slăbit

Astăzi, când majoritatea femeilor încearcă deja diverse „pastile de slăbit” chimice și se asigură că insolvența lor și efectele dăunătoare asupra organismului, sunt în căutarea activă a unor surplusuri naturale. Unul dintre cele mai populare remedii naturale pentru slăbit este usturoiul.

Proprietățile usturoiului

Toată lumea știe cât de util este usturoiul. Este capabil să protejeze organismul de o gamă largă de infecții virale, vindecă ficatul bolnav și chiar protejează organismul de riscul de cancer.

În cazul sever al pierderii în greutate este, de asemenea, un cățel de usturoi poate contribui la: faptul că acest produs uimitor se datorează compoziției sale speciale poate accelera metabolismul, care organismul nu stochează energie ca grăsime, ci dimpotrivă tinde să-și cheltuiască excesul.

În plus, cu utilizarea regulată a lobulovcesnak în alimente reduce pofta de mâncare generală și veți controla mai ușor cantitatea de alimente. Aceasta este combinația care determină utilizarea usturoiului pentru armonie.

Deteriorarea usturoiului - contraindicații

Ca orice produs, usturoiul are contraindicații. Nu trebuie utilizat dacă:

  • hipersensibilitate;
  • intoleranță la usturoi;
  • ulcer gastric, gastrită;
  • sarcina;
  • boală de rinichi;
  • inflamația pancreasului;
  • alergii;
  • epilepsie.

Dacă nu tolerați acest produs, nu vă faceți griji, veți putea găsi proprietăți similare în alte produse, cum ar fi ghimbirul. Usturoiul și ceapa sunt cele mai cunoscute în latitudinile noastre, totuși, și este posibil să găsim un substitut.

Tinctura de usturoi

Există o rețetă pentru o tinctură tibetană specială, care promite tinerețe eternă și armonie. Pregătește-te, nu este atât de greu: perie câteva becuri de usturoi, aproximativ 200 de grame. Amestecați-le în orice mod: cu un blender, o mașină de tocat carne, usturoi sau chiar doar cu un cuțit și o tăietură. Infecția rezultată este de 200 de grame de alcool (sau vodcă de calitate). Lăsați amestecul să stea timp de 10 zile, apoi este gata de utilizare. Câteva picături ar trebui adăugate în lapte, care trebuie băut zilnic cu 20 de minute înainte de fiecare masă.

Desigur, merită evitată și mâncarea excesivă, dulciurile și alimentele grase. Cu cât mâncați mai ușor și mai corect, cu atât efectul este mai puternic.

Cum se gătește usturoiul pentru slăbit?

Se presupune că pierdeți în greutate treptat în dieta dvs. va fi prezent usturoi zilnic. O dată pe zi trebuie să mănânci proaspăt, a doua - poți și la gătit. Să ne uităm la rețete simple cu usturoi pentru a vă ajuta să implementați o astfel de schemă simplă de slăbit:

  1. Roșii cu usturoi, Tăiați două roșii felii, stoarceți 1-2 căței de usturoi și turnați ulei de măsline pe ele. Totul este gata!
  2. Salata cu usturoi, Alternativ, dar tăiați castraveți mărunt și turnați sosul: în jumătate de cană de apă, puneți puțină sare, piper negru și roșu, o lingură de ulei de măsline, o lingură de oțet (aromă) și zdrobiți 3-4 căței de usturoi. Lăsați castraveții timp de 5-10 minute - și o gustare uimitoare este gata. Acest usturoi sărat conferă mâncării o aromă uimitoare.

  • Sos de paste cu usturoi prajit, Se prajeste ceapa tocata intr-o tigaie, se preseaza 2-4 catei de usturoi pe ea, dupa cateva minute se adauga 2-3 rosii zdrobite fara piele si se taie ciupercile (congelate sau conservate). Înfășurați și prăjiți aproximativ 15-20 de minute. Sosul pentru paste este gata!

    • Cu astfel de rețete simple puteți pierde în greutate datorită proprietăților usturoiului. Amintiți-vă că ar trebui să mâncați porții mici de cel puțin 3-5 ori pe zi - aceasta este baza armoniei!