Dacă nu alegeți un cadou, acesta nu va fi inclus în comandă.
Informațiile despre notificări și cadouri sunt afișate în coș.
- 73 NUTRIȚIA
- AMBALAJE DE PROBE
- NATURAL
- OFERTA SPECIALA
- Afacere buna
- Ambalaje de unică folosință, eșantioane
- Categorii
- Cum să piardă în greutate
- Exercițiu
- Suplimente nutritive (sau ce este nou)
- Rețete și mese
- Sănătate și stil de viață sănătos
- Alte informații generale
- Unde ne poți întâlni
Untul de arahide în rolul principal în 5 rețete simple !
1. Rețetă - Tort rapid de proteine cu arahide
Abordare:
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Topiți untul de arahide la o flacără scăzută sau la o temperatură mai scăzută. Între timp, amestecați bananele cu o furculiță sau le puteți amesteca într-un terci cu un mixer de imersie, adăugați pudră de proteine, unt de arahide topit și amestecați în aluat. Turnăm aluatul rezultat într-o matriță mai mică, punem hârtie de copt pe fund și turnăm aluatul, pe care îl coacem timp de aproximativ 25 de minute. Lăsați-l să se răcească și îl putem completa cu diverse fructe, iaurt și servit cu înghețată de casă. Depinde de tine.
Dacă rămâne din tort, păstrați-l la frigider, va rezista mai mult.
2. Rețetă - "Horalky" de casă nefierte
Vom avea nevoie (pentru a umple 5 bucăți de napolitane)
- 10 PL unt de arahide
- 5 PL Nutella (sau altă cremă mai sănătoasă cu ciocolată cu nuci)
- 30g de ciocolata calda de calitate
- 10g unt
Abordare:
Se amestecă nutella (sau o altă cremă populară) cu unt de arahide. Umplem napolitane, pe care le vopsim mereu și le stratificăm una peste alta. Nu îl pictăm pe ultimul, pe cel de sus. Încărcăm și lăsăm să se întărească la frigider aproximativ 1/2 până la 1 oră, în timp ce rulăm ciocolata fierbinte cu unt la abur. Apoi, în schimb, tăiem la dimensiunea necesară a biscuiților și înmuim marginile în ciocolată topită cu unt, lăsându-le să se întărească din nou. Muntele de acasă este gata.
3. Rețetă - Biscuit-ciocolată-arahide degajată delicioasă
- 200g biscuiți (vă voi lăsa alegerea)
- 70g de unt topit
- 120g unt de arahide
- 200g ciocolata calda
- 4PL (aprox. 50 - 60g) unt de arahide
Abordare:
Amestecați bine biscuiții sau tăiați-i mărunt, adăugați unt topit, unt de arahide și amestecați totul bine. Sub formă de aprox. 20x20cm, pe care le tapetăm cu hârtie de copt, turnăm această substanță și o presăm bine, ridicăm marginile și o punem în frigider.
Între timp, vom pregăti o glazură pe care o puteți face imediat sau, dacă doriți să o faceți mai elegantă, în două oale separate. Într-una, începem ciocolata cu 2 PL de unt de arahide (care este de aproximativ 25 - 30g) și amestecăm până se omogenizează. În a doua oală, rulați restul de 2 PL de unt de arahide la foc mic. Mai întâi, turnați amestecul de ciocolată pe amestecul de biscuiți și apoi încălziți în zig-zag amestecul de unt de arahide pentru a forma modele interesante. Puteți decora cu nuci, sau chiar cu restul de bucăți de biscuiți, sau cu orice vă vine în minte.
4. Rețetă - "shuhajdy" cu ciocolată cu arahide (cunoscută și sub numele de delicatese Reese)
- 1 cană unt de arahide
- 60g unt
- ¼ căni de zahăr brun
- 1 cană zahăr pudră
- 450g de ciocolată de calitate
Abordare:
La foc mic, rulați untul, amestecați zahărul brun până începe să bule, apoi adăugați untul de arahide (dau din ochi) și amestecați pentru a forma o masă compactă. Lăsați-l să se răcească puțin și amestecați zahărul pudră pentru a se combina cu masa. În cuptorul cu microunde, lăsați să treacă jumătate din ciocolată și puneți-o subțire pe fund (aproximativ 1 ½ ČL) în coșuri de hârtie. Adăugați amestecul de arahide la mijlocul stratului de ciocolată și turnați peste cea de-a doua parte a ciocolatei. Bateți puțin foaia de copt, astfel încât stratul superior de ciocolată să fie întins uniform și lăsați-l să se solidifice în frigider. Păstrați-le bine, nu vor rezista mult la noi și dispar din frigider !
5. Rețetă - „caramele” simple de unt de arahide
- 2 cani zahăr alb (sau o versiune mai ușoară de zahăr)
- ½ căni de lapte
- 1 cană unt de arahide
- 1 cm de extract de vanilie
Abordare:
Pregătim o matriță de aprox.20x20 cm, pe care o tapetăm cu hârtie de copt sau ungeți bine dacă nu dorim să folosim hârtie. Se amestecă laptele și zahărul într-o oală și se aduce la fierbere, se lasă să fiarbă la foc mic timp de aproximativ 2-3 minute și se lasă deoparte. Se amestecă untul de arahide și extractul de vanilie în laptele cald cu zahărul și se amestecă până când masa este netedă. Se toarnă amestecul în matrița pregătită, se lasă să se solidifice cel mai bine în frigider și apoi se taie la dimensiunea dorită. Uneori mă obișnuiesc să decorez cu nuci tocate sau ciocolată, uneori rup bucăți. sau voi lăsa „gol”.
Bucurați-vă diferit de untul de arahide și aflați beneficiile acestuia într-un articol de pe BLOG-ul nostru - Unt de arahide - sperietoare sau ajutor ?