate sau întregi, sunt plasate într-o pungă de in, pe care o scufundăm în apă fierbinte (dar nu clocotită) timp de zece minute. Lăsați-l să picure și aplicați în locul dureros cât mai cald.
În tratamentul tusei:
Se toarnă 4 linguri de semințe în aproximativ 2 linguri de apă fierbinte. Se lasă să stea 2-3 ore. Se strecoară și se îndulcește cu miere. Doza pentru copii este de o linguriță și pentru adulți 1 lingură de 4-5 ori pe zi.
Pentru a promova infestarea (de exemplu pentru ulcer): fierbeți-l în apă într-un terci gros, lăsați-l să se răcească puțin și înfășurați-l într-o cârpă de bumbac, adăugați-l la locul dureros.
O pungă de semințe de in este disponibilă în aproape fiecare magazin pentru câțiva cenți, așa că de ce să nu profitați de efectele sale.