În fiecare an, peste 600 de femei stau pe podium și sunt judecate pe baza aspectului - purtând doar un costum de baie bikini și pantofi cu toc.

instagram

Poate suna ca un concurs de frumusețe pervers antiutopic, dar în realitate este un concurs popular de culturism care se prezintă ca un „sport”, iar concurenții săi sunt adesea denumiți „sportivi”.

Federația de Culturism și Fitness din Regatul Unit (UKBFF) organizează un număr imens de competiții pe tot parcursul anului, dar este o categorie de fitness bikini care este cunoscută pentru că i-a împins pe noii veniți la limitele lor fizice și mentale.

Chessie King și Oenone Forbat sunt doi foști concurenți care au dezvăluit impactul concursului asupra lor.

Ce este fitnessul bikinilor

„Este o competiție în care sportivii demonstrează pe scenă că se antrenează greu și își mențin un stil de viață sănătos”, explică un purtător de cuvânt al UKBFF.

Competițiile sunt împărțite în alte trei categorii: juniori (16-23 ani), master (35 și peste) și începători (pentru femeile care concurează pentru prima dată).

Anul acesta, există 21 de astfel de competiții doar în Marea Britanie. Potrivit UKBFF, majoritatea concurenților au între 20 și 30 de ani.

De ce o faci

Pentru Chessie King, a fost vorba de a face față unei noi provocări.

„A fost ca un experiment științific care să mă anunțe dacă aș putea să-mi schimb corpul. Am învățat atât de multe despre antrenament și nutriție ", a spus instagrammerul de 24 de ani.

Planul ei era să le arate fetelor tinere că corpul lor poate fi schimbat cu ușurință cu o dietă și un antrenament adecvat.

Cu toate acestea, intențiile ei bune au eșuat când și-a dat seama că regimul ei a devenit fanatism și că a devenit dependentă de formare.

Ce trebuie să faci pentru asta? "Fetele trebuie să urmeze o dietă și să-și controleze caloriile", a explicat un purtător de cuvânt al UKBFF. Acest lucru se realizează de obicei prin omiterea unor grupuri de alimente întregi, cum ar fi produsele lactate și glutenul.

"Încă trebuie să mănânce foarte sănătos, cum ar fi pui, orez, pește, cartofi dulci, dar în cantități mici", a adăugat purtătorul de cuvânt.

„Competiția este dificilă în fiecare sport și necesită devotament și voință. Este nevoie de curaj pentru a sta pe podium. Vă sfătuim să vă bucurați de el ".

Deși aceste intenții pot părea inocente, realitatea este mai întunecată. Chessie King își amintește de fete care erau aproape obosite din culise din cauza dietei lor.

„Nu aveau energie. Toți au băut vin roșu pentru a se deshidrata. Erau foarte epuizați și era o privire tristă asupra lor. "

„Este un stil de viață, dar nu este sănătos”, a explicat King, care lucrează cu Powwownow pentru a promova încrederea în sine și satisfacția de sine.

Nici King, nici Forbat nu și-au câștigat categoriile. King a fost acuzat că a „păstrat prea multă apă”, iar Forbat era prea musculos pentru categoria bikini.

„A fost foarte greu să acordi atât de multă importanță aspectului său atât de mult timp. Vă concentrați asupra procesului, dar în cele din urmă sunteți judecat după cum arătați - juraților nu le pasă cum ați obținut-o ", a spus Forbat.

Ce sprijin primesc

În afară de testele de dopaj de rutină, acestora nu li se oferă nicio îngrijire.

UKBFF oferă cursuri de poză plătite, unde învață „modul corect de a poza și de a se comporta pe scenă pentru a face simetria, forma și corpul să iasă în evidență”, explică un purtător de cuvânt al UKBFF.

"Le vom repara pe scenă dacă greșesc", a adăugat el.

Pentru Forbat, care are un cont instagram axat pe fitness și stil de viață, a fost foarte dificil să nu aibă antrenor. „Nu eram sigură cum să o fac”, a dezvăluit ea. Avea doar 6 săptămâni să se pregătească.

Atât King, cât și Forbat au simțit o problemă în îngrijirea de după competiție, pentru King a fost probabil cea mai dificilă.

Ambii au recunoscut că au mâncat cantități nesănătoase de zahăr după concurs.

„Abia așteptam ciocolata albă”, a spus King, care a mers la cumpărături imediat după concurs. „Am mâncat-o înainte de a veni la casa de marcat. Am arătat acolo doar un pachet gol din pachetul familiei. "

„A trebuit să învăț din nou să mă controlez”, a spus ea. Ea a recunoscut că i-a trebuit un an și jumătate pentru a recâștiga o relație sănătoasă cu mâncarea și exercițiile fizice.

Forbat s-a comportat similar; la câteva luni după competiție „nu a avut niciun control” și „pur și simplu nu a putut să nu mai mănânce”.

Întrebați dacă UKBFF consideră că competițiile lor sunt etice, ei au spus „nu suntem siguri la ce vrei să spui”.

Fitness-ul ar încerca din nou? „Cu siguranță nu este un stil de viață sănătos pentru nimeni, împovărându-și în mod constant corpul atât în ​​timpul antrenamentelor, cât și în afara sezonului”, a spus Forbat.

„Personal, nu aș mai concura niciodată. Nu cred că voi câștiga nimic prin asta și în mod clar mi-a afectat psihicul atunci când m-am îngrășat ulterior. "