Deși mulți dintre noi s-ar putea să nu știe acest lucru, unghiile nu sunt afectate doar de stimuli externi. Aceasta înseamnă că, dacă sunteți încă distruși, fragili și incapabili să faceți față fragilității lor, nu este suficient să eliminați doar contactul cu agenții de curățare și să acordați atenție tratamentului lor regulat. Ar trebui să le oferiți un tratament mai profund, deoarece astfel de simptome pot indica una dintre problemele de sănătate, care sunt încă bine ascunse. Schimbați-vă dieta, mâncați mai multe vitamine și adăugați câteva sfaturi pentru a vă ajuta să tratați mai bine această problemă.

unghii

Ceară de albine

Veți fi deseori sfătuiți să vă cremați nu numai pielea mâinilor, ci și unghiile, astfel încât să le putem furniza substanțe nutritive și să oferim o protecție suplimentară. Cu toate acestea, un produs este mult mai potrivit pentru această parte a mâinii. Ceara de albine nu numai că conferă unghiilor o strălucire frumoasă, ci și le protejează de toate influențele externe, inclusiv înghețul. Puneți o bucată pe deget și frecați-o ușor pe toată suprafața. Masați până când rămâne doar o acoperire fină. De asemenea, vă puteți ajuta cu o cârpă specială din material textil.

Crema cu continut de calciu

Îl puteți cumpăra, de exemplu, într-o farmacie, dar produse similare sunt deja produse de unele companii de cosmetice. Unghiile vor deveni mai puternice după o săptămână de utilizare și vor înceta să se rupă după o vreme. Pentru ca totul să aibă un efect și mai bun, încercați să luați calciu intern, ceea ce vă va ajuta și oasele.

Jeleuri

De acum înainte, toate bomboanele gumante vor deveni tovarășii tăi fideli. Corpul tău are nevoie de un aport crescut de gelatină, pe care îl primești mai întâi prin aceste delicatese. Oferiți-vă cinci piese în fiecare zi și va exista o îmbunătățire vizibilă pe parcursul lunii.

Vă puteți bucura și de toate prăjiturile cu gelatină, dar și de sarea aspic. În plus, toate alimentele bogate în fier sunt necesare pentru unghiile tale. Deci, obțineți o mulțime de sfeclă roșie, spanac și legume cu frunze. Vitaminele A și C sunt, de asemenea, potrivite.

Ierburi și uleiuri

Combinația lor este și mai eficientă. Tot ce trebuie să faceți este să înmuiați ierburile proaspete sau uscate recomandate într-unul dintre uleiuri și apoi să le lăsați să infuzeze la lumina zilei. După două săptămâni, puteți strecura tinctura și o puteți masa regulat în unghii și în împrejurimile acestora. Alternative adecvate sunt uleiul de migdale, măsline și in. Dintre ierburi, gălbenele este foarte utilă.

Puteți face și o baie simplă din ea, în care vă înmuiați degetele și o lăsați să acționeze câteva minute. De asemenea, ajută unii oameni să adauge câteva picături de suc de lămâie sau portocale în apa caldă. O baie cu sare obișnuită sau de mare vă va ajuta, de asemenea. Cu toate acestea, nu uitați să vă cremați bine mâinile, astfel încât unghiile să nu fie foarte uscate.