Viață lungă ca niciodată

oamenii

În medie, oamenii din lume nu au trăit niciodată mai mult decât sunt astăzi. Speranța de viață în lume crește. Previziunile se așteaptă ca copiii născuți în Slovacia în 2013 să trăiască până la 76 de ani. Copiii născuți anul trecut în Monaco ar trebui să trăiască în medie până la 90 de ani.

Infografie: Speranța de viață a copiilor născuți în 2013

Savantul și cercetătorul de renume internațional Dan Buettner a petrecut ultimii 12 ani căutând și documentând zonele în care oamenii trăiesc în prezent cel mai mult timp. În cărțile sale, el scrie despre motivele longevității localnicilor și numește aceste locuri zone albastre.

1. Insula grecească Ikaria: Bucurați-vă de somn în mijlocul zilei și beți ceai tradițional

Locuitorii insulei grecești Ikaria au șanse mult mai mari de a trăi până la 90 de ani decât mulți alți locuitori ai planetei. Revista americană Nautilus raportează acest lucru, referindu-se la un studiu care arată că persoanele care fac un pui de somn timp de cel puțin 30 de minute în timpul zilei au un risc cu până la 37% mai mic de a muri din cauza unor boli de inimă.

(Articolul continuă sub fotografie.)